Se ha dicho que crecer es doctor en osteopatía (DO, por sus siglas en inglés) , pero para algunos niños puede ser un verdadero dolor, literalmente. Los niños, generalmente entre las edades de 3 y 12 años, comúnmente se quejan de dolores musculares y articulares a medida que crecen, pero le sorprenderá saber que el crecimiento no es en realidad la causa de lo que todos consideramos "dolores de crecimiento".
"La tasa de crecimiento es demasiado lenta para causar dolor real, incluso en momentos en que el crecimiento es rápido", dijo Jennifer Nelson , doctor en osteopatía (DO, por sus siglas en inglés), especialista en medicina interna y pediatría en Banner - University Medicine Internal Medicine Clinic en Phoenix, AZ. “Si bien se desconoce la causa real de los dolores de crecimiento, se sospecha que está relacionado con el dolor muscular causado por el esfuerzo excesivo mientras se divierte durante el día. Cuando saltan, corren y trepan todo el día, sus músculos pueden cansarse mucho”.
Durante la preadolescencia y la adolescencia de su hijo, los dolores de crecimiento generalmente desaparecen, pero no es inusual que continúen durante la adolescencia. Siga leyendo para obtener más información sobre los síntomas, las opciones de tratamiento y otras causas potenciales que no debe ignorar.
Síntomas de dolores de crecimiento.
Si su hijo tiene dolores de crecimiento, es posible que se queje de dolores y molestias en las piernas: en los muslos, las pantorrillas, la parte posterior de las rodillas y las espinillas. "Los dolores pueden ocurrir en los brazos y otras partes de la parte superior del cuerpo, pero generalmente van junto con síntomas de la parte inferior del cuerpo", dijo el Dr. Nelson.
Estos dolores corporales suelen aparecer al atardecer o por la noche y, en ocasiones, pueden despertar a su hijo de su sueño . La buena noticia es que normalmente desaparecen por la mañana y rara vez son tan graves como para afectar la actividad diaria.
Tratar los dolores de crecimiento
Si bien no existe una panacea para los dolores de crecimiento, hay algunas cosas que puede doctor en osteopatía (DO, por sus siglas en inglés) para ayudar a aliviar los dolores y molestias de su hijo. El Dr. Nelson compartió estos consejos:
- Masaje. Frote suavemente la zona afectada para calmar y dar confort. Esto puede ayudarle a distinguir entre los dolores de crecimiento y algo más grave. Si su hijo hace una mueca de dolor o no le deja tocarlo porque le duele demasiado, definitivamente querrá consultar con su proveedor de atención médica (analizaremos los síntomas anormales a los que debe prestar atención en un minuto).
- Tome un analgésico de venta libre como paracetamol o ibuprofeno. Nunca le dé aspirina a su hijo debido a su asociación con el síndrome de Reye, una enfermedad rara pero potencialmente mortal.
- Aplicar calor. Pueden tomar un baño tibio o usar una enfermedad de las arterias periféricas (PAD, por sus siglas en inglés) térmica o una compresa tibia. Lea “Hielo versus calor” para saber qué método es mejor para tratar los dolores y molestias.
- Fomente el estiramiento. Para los niños que son más activos, los estiramientos suaves pueden aumentar la flexibilidad y ayudar a aliviar el dolor.
- Brinde tranquilidad. No hay datos que sugieran que los niños deban interrumpir cualquier actividad regular: ¡ los niños están hechos para jugar! Hágales saber que estos “dolores de crecimiento” son normales y anímelos a seguir moviéndose . Para ayudar a aliviar algo de dolor, permítales períodos de descanso y participe en una variedad de actividades diferentes para asegurarse de que utilice varios grupos de músculos.
¿Cuándo debe su hijo ver a su doctor?
Es posible que su hijo tenga algunos dolores y molestias, pero nunca está de más informar a su doctor sobre cualquier inquietud o preocupación que usted y/o su hijo puedan tener. Sin embargo, si su hijo experimenta alguno de los siguientes síntomas, su proveedor de atención médica debe verlo de inmediato:
- Dolor en la misma zona que no desaparece, que ocurre a diario y no desaparece por la mañana.
- Un área sensible al tacto, hinchada o enrojecida.
- Dolor que sólo afecta a un lado del cuerpo.
- Cojeando
- Fiebre, escalofríos, sudores nocturnos, pérdida de peso u orina oscura
¿Y si no son dolores de crecimiento?
El dolor en piernas y brazos es común en niños y adolescentes en crecimiento y, por lo general, no es nada de qué preocuparse. Pero si el dolor persiste y experimenta alguno de los síntomas anteriores, debe hablar con su proveedor. Ciertas condiciones pueden causar síntomas que imitan los de los dolores de crecimiento, como:
- lesión por uso excesivo , calambres en las piernas o fractura por estrés
- fibromialgia juvenil
- artritis idiopática juvenil
- algunos cánceres pediátricos, como leucemia u osteosarcoma
- trastornos metabólicos
- trastornos musculares
- ansiedad y/o depresión
"En la mayoría de los casos, su doctor puede evaluar los dolores corporales crónicos durante una visita al médico realizando un historial completo y realizando un examen físico", dijo el Dr. Nelson. "Si hay características preocupantes, su doctor podría solicitar imágenes , como una radiografía, y análisis de laboratorio para realizar una evaluación más detallada".
Si bien no hay nada que pueda doctor en osteopatía (DO, por sus siglas en inglés) para prevenir los dolores y molestias del crecimiento, siempre consulte al proveedor de atención médica de su hijo para asegurarse de que no haya otra causa para su dolor. Para encontrar un especialista de Banner Health cerca de usted , visite bannerhealth.com.
