¿Tienes fiebre de bebé... otra vez? Todavía te estás acostumbrando a la alimentación nocturna y los pañales, pero tú y tu aliado están ansiosos por agregar otro a la tripulación. Oh, qué rápido nos olvidamos de esas 36 horas de duro trabajo.
Si desea tener varios hijos, es posible que se pregunte cuál debería ser el "espaciamiento adecuado" y qué tan pronto puede comenzar a intentarlo de nuevo de manera segura. Y para algunas parejas mayores , el reloj proverbial corre más fuerte que nunca para comenzar.
El espaciamiento de los embarazos es una parte importante de la planificación familiar, pero hay algunos factores que deberá considerar antes de intentarlo. Hablamos con Heather Reed , MD, OBGYN en Banner – University Medicina North en Tucson, AZ, sobre lo que necesita saber para que su próximo embarazo sea saludable y feliz .
¿Qué tan pronto podemos intentar quedar embarazadas después de tener un bebé?
Para la salud de la mamá y el bebé, la investigación recomienda esperar al menos 18 a 24 meses pero menos de cinco años entre embarazos. El Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos recomienda esperar al menos seis meses o más, pero advierte contra los riesgos del embarazo antes de los 18 meses posteriores al nacimiento de su bebé”.
“Investigaciones recientes han demostrado que los riesgos que originalmente se pensaba que acompañaban a los cortos intervalos entre embarazos, el parto prematuro, el bajo peso al nacer y las admisiones a la UCIN, pueden no deberse al corto intervalo, sino a otras cosas”, dijo el Dr. dijo Reed. “Dicho esto, es recomendable tratar de evitar el embarazo dentro de los seis meses posteriores a un nacimiento vivo”.
¿Qué tan pronto puede intentar quedar embarazada después de un aborto espontaneo?
Si ha experimentado un aborto espontaneo , también puede preguntarse cuál es el mejor momento para comenzar a intentarlo nuevamente. El Dr. Reed dijo que cuándo podrá comenzar puede variar.
“Hay algunos estudios que no muestran preocupaciones por la mamá o el próximo embarazo si su embarazo es menos de seis meses después de un aborto espontaneo”, dijo. “De hecho, muchas mujeres intentarán quedar embarazadas inmediatamente después de un aborto espontaneo sin ninguna preocupación”.
Sin embargo, si tiene una condición de salud que puede haber influido en un aborto espontaneo, debe controlar mejor esa condición antes de volver a intentarlo.
“Es importante hablar con su doctor, médico antes de intentar su próximo embarazo”, dijo el Dr. Reed. “Su doctor, médico puede asegurarse de que sus condiciones de salud crónicas estén bien controladas, abordar cualquier complicación que haya tenido en su último embarazo y hacer un plan para reducir, disminuir sus riesgos en su próximo embarazo”.
¿Qué puede pasar si no espero lo suficiente entre embarazos?
Si no espera a que su cuerpo se recupere antes de quedar embarazada, puede aumentar su riesgo (y el riesgo de su bebé) de todo tipo de complicaciones durante su próximo embarazo, que incluyen:
Nacimiento prematuro/antes de término: Esto significa que su bebé nace demasiado pronto, menos de 37 semanas de embarazo. Los bebés prematuros tienen más probabilidades de tener problemas de salud y permanecer en la UCIN que los bebés que nacen después de las 37 semanas.
Bajo peso al nacer: Esto es cuando su bebé nace pesando menos de 5 libras, 8 onzas.
Ruptura uterina: las mujeres que tienen un parto vaginal después de una cesárea anterior corren un mayor riesgo si no se curan por completo.
Otras razones para esperar: depresión posparto
“Una de las cosas que las personas pueden olvidar cuando planean su próximo embarazo es su salud mental”, dijo la Dra. Reed. “La depresión es muy común después de un embarazo”.
Si no se trata, la depresión en el embarazo puede provocar bajo peso al nacer y parto prematuro.
La depresión después de un aborto espontaneo también puede pasarse por alto. “Un aborto espontaneo es una pérdida y el duelo por esa pérdida es muy apropiado”, dijo el Dr. Reed. “Existen grupos de apoyo para ayudar a las mujeres con depresión por episodios reproductivos”.
Línea de fondo
No existe un “momento perfecto” para tener a su próximo bebé. Incluso con los mejores planes, las cosas no siempre saldrán bien. Sin embargo, es recomendable esperar y darle tiempo a su cuerpo para sanar y recuperarse después de un parto o un aborto espontaneo .
¿No está seguro de qué hacer o tiene preguntas?
Si tiene preguntas sobre el momento después de un parto reciente o un aborto espontaneo, no dude en hablar con su proveedor de atención médica o comuníquese con uno de nuestros especialistas en obstetricia y ginecología de Banner Health . Puede encontrar un especialista de Banner Health en bannerhealth.com.
