El verano está a la vuelta de la esquina, así que es hora de quitarse el traje de baño y ponerse protector solar. No hay nada como un día en la piscina con una bebida fría. Pero no olvides usar gafas de sol. Porque sí, el sol puede quemadura los ojos.
“Se llama fotoqueratitis”, dijo el DoctorTodd Altenbernd , oftalmólogo integral de la Clínica de Oftalmología Banner – University Medicine en Tucson, Arizona. “Cuando el ojo se expone a demasiados rayos ultravioleta (UV), la córnea puede dañarse e irritarse”.
Causas comunes
Pasar mucho tiempo bajo la luz solar directa sin protección para los ojos que bloquee los rayos UV es una forma fácil de contraer fotoqueratitis, pero la exposición al sol ciertamente no es lo único a lo que hay que prestar atención.
Reflexión de la superficie
El agua, la arena, la nieve y el hielo pueden reflejar los potentes rayos UV hacia los ojos. Esto, por supuesto, significa que puedes sufrir quemadura en pleno invierno. Si alguna vez has ido a esquiar en un día soleado sin bufanda ni gorro y has sufrido ceguera de nieve, probablemente lo aprendiste a las malas. Lo mismo aplica para los días de navegación y playa. Lleva siempre protector solar y protección ocular adecuada, como gafas de sol con protección UV o gafas de nieve.
Eclipse solar
Ya sabes que no debes mirar directamente al sol. Claro que observar un eclipse solar presenta los mismos peligros. De hecho, mirar directamente un eclipse solar puede causar rápidamente daños a largo plazo en la retina. Asegúrate de usar equipo de seguridad homologado si vas a observar el espectáculo de luces celestiales.
Soldadores de arco
La luz brillante de una soldadora de arco es tan potente que puede causar fotoqueratitis. Use mascarilla y equipo de protección para protegerse los ojos de la luz y los residuos que puedan salir despedidos mientras trabaja.
camas de bronceado
Hay muchas buenas razones para evitar las camas solares en general. Incluso las luces artificiales pueden causar quemadura en la superficie de los ojos. Esas curiosas cubiertas de plástico para los ojos ayudan, pero tanta exposición a los rayos UV no es buena idea para ninguna parte del cuerpo, y mucho menos para la delicada superficie de los ojos.
Cómo saber si tienes fotoqueratitis
La Academia Estadounidense de Oftalmología (AAO) enumera los siguientes síntomas de fotoqueratitis o signos de que puede tener una quemadura en los ojos.
- dolor
- enrojecimiento
- visión borrosa
- desgarro
- sensación arenosa
- hinchazón
- sensibilidad a la luz brillante
- dolor de cabeza
- viendo halos
- pupilas pequeñas
- espasmos del párpado
- En raras ocasiones, pérdida temporal de la visión
Cómo tratar las quemadura
“Al igual que una quemadura en la piel, la fotoqueratitis suele desaparecer por sí sola después de uno o dos días”, dijo el Dr. Altenbernd. “Lo que significa que los tratamientos se centran principalmente en reducir las molestias”. Las gotas oftálmicas, ya sean de venta libre o recetadas, ayudan a reducir la irritación. Si usa lentes de contacto, asegúrese de quitárselos.
Protege tus ojos
Aunque las quemaduras solares en la piel y los ojos tienden a desaparecer por sí solas, podrían aparecer daños permanentes como resultado de la exposición repetida o excesiva. Las gafas de sol con protección UV son la mejor opción para evitar la fotoqueratitis mientras disfruta del aire libre.
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