Cuando se trata de prevenir el cáncer de colon y recto , no hay duda de que la colonoscopia es la mejor prueba de detección del cáncer colorrectal.
Sin embargo, mucha gente coincide en que puede ser bastante intimidante. Leer esto puede incluso ponerte nervioso. Pero las colonoscopias no solo son importantes, sino que pueden salvarte la vida.
¿Por qué debería hacerme una colonoscopia?
Si bien el cáncer colorrectal es más común en adultos mayores, también está aumentando en adultos jóvenes. Por eso, se recomienda encarecidamente una colonoscopia para detectar el cáncer de colon a partir de los 45 años .
“El cáncer colorrectal es una de las principales causas de muerte por cáncer, tanto en hombres como en mujeres”, afirmó el Dr. William Cirocco, doctor colorrectal del Banner MD Anderson Cancer Center. “La buena noticia es que, con la detección temprana mediante pruebas de detección regulares, podemos mejorar las probabilidades de éxito del tratamiento y la supervivencia”.
En una colonoscopia, el profesional de la salud utiliza un tubo delgado y flexible con una luz diminuta y una cámara para detectar cáncer de colon y pólipos, que crecen en el revestimiento del colon y pueden convertirse en cáncer. Para que una colonoscopia sea exitosa, es necesario limpiar el colon (intestino grueso) para poder observar bien su interior y extirpar cualquier pólipo antes de que se convierta en cáncer.
“Si la preparación intestinal es deficiente, el doctor no podrá ver adecuadamente el interior del colon para completar el examen o el procedimiento se cancelará o reprogramará”, explicó el Dr. Cirocco. “Si bien la preparación intestinal no es la parte favorita de todos, es fundamental en la colonoscopia”.
Si su profesional de la salud le ha dado el visto bueno para su primera colonoscopia o ya es hora de otra, no se desanime. Los tiempos han cambiado (¡para mejor!), y con ellos la parte más temida: la preparación.
Aquí le presentamos cinco consejos para que su próxima colonoscopia sea sencilla y llevadera.
Reducir el consumo de fibra
Días antes de su colonoscopia, le recomendamos seguir una dieta baja en fibra : evite los frijoles y los frutos secos, los alimentos con semillas (como el kiwi y el pan de semillas de sésamo), la mayoría de las verduras y cualquier otro alimento con mucha fibra. Esto puede ser confuso, ya que la fibra es excelente para el colon , pero puede dejar residuos e interrumpir el proceso de limpieza.
Cambiar a líquidos claros
El día anterior o 24 horas antes del procedimiento, adopte una dieta de líquidos claros. Esto significa no ingerir alimentos. Mucha gente asume que "líquido claro" significa literalmente sin color, pero en este caso, significa que no tiene pulpa ni nada flotando. Necesitará beber líquidos claros para mantenerse hidratado y eliminar la preparación.
Aquí hay una lista de lo que debes abastecerte de antemano:
- Caldo claro (el caldo con infusión de hierbas puede ayudar con los antojos salados)
- Café o té (solo, sin crema ni azúcar)
- Agua con gas o carbonatada
- Bebidas deportivas*
- Helados congelados*
- Gelatinas*
*Evite beber cualquier colorante rojo, azul o morado, como los que se encuentran en productos como Jell-O, Gatorade o Kool-Aid, ya que podrían simular la sangre en el colon. Si le gustan estos productos, opte por sabores como limón, lima, naranja o uva blanca.
No temas a la preparación… ¡tienes opciones!
Antes, había que beberse casi un galón de este laxante de sabor horrible de una sola vez. Afortunadamente, la situación con el laxante (beber la preparación) ha mejorado mucho en los últimos años, tanto en el proceso como en el sabor.
“Existen múltiples versiones comerciales de preparación intestinal para una colonoscopia, según la preferencia del gastroenterólogo, desde una preparación única hasta la llamada 'preparación dividida', según el momento de la colonoscopia”, explicó el Dr. Cirocco. “Estas preparaciones suelen consumirse el día anterior al procedimiento o en dosis divididas, donde la mitad se consume la noche anterior y la otra mitad temprano en la mañana del procedimiento”.
Para darle un toque más picante, puedes guardar la preparación en el refrigerador y beberla fría, añadirle un sabor como Crystal Light, beberla con una pajita elegante y chupar caramelos duros, como mentas, LIFE SAVERS o Jolly Rancher (sin rojos, azules ni morados) entre sorbos. Y recuerda, despacio y con calma, sin tragos.
Siéntete como en casa en el baño.
Quizás te estés preguntando: "¿Cuánto tiempo voy a estar en el baño?"
“El proceso de preparación puede tomar entre una hora y dos, o incluso varias horas, dependiendo de la respuesta individual”, afirmó el Dr. Cirocco.
Puede que suene siniestro (que suene la música de "Dun Dun Duuuuun"), pero no será tan aterrador como esa escena de terror de la película Dos tontos muy tontos . Sin embargo, ten en cuenta que podrías estar en el baño un rato, así que asegúrate de que tu trono de porcelana esté listo para cuando necesites ir.
A continuación se ofrecen algunos consejos adicionales que podrían resultar útiles:
- Use ropa cómoda, algo que pueda ponerse y quitarse rápidamente.
- Abastécete de papel higiénico suave. Y seca con toques suaves, en lugar de frotar con fuerza, para reducir la irritación.
- Use productos calmantes para la piel, como toallitas húmedas para bebés o ungüento para rozaduras, ya que limpiarse puede ser irritante. Las compresas medicadas y la crema de lidocaína también pueden ayudar a reducir las molestias anales.
- Ten entretenimiento a mano. Podrías estar en el baño más tiempo del que crees. Es un buen momento para ver una maratón de series, leer un libro o ponerte al día con tus podcasts favoritos.
Hable con su doctor sobre sus medicamentos.
Puede tomar la mayoría de los medicamentos, con y sin medicamento recetado , hasta el día de la colonoscopia, pero es posible que sea necesario ajustar la dosis de algunos. Si toma sangre , insulina u otros medicamentos medicamento recetado , consulte con su médico sobre cómo proceder con ellos para prepararse para la colonoscopia.
Ahora que ya pasó lo difícil, ¿qué puede esperar ese día? Aquí tiene algunas cosas que debe saber durante y después de su evaluación.
- Se le administrará una anestesia de acción corta por vía intravenosa, por lo que no sentirá dolor durante el procedimiento y probablemente tampoco recordará mucho sobre la prueba. Las colonoscopias en sí son bastante rápidas, "generalmente de 30 a 45 minutos, dependiendo de lo que se encuentre y de la necesidad de procedimientos adicionales, como una polipectomía, que es una intervención quirúrgica sencilla en la que se extirpan los pólipos", explicó el Dr. Cirocco.
- Después de la colonoscopia, pasará a una sala de recuperación tras la anestesia, generalmente de 30 a 45 minutos. Un amigo o un ser querido deberá llevarlo a casa para que descanse y duerma para que se le pasen los efectos secundarios de la sedación. Debería estar de vuelta a la normalidad y al trabajo al día siguiente.
- Varios días después, su profesional de la salud se comunicará con usted para informarle los resultados. Si se detectaron pólipos, es posible que deba someterse a nuevas revisiones con mayor frecuencia según un cronograma determinado por su profesional de la salud. Si no se detectan problemas durante la prueba (y no tiene antecedentes familiares de cáncer de colon), es posible que no necesite otra colonoscopia durante 10 años.
En resumen, la preparación para la colonoscopia
Ahora que conoce los pormenores de la preparación para su colonoscopia, no es tan desagradable ni insoportable. Además, la detección temprana del cáncer puede marcar una diferencia significativa en la recuperación y potencialmente salvarle la vida.
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