Si recientemente experimentó un rápido aumento de peso en la cara, especialmente en los lados de la cara, es posible que tenga cara de luna. Aunque no causa complicaciones graves, la cara de luna puede dañar la autoestima, especialmente para quienes viven con una enfermedad crónica.
Continúe leyendo para comprender más sobre las causas de la cara de luna y las formas en que puede ajustar su dieta y estilo de vida para ayudar a reducir la hinchazón.
¿Qué es la cara de luna?
La cara de luna, conocida médicamente como facies lunar, ocurre cuando se acumula grasa adicional en los lados de la cara, dando la apariencia de una cara más llena, hinchada y redonda (como una luna llena).
"Si bien no es una condición permanente y no es peligrosa, puede ser un desafío porque puede afectar la confianza y la autoimagen, y lo más importante es descubrir la causa de la cara de luna", dijo el DoctorRong Guo , endocrinólogo. con Banner Health.
¿Qué causa la cara de luna?
Ciertamente, una noche llena de patatas fritas saladas, salsa y margaritas saladas puede hacer que te sientas temporalmente hinchado y hinchado. Aún así, el desarrollo de la cara de luna a menudo está relacionado con medicamentos esteroides y ciertas condiciones médicas.
"La cara de luna es un síntoma clínico que puede ser causado por el uso prolongado de medicamentos esteroides o por afecciones y enfermedades médicas que causan niveles elevados y excesivos de una hormona glucocorticoide llamada cortisol", dijo el Dr. Guo. "El cortisol es producido por las glándulas suprarrenales y juega un papel importante para ayudar a regular las funciones corporales y la respuesta del cuerpo al estrés".
Si tienes niveles altos de cortisol, notarás algunos síntomas, como aumento de peso en la cara y el abdomen, debilidad muscular, acné y agotamiento.
Medicamentos esteroides
Una de las causas más comunes de la cara de luna es el uso prolongado de prednisona, un medicamento esteroide glucocorticoide recetado para reducir la inflamación. Uno de los efectos secundarios del medicamento es la hinchazón y la hinchazón de la cara.
La prednisona se puede recetar en las siguientes condiciones:
- Trasplante de organo
- Asma
- Artritis reumatoide
- Enfermedad inflamatoria intestinal y colitis ulcerosa.
- Lupus
"Además de la prednisona, otros glucocorticoides como la hidrocortisona, la metilprednisolona y la dexametasona también pueden causar cara de luna", dijo el Dr. Guo.
Ciertas condiciones médicas
Cuando la cara de luna no es el resultado de un medicamento con esteroides, a menudo es un síntoma de una condición de salud que afecta su cuerpo, es decir, las glándulas suprarrenales, la glándula pituitaria y, menos probablemente, la glándula tiroides.
Estas condiciones incluyen:
- Síndrome de Cushing : un trastorno hormonal en el que el cuerpo produce demasiado cortisol. Los síntomas del síndrome de Cushing también incluyen aumento de peso en ciertas partes del cuerpo, joroba de búfalo (una joroba de grasa entre los hombros), aparición de moretones con facilidad y estrías rosadas o moradas en la piel. También puede causar presión sangre alta, pérdida ósea y, ocasionalmente, diabetes tipo 2. La mayoría de las veces, es causada por el uso prolongado de esteroides, llamado Cushing iatrogénico, pero un tumor también puede causarla. Los tres tipos de tumores son:
- Tumores hipofisarios: son crecimientos no cancerosos en la glándula pituitaria que hacen que produzca demasiado cortisol, también conocido como enfermedad de Cushing.
- Hormona adrenocorticotrópica ectópica (ACTH): también conocida como síndrome de Cushing ectópico, esta afección es una forma de síndrome de Cushing causada por un tumor secretor de ACTH fuera de la glándula pituitaria o suprarrenal.
- Tumores o crecimientos suprarrenales: a menudo son benignos, pero a veces pueden ser cancerosos.
- Hipotiroidismo : ocurre cuando la glándula tiroides no produce suficiente hormona tiroidea. Las causas comunes se deben a una enfermedad autoinmune como la de Hashimoto, la extirpación quirúrgica de la glándula tiroides o el daño a la glándula tiroides debido al tratamiento con radiación.
¿Puedes prevenir la cara de luna?
No es posible prevenir la cara de luna. No todas las personas que toman esteroides o tienen una afección como el síndrome de Cushing pueden contraerlos. Sin embargo, puede ayudar a reducir el riesgo de hinchazón e hinchazón de varias maneras. Éstas incluyen:
- Controle su peso llevando una dieta saludable y haciendo ejercicio con regularidad. Evite los alimentos procesados.
- Beber abundante agua. Su cuerpo retendrá líquidos si está deshidratado.
- Reduzca su consumo de sal . La sal aumenta la retención de agua.
"Hable con su proveedor de atención médica antes de cambiar su dieta o nivel de actividad, especialmente si está controlando una afección médica", señaló el Dr. Guo. "Pueden ayudarle a crear un plan adecuado para usted".
¿Cómo se trata la cara de luna?
La cara de luna no es permanente y generalmente mejora cuando se trata su causa.
"Si los corticosteroides son los culpables, reducirlos gradualmente puede ayudar con la pérdida de peso y la hinchazón facial", dijo el Dr. Guo. “Tomarás cada vez menos cantidad hasta que tu cuerpo se adapte y es posible que puedas suspender el esteroide de forma segura. Es necesario tener una función normal de la glándula suprarrenal antes de suspender los esteroides a largo plazo”.
Si su cara de luna es causada por el síndrome de Cushing, se tratará como parte de su afección. Esto puede incluir el uso de medicamentos para controlar el cortisol en su cuerpo o cirugía/radioterapia para extirpar o reducir tumores en las glándulas suprarrenales o pituitarias.
Llevar
La cara de luna es una afección que provoca un rostro redondo e hinchado debido a la acumulación de depósitos de grasa en los lados del rostro. No es una enfermedad, pero puede ser un síntoma de una afección médica o el resultado de tomar ciertos medicamentos como los glucocorticoides.
Si está tomando un medicamento esteroide y tiene cara de luna, hable con su proveedor de atención médica sobre la posibilidad de reducir y suspender el medicamento si su condición médica lo permite. Si tiene síndrome de Cushing o hipotiroidismo, hable con su proveedor sobre las diferentes opciones de tratamiento que pueden ayudar a reducir la hinchazón.
Además, puede resultar útil unirse a grupos de apoyo para personas que enfrentan problemas similares. Esto puede ayudar a desarrollar la confianza en uno mismo para vivir con más confianza con su afección.
Para encontrar un especialista de Banner Health que pueda tratar la cara de luna, visite bannerhealth.com.
