resultados para "Actividad física"
Si buscas una manera de mejorar tu fuerza, flexibilidad y bienestar, quizás te interese el pilates y el yoga, dos ejercicios populares de bajo impacto....
En el mundo actual, es fácil sentir la presión de tener una determinada apariencia o estar sano. Con el auge de las aplicaciones para bajar de peso, algunos...
¿Eres de los que les gusta sentir la arena, el césped e incluso la alfombra entre los dedos de los pies? ¿Te quitas los zapatos en cuanto llegas a casa?...
Si vas al gimnasio con frecuencia, es posible que no pienses mucho en limpiar el equipo. O tal vez seas de esos usuarios del gimnasio que se avergüenzan...
Tal vez estés desarrollando fuerza levantando pesas. Tal vez estés eliminando a un corredor en una liga de softbol recreativo. O tal vez estés nadando...
Probablemente hayas escuchado las afirmaciones: desarrolla músculos más rápido, recupérate mejor y rinde al máximo con suplementos de alto rendimiento....
El uso de esteroides en los deportes y el culturismo existe desde hace décadas, pero un esteroide en particular, la trembolona (o “tren”), ha ganado popularidad...
Probablemente escuchas mucho sobre tu sistema inmunológico, pero ¿sabes realmente qué hace y qué puedes hacer para fortalecerlo? Tu sistema inmunitario...
Ya sea que seas un atleta que se esfuerza al máximo en sus entrenamientos o alguien que pasa horas de pie todos los días, es probable que hayas experimentado...
¿Pasa mucho tiempo sentado en un escritorio, conduce muchos kilómetros, corre o monta en bicicleta? Estas actividades estáticas o repetitivas pueden ponerlo...
