¿Recuerdas la primera vez que aprendiste a andar en bicicleta? Fue bastante difícil, ¿verdad? Pero hoy en día, no puedes imaginarte no saber cómo hacerlo... de ahí la vieja expresión: "Es como andar en bicicleta".
Ahora imagina si aprender una nueva habilidad fuera más fácil que la primera vez que aprendiste a andar en bicicleta, algo así como súper fácil. Una habilidad que incluso podría salvarle la vida a una persona, tal vez incluso a un miembro de tu familia.
¿Qué es esta habilidad?, se preguntará. Es aprender RCP (reanimación cardiopulmonar), una técnica que salva vidas y que se utiliza para ayudar a mantener el flujo sangre al cerebro y al corazón en una situación de emergencia. Si bien puede pensar que esta habilidad debería dejarse en manos de profesionales como socorristas, proveedores de atención médica y trabajadores de cuidado infantil, la capacitación en RCP es crucial, incluso salva vidas, para que todos la conozcan.
“Si se utiliza RCP de inmediato, se pueden duplicar o triplicar las posibilidades de supervivencia de una persona”, afirmó Tracey Fejt, enfermero titulado, coordinadora de prevención de alcance de traumatismo y extensión de traumatismos en Banner Children's at Children's Medical Center en Mesa, Arizona. “Solo alrededor del 8 % de los paros cardíacos repentinos sobreviven fuera del hospital porque no se realizó RCP antes de que llegara el servicio médico de urgencia”.
Si estas estadísticas no son motivo suficiente para buscar en Google capacitaciones sobre RCP en su área o en línea, Fejt compartió otras cuatro razones por las que vale la pena aprender esta habilidad fácil pero que salva vidas.
1. Puedes salvar vidas
Cada año, se producen alrededor de 350.000 paros cardíacos fuera del hospital. El paro cardíaco se describe como una pérdida repentina e inesperada de la función cardíaca, la respiración y la conciencia.
Si alguien sufre un paro cardíaco repentino, es esencial iniciar la RCP en cuestión de minutos. Aunque el personal de emergencia envía ayuda lo antes posible, si no se inicia la RCP en cuestión de minutos, podría provocar una lesión cerebro , daños e incluso la muerte.
“No podemos controlar lo que sucederá mañana, pero sí podemos hacer todo lo posible para salvar la vida de alguien”, afirmó Fejt. “Piense en los lugares a los que va durante el día (cuando pasea a su perro, cuando hace la compra o cuando está en el trabajo): hay muchas vidas que podría salvar”.
2. La RCP es fácil de aprender
Una de las mayores ventajas es el hecho de que la RCP puede ser realizada por casi cualquier persona en cualquier momento. No es necesario que después del nombre aparezca un ENFERMERO TITULADO o un DOCTOR . Ni siquiera se necesita una certificación especial o una formación formal para realizar la RCP, pero sí se necesita formación.
“Aprender RCP con solo las manos , o RCP con solo compresiones torácicas, puede ser tan simple como mirar un video de dos minutos en línea o tomar un curso a través de los departamentos de bomberos locales, hospitales o la Asociación Estadounidense del Corazón”, dijo Fejt. “Si eres un adolescente o un adulto, puedes realizarlo en solo dos sencillos pasos”.
Estos dos pasos son:
- Llama al 911
- Presione fuerte y rápido en el centro del pecho de la víctima al ritmo de la canción de los Bee Gees “Staying Alive” o de la canción de Justin Timberlake “Can't Stop the Feeling”, aproximadamente de 100 a 120 compresiones por minuto, hasta que llegue la ayuda.
“Aunque la RCP con solo las manos salva vidas, hay algo más que deberá aprender con los infantes y los niños”, dijo Fejt. “Si estará cerca de infantes y niños, también deberá aprender habilidades adicionales, como la respiración artificial”.
Para otras personas cuyos trabajos requieren que estén certificados en RCP (junto con capacitación en DEA y/o primeros auxilios), es necesaria una clase de RCP en persona para garantizar que tenga la documentación adecuada para confirmar su certificación y significa que debe volver a certificarse cada dos o tres años.
3. La mayoría de los paros cardíacos ocurren en el hogar.
¿Sabías que el 88 % de los paros cardíacos repentinos ocurren en el hogar? Con suerte, nunca tendrás que usar tus habilidades, pero saber RCP puede darte la confianza para ayudar a salvar la vida de un familiar.
La mayoría de la gente piensa que el paro cardíaco repentino solo les ocurre a los adultos, pero puede afectar a cualquier persona a cualquier edad. Por eso es una gran idea que los nuevos padres y los cuidadores de infantes y niños aprendan. Incluso se ha hecho un gran esfuerzo en algunos estados como Arizona para llevar la formación en RCP a las escuelas.
“En la actualidad, la mayoría de los estados exigen formación en RCP antes de graduarse de la escuela secundaria”, dijo Fejt. “En la actualidad, 38 estados han aprobado leyes o adoptado planes de estudio para los estudiantes”.
4. No requiere boca a boca.
Para quienes tienen miedo de tocar los labios o la boca de un desconocido, aquí hay buenas noticias. Si no se sienten cómodos o no han recibido capacitación formal, se ha demostrado que la RCP con solo las manos o solo con compresiones es igual de eficaz en quienes sufren paros cardíacos repentinos.
Para los proveedores certificados, la reanimación boca a boca, o respiración de rescate, sigue siendo un componente fundamental en la realización de la RCP.
No esperes, ¡capacítate!
La reanimación cardiopulmonar puede salvarle la vida a alguien, por lo que es fundamental recibir capacitación y aprenderla. Para encontrar un curso de reanimación cardiopulmonar cerca de usted , visite bannerhealth.com o cpr.heart.org .
