¿Amamantar o alimentar con fórmula? Esa es una pregunta con la que muchos futuros padres y padres primerizos se debaten.
Con tantas presiones sociales y situaciones únicas en juego, es posible que usted se sienta culpable como una “mamá” cuando se trata de tomar esta decisión.
Pero debes saber que no existe una opción “correcta” cuando se trata de amamantar o alimentar a tu pequeño con fórmula . Ambos métodos tienen sus ventajas y debes encontrar el que sea mejor para tu familia en crecimiento y tu estilo de vida.
Descubra las ventajas de la lactancia materna y la alimentación con fórmula en la siguiente infografía y profundice en ambas con útiles consejos de alimentación.
Ventajas de amamantar al bebé
Después de dar a luz, tu cuerpo comenzará a producir naturalmente leche materna, también llamada "oro líquido".
“Se acuñó este término porque contiene la combinación perfecta de nutrientes para ayudar a los bebés a ganar la cantidad adecuada de peso, ayudar a que sus pequeños cerebros se desarrollen y es más fácil de digerir para sus pequeños estómagos”, dijo la consultora de lactancia de Banner Health , Shelbie Radom, ENFERMERO TITULADO, en el Banner McKee Medical Center. “La leche materna también contiene anticuerpos que fortalecen su sistema inmunológico para combatir infecciones y virus. Y los estudios han demostrado que la lactancia materna reduce el riesgo de que el bebé sufra asma , alergias, infecciones de oído y enfermedades respiratorias ”.
La Academia Estadounidense de Pediatría, junto con muchos otros expertos médicos, recomiendan que los bebés sean amamantados durante los primeros seis meses de vida y alientan a las madres a continuar hasta que su bebé tenga un año o hasta que la madre y el niño lo deseen.
Si bien la lactancia materna es excelente para el bebé, también es buena para la mamá, ya que la ayuda a recuperarse más rápido del parto y reduce el riesgo de sufrir ciertos problemas de salud.
“Cuando una madre amamanta, su útero se contrae, lo que ayuda a que se encoja hasta su tamaño normal y disminuye el sangrado después del parto”, dijo Radom. “La lactancia materna también quema más calorías, lo que se ha relacionado con ayudar a las mujeres a perder el peso del embarazo más rápido, lo que siempre es una ventaja. Los estudios también han demostrado que puede reducir el riesgo de cáncer de mama, diabetes y enfermedades cardíacas en las mujeres”.
La lactancia materna también puede hacer la vida un poco más fácil para la mamá y el bebé, porque no requiere tiempo de preparación y siempre es gratis, lo que les ahorra a los padres dinero y viajes a la tienda para comprar fórmula.
Bebé alimentado con fórmula
Es posible que ya conozca los beneficios de la lactancia materna, pero ¿qué pasa si simplemente no es posible? ¿Ha adoptado recientemente o recurrido a una madre sustituta? ¿Tiene dificultades para producir suficiente leche o no puede amamantar debido a una afección médica?
Sea cual sea tu razonamiento, no te sientas culpable. La alimentación artificial también es una opción saludable para los bebés. Si utilizas una fórmula, tu bebé obtendrá la mejor alternativa posible a la leche materna.
La alimentación artificial también es flexible, lo que significa que los padres pueden organizar un horario para la alimentación del bebé. Esto también permite que su pareja ayude con la alimentación nocturna y comparta ese momento de unión con el bebé.
¿Puedes hacer ambas cosas?
Cualquiera que decida que es la opción correcta para su familia, sepa que no tiene por qué ser de una manera u otra.
Si planeaba alimentar a su bebé con fórmula, puede considerar la posibilidad de amamantarlo durante las primeras dos semanas. El primer alimento que producen sus senos es el calostro, un líquido amarillo que contiene anticuerpos y sangre blancos que ayudan a su bebé a desarrollar un sistema inmunológico fuerte.
“De hecho, vemos que muchas madres que no tenían intención de amamantar en absoluto optan por darle calostro después de haber sido informadas sobre sus beneficios protectores y luego cambian a la fórmula”, dijo Radom.
Si planeaba amamantar exclusivamente y no sale según lo planeado, debe saber que está bien si también complementa con fórmula.
“Lo primero que hay que saber es que el bebé tiene que comer, sin importar el método”, afirma Radom. “Muchas madres se sorprenden cuando les digo que se puede mezclar la leche materna con la fórmula. Les gusta saber que al menos le están dando a su bebé un poco de leche materna. Cada embarazo y cada bebé son diferentes. Lo más importante que necesita tu bebé es amor”.
Consejos para la lactancia materna
- Consulte con un asesor de lactancia que pueda trabajar con sus objetivos. Los asesores de lactancia pasan por una formación intensiva para obtener la certificación y poder ayudar a evaluar el estado físico, mental y psicológico de la madre, además de ayudar de forma práctica para asegurarse de que los bebés se alimenten y que las madres tengan apoyo y confianza.
- La extracción de leche puede ser crucial para establecer un suministro de leche. Si la madre y el bebé están separados (por ejemplo, el bebé debe estar en la UCI neonatal ), es muy importante que comience a extraerse leche lo antes posible para establecer y mantener un suministro de leche. La extracción de leche también puede ser útil si le preocupa un suministro bajo de leche o una disminución del mismo. Si tiene inquietudes, hable con un especialista en lactancia lo antes posible.
- Para obtener más ayuda , visite el sitio web de IBCLC para encontrar un asesor de lactancia en su área. O consulte nuestras clases y servicios de apoyo a la lactancia de Banner Health .
Consejos para la alimentación con fórmula
- Acurrúcate. Ya sea que le des el pecho o el biberón, el contacto piel con piel y ojo con ojo es importante para el desarrollo del cerebro y el apego de tu bebé. Acurruca a tu bebé cerca de ti, tómate tu tiempo y háblale, cántale o arrullale.
- No cambies de fórmula con demasiada frecuencia. El estómago de los bebés no soporta cambios constantes de fórmula.
- Consulta con el pediatra de tu bebé si crees que tiene alergia a la fórmula. Aunque es poco frecuente, un pediatra puede recomendar una fórmula diferente .
Al igual que con cualquier aspecto de la vida, la lactancia materna, la alimentación artificial o una combinación de ambas es simplemente una elección. El método que mejor se adapte a su vida es la decisión correcta para usted, su familia y su bebé.
Si está embarazada o ha tenido un bebé recientemente, seguramente tenga muchas otras preguntas e inquietudes. Visite la sección paternidad de nuestro blog Banner Health para obtener consejos y sugerencias útiles para criar a un niño feliz y saludable.
