Debido a que no existe una cura simple para la fibromialgia, la forma más efectiva de tratarla es a través de una combinación de medicamentos medicamento recetado , ejercicio de bajo impacto y atención neurológica. También se puede encontrar alivio a través de remedios para reducir el estrés, como la acupuntura y la meditación.
Existen varios medicamentos medicamento recetado comunes que fueron diseñados para tratar otras afecciones, pero también se ha demostrado que alivian los síntomas de la fibromialgia. Los medicamentos incluyen:
Antiepilépticos
Los antiepilépticos o anticonvulsivos son un grupo de medicamentos que se utilizan para tratar las convulsiones epilépticas. También han demostrado ser efectivos en el tratamiento de la fibromialgia, ya que una de las causas de la fibromialgia es un problema con el sistema nervioso central, que también puede provocar epilepsia.
antidepresivos
Otra causa central de la fibromialgia puede deberse a una complicación con los neurotransmisores y los receptores del dolor en el cerebro. Esto tiene algunas similitudes con las causas de la depresión y la ansiedad. Además, se sabe que la fibromialgia provoca problemas de humor, por lo que es común que los proveedores de atención médica receten antidepresivos como parte de un plan de tratamiento de la fibromialgia.
Medicamentos para el dolor y la fatiga
También se pueden recetar medicamentos para el dolor y la fatiga para tratar directamente los síntomas de la fibromialgia. Estos medicamentos se utilizan para reducir la inflamación, minimizar los dolores musculares y mejorar la calidad del sueño. Asegúrese de hablar con su doctor para evitar los efectos secundarios de la combinación de medicamentos.
El ejercicio y la actividad física pueden ser formas efectivas de tratar los síntomas de la fibromialgia, combatir el cansancio y mejorar los niveles de energía. El ejercicio también puede aumentar la producción de endorfinas en el cerebro y reducir la depresión.
Terapia física
Trabajar con un fisioterapeuta es una buena manera de empezar, aumentando gradualmente el ejercicio y aprendiendo técnicas saludables.
Yoga
El yoga también puede ser un remedio eficaz para mejorar el estado de ánimo y aliviar el dolor y la fatiga. Debido a que la práctica involucra meditación y ejercicios de respiración, los pacientes han logrado aumentar la fuerza muscular, mejorar el estado de ánimo a través de la meditación y aprender técnicas de relajación.
Acupuntura
La acupuntura también puede ser un remedio saludable para los síntomas de la fibromialgia. La acupuntura ofrece autocuración natural, aumento del flujo sangre , tratamiento para el dolor crónico y cambios saludables en los niveles de neurotransmisores, todo lo cual se alinea bien con los síntomas de la fibromialgia.
La Terapia Cognitiva Conductual (TCC) también puede ser eficaz en el tratamiento de la fibromialgia. A través de la TCC, los pacientes trabajan para identificar patrones de pensamiento disfuncionales y desarrollar habilidades para manejar los pensamientos negativos. Enseñar a los pacientes a afrontar mejor los factores estresantes puede reducir el impacto de los síntomas de la fibromialgia y la percepción del dolor y la incomodidad.
Banner Health puede trabajar con usted para desarrollar y mantener planes de atención únicos para el tratamiento de sus síntomas de fibromialgia. A través de un plan de atención, encontrará consuelo y aliviará los efectos dolorosos de la fibromialgia.
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