Si alguna vez ha volado en un avión, conducido por las montañas o ha estado enfermo con un resfriado , es probable que haya tenido que lidiar con la incómoda sensación de taponamiento en los oídos.
Existen algunas causas diferentes para esta incómoda sensación de oídos tapados o llenos y algunas cosas que puede hacer para aliviarla.
Si está buscando aliviar un oído tapado, presión o dolor en el oído, siga leyendo para descubrir qué puede hacer al respecto.
¿Por qué siento mis oídos llenos?
La razón más común por la que los oídos se sienten obstruidos o tapados se debe a un problema con los pequeños canales que conectan los oídos, la nariz y la garganta , llamados trompas de Eustaquio.
"La trompa de Eustaquio es un tubo que se conecta al espacio detrás del tímpano (el oído medio) y drena en la parte posterior de la nariz", dijo Chris Adams , PA, especialista en oído, nariz y garganta en Banner – University Medicine North. . "El propósito de los tubos es permitir que el líquido drene desde detrás del tímpano para prevenir traumatismos o infecciones y también regular la presión del aire entre el ambiente y el oído medio".
Estos tubos normalmente están cerrados pero se abren al masticar, tragar o bostezar. Esto equilibra naturalmente la presión en el oído medio. Sin embargo, si estos conductos se estrechan o se bloquean debido a una enfermedad o afección, es posible que sienta congestión e incluso experimente una pérdida auditiva temporal en los oídos que no parece desaparecer.
A continuación se presentan algunas causas comunes de presión en los oídos y cómo encontrar alivio.
Cuando estás enfermo con algo como un resfriado, influenza o infección de los senos nasales.
Las trompas de Eustaquio pueden comenzar a tener problemas con el drenaje y el equilibrio de la presión del aire cuando tienes un resfriado o problemas sinusales . Cuando las trompas están parcialmente bloqueadas, es mucho más difícil que el líquido fluya hacia la parte posterior de la garganta. esto puede provocar una disfunción de la trompa de Eustaquio.
"Dado que las trompas de Eustaquio desembocan en la parte posterior de la nariz, cualquier cosa que cause hinchazón en esta área puede causar hinchazón alrededor de la abertura de las trompas de Eustaquio", dijo Adams. "Cuando se produce esta hinchazón, bloquea la abertura de las trompas de Eustaquio, por lo que puede comenzar a desarrollar presión detrás del tímpano y, en algunos casos, una acumulación de líquido en el oído".
Además, estas enfermedades también pueden causar síntomas comunes como congestión nariz, garganta irritada, goteo posnasal, tos , dolor de cabeza y una serie de otros síntomas.
Cómo aliviar la presión del oído cuando tienes un resfriado o congestión sinusal:
Remedios caseros: a veces, simplemente masticar chicle puede ayudar, ya que esto puede obligar a que las trompas de Eustaquio se abran mientras mastica y traga. Para aliviar las molestias, puedes intentar respirar vapor en la ducha o con un humidificador o enjuagarte las fosas nasales con solución salina .
Medicamentos de venta libre: los medicamentos de venta libre como Sudafed o un aerosol nasal descongestionante como Afrin pueden ayudar a disminuir la hinchazón de los senos nasales. Sin embargo, hable con su proveedor de atención médica antes de tomar estos medicamentos.
"Si tiene presión sangre alta, siempre debe consultar con su proveedor para ver si puede tomar Sudafed, ya que puede provocar aumentos en su presión sangre ", dijo Adams. "Afrin nunca debe usarse durante más de tres días seguidos porque su nariz puede volverse dependiente de él para mantenerse descongestionada".
Medicamentos medicamento recetado : si sus síntomas persisten, su proveedor puede recetarle píldoras de esteroides para ayudar con la hinchazón o un antibiótico para tratar una infección persistente.
Cuando tienes una infección del oído medio (otitis media)
La otitis media, más comúnmente conocida como infección del oído medio , es una acumulación de líquido detrás del tímpano que puede albergar bacterias o virus, y a menudo lo hace. Una infección de oído puede causar presión en el oído, drenaje de líquido, fiebre y, a veces, pérdida temporal de la audición. Los niños tienen más probabilidades de contraer este tipo de infección de oído que los adultos debido a la forma de sus trompas de Eustaquio.
"Una infección del oído medio puede causar presión de dos maneras", dijo Adams. "Simplemente tener líquido detrás del tímpano debido a la infección causará presión y, a menudo, dolor, y la infección hará que el tímpano se irrite e inflame y eso también causará presión".
Del mismo modo, el oído de nadador (otitis externa, una infección en la parte externa del oído) también puede provocar dolor y presión en el oído cuando el agua queda atrapada en el oído.
Cómo aliviar la presión cuando se tiene una infección del oído medio:
Antibióticos: a veces, una infección de oído desaparece por sí sola en dos o tres días, pero para las infecciones bacterianas, generalmente se requieren antibióticos, como la amoxicilina. "Si tiene una infección del canal auditivo, se recomiendan gotas antibióticas como Cortisporin o Ciprodex".
Analgésicos de venta libre: tome un analgésico de venta libre como ibuprofeno o acetaminofén.
"En algunos casos, las infecciones de oído pueden provocar una ruptura o la formación de un agujero en el tímpano, lo que también puede provocar una sensación de plenitud incluso después de que la infección se haya resuelto debido a la pérdida auditiva", dijo Adams.
Una rotura del tímpano generalmente se cura en unas pocas semanas y es posible que no necesite tratamiento. Pero es una buena idea consultar a su proveedor si cree que su tímpano ha estallado. Además de la presión en el oído, los síntomas pueden incluir dolor agudo en el oído que desaparece rápidamente, drenaje, tinnitus (zumbidos en los oídos) o pérdida de audición.
Cuando tienes barotrauma en el oído (también conocido como oído de avión)
Ya sea que viaje en avión o en automóvil por las montañas, puede sufrir un barotraumatismo en el oído. Es un problema de salud común entre quienes vuelan y puede ser especialmente doloroso para los bebés y niños pequeños cuyos oídos no están completamente desarrollados.
"El barotrauma puede ocurrir cuando hay una gran diferencia entre la presión en la atmósfera y la presión detrás del tímpano que no está equilibrada por las trompas de Eustaquio", dijo Adams.
Por ejemplo, cuando viajas en avión y a medida que aumenta la presión en la cabina, las trompas de Eustaquio no se abren lo suficiente para igualar la presión en el oído medio. A medida que esta diferencia de presión aumenta, el tímpano puede comenzar a estirarse, lo que provoca dolor, presión y pérdida de audición.
"En algunos casos, el estiramiento puede volverse lo suficientemente severo como para causar que se forme un agujero en el tímpano o incluso algo de sangrado en el oído medio", dijo Adams. "En ambos casos, pueden causar un poco de plenitud del oído y pérdida de audición o audición amortiguada".
Cómo aliviar la presión cuando tienes barotrauma en el oído:
Remedios caseros: Se puede masticar chicle o chupar un caramelo, bostezar, tragar o pellizcarse la nariz y sonarse suavemente (conocida como maniobra de Valsalva).
"Cuando 'pop' suavemente tus oídos, estás forzando el aire a través de la trompa de Eustaquio, lo que puede ayudar a limpiar el líquido detrás del tímpano e igualar la diferencia de presión", dijo Adams. "Sin embargo, no se recomienda hacer esto constantemente, ya que el aumento de presión detrás del tímpano puede hacer que se estire".
Cirugía: en casos de barotrauma de oído grave o crónico, su proveedor puede decidir que la cirugía, como la colocación de tubos en los oídos, puede ser la mejor opción de tratamiento.
Cuando tienes un trastorno de la articulación temporomandibular (ATM)
Si aprieta o rechina los dientes, también puede tener oídos llenos debido a la inflamación en la articulación de la mandíbula. Si experimenta plenitud en los oídos junto con dolor o rigidez en la mandíbula, dolores de cabeza crónicos y dolor de cuello , hable con su proveedor de atención médica o dentista sobre los trastornos de la ATM.
Cómo aliviar la presión del trastorno de la ATM:
Remedios caseros: Descanse y cuide su mandíbula comiendo alimentos blandos y usando compresas frías o tibias en el área de la mandíbula.
Medicamentos de venta libre: tome medicamentos antiinflamatorios para ayudar a reducir los síntomas.
Intervenciones médicas: si su ATM se vuelve crónica, su proveedor puede recomendar el uso de un aparato ortopédico personalizado para usar por la noche, medicamentos inyectables o medicamento recetado o fisioterapia.
¿La plenitud de tus oídos podría ser una pérdida auditiva?
"Otra causa común de sensación de plenitud en los oídos es simplemente la pérdida de audición", dijo Adams. "El cerebro puede confundirse un poco cuando se tiene pérdida auditiva y crea una sensación de oídos bloqueados o como si los oídos se sintieran tapados o llenos".
¿Qué pasa si la presión del oído no desaparece?
La presión del oído es un fenómeno común y típicamente temporal. Si no mejora con el tratamiento:
Guarde su lugar para una visita de centro de urgencias virtual o en persona.
Programe una cita con un proveedor de atención primaria.
Programe una cita con un garganta .
