Un desencadenante del asma es cualquier factor ambiental, comportamiento o irritante que provoque la aparición o el empeoramiento de los síntomas del asma . Los desencadenantes del asma difieren de una persona a otra. Comprender los desencadenantes del asma es el primer paso para controlarlos y limitar la perturbación del asma en su vida diaria. A veces, la aparición de los síntomas puede retrasarse después de la exposición a un desencadenante. Si este es el caso, puede tomar algún tiempo identificar cuáles son todos sus factores desencadenantes. Si tiene inquietudes o preguntas sobre los desencadenantes del asma , nuestros médicos compasivos están aquí para guiarlo a través del proceso de comprenderlos y el impacto que pueden tener.
Si tiene asma alérgica, cualquier sustancia que desencadene sus alergias también puede desencadenar su asma. Las alergias comunes que inducen el asma incluyen los ácaros del polvo, las cucarachas, el polen, el moho, la caspa de las mascotas y los roedores.
Si tiene asma no alérgica, los irritantes como el humo del cigarrillo, la contaminación del aire, los fuegos de leña, las parrillas de carbón, los productos químicos, el polvo o los olores fuertes de la pintura, la gasolina o los perfumes pueden desencadenar síntomas de asma .
Hay otras condiciones que pueden contribuir o empeorar sus síntomas de asma . Estos incluyen la apnea del sueño y la enfermedad por reflujo gastroesofágico (GERD, por sus siglas en inglés) (enfermedad por reflujo gastroesofágico), que pueden contribuir al asma nocturna. Condiciones como infecciones respiratorias, influenza, obesidad y embarazo también pueden empeorar sus síntomas.
Para algunas personas, el ejercicio cardiovascular vigoroso puede provocar la aparición de síntomas . El ejercicio ligero, como caminar, por lo general no es un desencadenante.
El clima frío y seco puede provocar síntomas de asma . Algunas personas también experimentarán asma inducida por tormentas eléctricas, que probablemente se deba al aumento de polvo e irritantes en el aire.
Las emociones intensas como la ira y el miedo pueden causar un ataque de asma debido a la forma en que pueden afectar la respiración, incluso en personas sin asma .
La aspirina y los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos están relacionados con el empeoramiento de los síntomas del asma . Hable con su doctor acerca de cualquier medicamento medicamento recetado o de medicamento de venta libre que esté tomando.
El paso más importante para evitar los desencadenantes del asma es comprenderlos. El asma se manifiesta de manera diferente de un individuo a otro, por lo que lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra. Mantenga un diario de asma donde registre cualquier síntomas que experimente. También anotará su duración e intensidad, junto con cualquier posible desencadenante. Llevar un diario asma puede ayudarlo a comprender e identificar todos los posibles desencadenantes, incluso los que no sospechaba. Si descubre que tiene más síntomas de lo normal o no puede identificar qué los desencadena, programe una cita para ver a su doctor y traiga su diario de asma para analizarlo.
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