Si miras deportes, probablemente hayas visto anuncios de suplementos para niveles bajos de testosterona . Los anuncios prometen aumentar tu deseo sexual, aumentar el tono muscular y poner fin a la “menopausia masculina”.
Sin embargo, la verdad sobre la baja testosterona, una deficiencia de testosterona , es más compleja de lo que los anuncios hacen parecer.
La testosterona baja, también conocida como hipogonadismo , es un problema médico real y su tratamiento a través de suplementos no es sólo un atajo para obtener mejores ganancias en el gimnasio o en el dormitorio .
Y hay muchos conceptos erróneos y desinformación que siguen circulando sobre los hombres con niveles bajos de testosterona, lo que genera confusión y oportunidades perdidas de un tratamiento efectivo.
Continúe leyendo para comprender mejor qué significa tener niveles bajos de testosterona , los síntomas a tener en cuenta y obtener claridad sobre algunos mitos comunes.
Entendiendo la testosterona baja
La testosterona, una hormona sexual producida en los testículos, desempeña un papel vital en diversas funciones corporales.
“Durante la pubertad, ayuda a desarrollar rasgos como el vello corporal y facial, una voz más grave y fuerza muscular”, afirmó el Doctor Randy Gelow, médico de medicina familiar de Banner Health. “Ayuda a proporcionar energía y libido (deseo) sexual, densidad ósea y bienestar general”.
Cuando el nivel de testosterona es bajo, significa que los testículos no producen una cantidad adecuada de testosterona. Cuando los niveles totales de testosterona caen por debajo de lo normal (por debajo de los 300 nanogramos por decilitro), pueden producirse síntomas físicos, emocionales y sexuales.
Estos síntomas podrían incluir:
- Disminución del deseo sexual (libido) y disfunción sexual ( disfunción eréctil )
- Fatiga y disminución de los niveles de energía.
- Niebla cerebro
- Pérdida de masa muscular y fuerza.
- Aumento de grasa corporal, aumento de peso y crecimiento de los senos masculinos (ginecomastia)
- Disminución de la densidad ósea
- Patrones de sueño alterados
- Cambios de humor e irritabilidad
- Reducción de la fertilidad
Desacreditando mitos sobre la testosterona baja
Aunque el nivel bajo de testosterona afecta a casi cinco millones de personas en los Estados Unidos, la persona promedio no sabe mucho sobre el tema, salvo lo que puede escuchar en los anuncios.
El Dr. Gelow ayuda a desacreditar varios mitos y conceptos erróneos en torno a los niveles bajos de testosterona.
Mito: Los niveles bajos de testosterona sólo afectan a los hombres mayores.
Realidad: Si bien es cierto que los niveles de testosterona alcanzan su punto más alto alrededor de la pubertad y disminuyen gradualmente a partir de los 30 y 40 años, los niveles más bajos pueden afectar a personas de todas las edades.
“Con el tiempo, la testosterona pierde valor, pero puede afectar a personas de todas las edades, incluso a los más jóvenes”, afirmó el Dr. Gelow. “La mayoría de las personas no tienen problemas con niveles bajos de testosterona porque se han acostumbrado a ella a medida que envejecen”.
Factores relacionados con el estilo de vida, como el consumo de alcohol y el sobrepeso, la medicación o factores genéticos pueden contribuir a niveles bajos de testosterona . La diabetes, el VHI (virus de la inmunodeficiencia humana), la enfermedad renal/deficiencia renal, las lesiones en los testículos y los problemas de la glándula pituitaria también pueden reducir los niveles de testosterona .
Mito: La disfunción eréctil y la baja libido son los síntomas principales del bajo nivel de testosterona.
Realidad: Síntomas como disminución del deseo sexual y disfunción sexual pueden estar relacionados con niveles bajos de testosterona, pero otros factores también pueden causar estos síntomas.
“Hay muchos procesos metabólicos involucrados en muchos de los síntomas, y es necesario que su médico le realice un examen exhaustivo para determinar la causa de los síntomas”, afirmó el Dr. Gelow.
Otros factores que afectan su capacidad para mantener una erección y una libido más baja incluyen el estrés, la falta de sueño o apnea del sueño, la depresión y los problemas de salud subyacentes.
Mito: Los niveles bajos de testosterona son una parte natural del envejecimiento y no requieren tratamiento.
Realidad: Esto es cierto y falso.
“Muchas sociedades médicas no recomiendan el tratamiento de los niveles bajos de testosterona relacionados con la edad”, dijo el Dr. Gelow. “Pero si los síntomas son significativos o le afectan negativamente y tiene niveles bajos de testosterona, podemos considerar el tratamiento”.
Un tratamiento adecuado puede ayudar a aliviar los síntomas y mejorar el bienestar.
Mito: La terapia de reemplazo de testosterona (TRT) es una solución mágica para todos los síntomas.
Realidad: Desafortunadamente, la TRT no es una panacea.
“Si bien la TRT puede ayudar a tratar los síntomas relacionados con la baja testosterona, puede empeorar otros problemas como el agrandamiento de la próstata y causar otros efectos secundarios”, dijo el Dr. Gelow.
Las terapias con testosterona deben ser prescritas y supervisadas cuidadosamente por su médico. Puede que no sean adecuadas o necesarias para todas las personas, y los posibles riesgos y beneficios deben evaluarse caso por caso.
Mito: Los suplementos de testosterona son seguros y efectivos.
Realidad: Puede ser fácil conseguir suplementos de testosterona de venta libre (OTC), también conocidos como potenciadores de testosterona , pero estos tratamientos infundados deben evitarse.
“Los suplementos de venta libre no están aprobados por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) y, a menudo, no contienen ningún ingrediente activo”, dijo el Dr. Gelow. “No se recomiendan y, a menudo, son completamente ineficaces”.
Estos suplementos también pueden conllevar posibles riesgos y efectos secundarios. Es importante hablar con su médico antes de utilizar cualquier suplemento.
Mito: La terapia de reemplazo de testosterona aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas y cáncer.
Realidad: Estos son un motivo de preocupación grave para muchas personas, pero no hay evidencia clara que respalde que la TRT aumente el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas y cáncer .
Sin embargo, la terapia de reemplazo hormonal no está exenta de riesgos. Los efectos secundarios de la terapia de reemplazo hormonal pueden incluir acné, hinchazón o dolor en los senos y sarpullido. También puede empeorar ciertas afecciones médicas.
“En este momento, les informo a todos mis pacientes sobre estos posibles efectos secundarios, así como otros, como mayor irritabilidad, agrandamiento de la próstata y síntomas relacionados, aumento del recuento sangre y posibles coágulos sangre ”, dijo el Dr. Gelow.
Si toma TRT, su proveedor lo controlará regularmente con análisis de sangre para medir los niveles de testosterona , el recuento de sangre rojos, problemas de próstata y cáncer de próstata.
Llevar
El bajo nivel de testosterona, o hipogonadismo, es una afección que puede afectar significativamente el bienestar físico, emocional y sexual. Sin embargo, los expertos en salud afirman que, en ocasiones, forma parte del proceso de envejecimiento.
Sin embargo, si sospecha que puede estar experimentando síntomas de niveles bajos de testosterona, consulte con su médico. Sus síntomas podrían deberse a niveles bajos de testosterona u otros problemas de salud.
Su proveedor puede revisar su historial médico y realizar un examen físico y un análisis de sangre para medir sus niveles. Pueden ayudarlo a decidir si es candidato para la terapia de reemplazo hormonal (TRT) u otras opciones de tratamiento según su situación particular.
Para encontrar un especialista de Banner Health que pueda trabajar con usted en el manejo de sus niveles bajos de testosterona cerca de usted, visite bannerhealth.com.
