Diagnóstico de migrañas
Si cree que tiene migraña , querrá consultar a un neurólogo u otro proveedor de atención médica que pueda verificar sus síntomas y su historial médico. No existe una prueba específica que pueda diagnosticar las migrañas. Su doctor considerará factores como:
- Historial médico: su doctor querrá saber con qué frecuencia tiene dolores de cabeza, cómo se sienten, qué otros síntomas tiene y si ha notado algún desencadenante o patrón. Es posible que le pregunten si tiene antecedentes familiares de migrañas.
- Síntomas: Su doctor le preguntará dónde siente el dolor, qué tan intenso es, cuánto dura y si notó síntomas como sensibilidad a la luz o al sonido, náuseas o aura.
- Examen físico: este examen puede ayudar a descartar otras posibles causas de dolores de cabeza.
- Otras condiciones: Su doctor considerará si tiene otros problemas de salud que puedan estar causando sus dolores de cabeza o agravando sus síntomas.
- Encontrar el diagnóstico: Su doctor también le hará otras preguntas, como cuánto dura el dolor de cabeza , cómo se siente el dolor y qué otros síntomas tiene. Con esta información, podrán decidir si tienes un tipo específico de migraña como migraña crónica, migraña hemipléjica o migraña vestibular, o si podría ser una afección diferente.
Pruebas
Aunque ninguna prueba puede diagnosticar las migrañas, su proveedor puede sugerir ciertas pruebas o estudios de imágenes para descartar otras afecciones o identificar problemas que podrían contribuir a sus dolores de cabeza. Su doctor puede recomendar:
- Estudios de imágenes (como resonancia magnética (MRI) o tomografía computarizada (CT)) para verificar la estructura del cerebro y descartar cualquier causa subyacente de los dolores de cabeza. La resonancia magnética puede mostrar anomalías, tumores, problemas en las venas o arterias y otras afecciones. Las tomografías computarizadas pueden ayudar a detectar hemorragias, tumores o problemas de estructura cerebro .
- Estudios del sueño (polisomnografía) , para determinar si los trastornos del sueño, como la apnea del sueño, podrían aumentar sus dolores de cabeza.
- Análisis de sangre , que pueden buscar marcadores inflamatorios, desequilibrios hormonales, deficiencias de vitaminas y problemas de función tiroidea.
- Punción lumbar (punción espinal) para analizar el líquido cefalorraquídeo en busca de signos de infección, inflamación u otros problemas.
- Electroencefalograma (EEG) , que mide la actividad eléctrica del cerebro. El EEG también puede ayudar a diagnosticar las convulsiones.
- Pruebas de alergia , como pruebas cutáneas o análisis de sangre , para ver si las alergias pueden estar desencadenando sus dolores de cabeza.
Manejo y tratamiento de las migrañas
La mayoría de las personas descubre que combinar estrategias funciona mejor para reducir la frecuencia, duración e intensidad de los ataques de migraña . Estas técnicas también pueden ayudar con otros síntomas que acompañan a las migrañas. Es posible que usted y su proveedor de atención médica quieran considerar:
- Modificaciones en el estilo de vida , como mejorar el sueño, controlar el estrés y evitar los desencadenantes .
- Medicamentos, incluidos analgésicos de venta libre como antiinflamatorios no esteroides (AINE, como Advil/Motrin, Aleve o Excedrin) o medicamentos medicamento recetado como triptanos, derivados del cornezuelo de centeno o medicamentos combinados.
- Otros medicamentos medicamento recetado que pueden ayudar a prevenir migrañas frecuentes o graves, como betabloqueantes, antidepresivos, medicamentos antiepilépticos, ciertos medicamentos presión arterial y medicamentos medicamento recetado más nuevos que son específicos para las migrañas.
- Medicamentos de rescate para un alivio rápido durante un ataque.
- Inyecciones de toxina botulínica (Botox) especialmente colocadas .
- Biorretroalimentación.
- Técnicas de relajación o mente-cuerpo.
- Terapia física.
- Acupuntura.
- Mantener un horario regular de comidas, ejercicio y sueño.
- Suplementos como vitamina B2, coenzima Q10, petasita, matricaria o magnesio, pero asegúrese de consultar con su proveedor antes de comenzar con cualquier remedio a base de hierbas.
- Gestión de desencadenantes.
- Apoyo y educación.
Cómo afrontar las migrañas
El dolor de cabeza de una migraña puede ser abrumador. Cuando estás experimentando uno, puede ser útil:
- Descanse en un lugar tranquilo y oscuro.
- Aplique compresas resfrío o tibias en la frente o en la cuello.
- Masajea tu cuero cabelludo o frota tus sienes.
- Practica ejercicios de relajación.
- Tome pequeños sorbos de agua para mantenerse hidratado.
Lidiar con las migrañas puede resultar abrumador. Puede ser útil educar a sus familiares y amigos sobre las migrañas para que comprendan por lo que está pasando y puedan ayudarlo cuando sucedan. Crear un sistema de apoyo puede ayudarle a sobrellevar la situación.
Estos recursos pueden proporcionar más información:
Si bien es posible que nunca puedas deshacerte completamente de tus migrañas , puedes tomar medidas para hacerlas más cortas, menos frecuentes y menos intensas. Al trabajar estrechamente con un proveedor de atención médica, puede crear un plan de tratamiento que funcione para usted.
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