resultados para "Nutrición"

Aconséjame
¿Debo tomar aceite de hígado de bacalao o considerar otros peces en el mar?
Durante siglos, el aceite de hígado de bacalao ha sido un remedio predilecto para todo, desde dolores articulares hasta la falta de energía. Transmitido...
Abril 01
Enséñame
Del tallo al sorbo: beneficios y riesgos del jugo de apio
El jugo de apio se ha vuelto muy popular y los influencers de las redes sociales y los expertos en bienestar afirman que puede transformar la salud. Pero...
Marzo 23
Enséñame
Aplicaciones de dieta para niños: ¿los riesgos superan los beneficios?
En el mundo actual, es fácil sentir la presión de tener una determinada apariencia o estar sano. Con el auge de las aplicaciones para bajar de peso, algunos...
Marzo 21
Enséñame
Aceite de semilla negra y otros remedios antiinflamatorios
Hoy en día, muchas personas padecen inflamación crónica, que puede provocar problemas de salud como dolor articular, enfermedades cardíacas, diabetes y...
Marzo 18
Enséñame
Lo que tu microbioma podría decirte y dónde falla
¿Qué es la prueba del microbioma? Megan Flores, nutricionista registrado de Banner - University Medicine, la describe con una frase sencilla: “Es una prueba...
Marzo 14
Aconséjame
Viaje inteligentemente: consejos para mantener una dieta saludable cuando está lejos de casa
Cuando viajas, tienes la oportunidad de probar nuevos sabores, comidas y bebidas. Explorar la gastronomía de un lugar nuevo puede ser clave para la experiencia....
Marzo 12
Aconséjame
10 maneras sencillas de ayudar a sus hijos a comer más sano en restaurantes de comida rápida
La vida se vuelve ajetreada, especialmente con niños. A veces, la opción más fácil al final del día es pasar por el drive thru. Ya sea que llegues tarde...
Marzo 09
Enséñame
¿Puedo compensar una mala alimentación? ¡Sí! Aquí te contamos cómo
Todos hemos pasado por eso. Ir a comer comida rápida a altas horas de la noche, tomar demasiados refrescos, dejar de comer verduras y elegir patatas fritas...
Marzo 06
Enséñame
¿Estás pensando en hacer una desintoxicación o una limpieza? Esto es lo que debes saber
¿Alguna vez has sentido que tu cuerpo necesita un reinicio? Tal vez después de unas vacaciones con muchas comidas y bebidas abundantes o cuando te sientes...
Marzo 04
Aconséjame
Cómo dejar el azúcar: 5 consejos para reducir su consumo y sentirse mejor
Tal vez seas goloso, tengas el hábito de tomar refrescos o tengas la costumbre de picar pasas de chocolate o pretzels de yogur. O tal vez busques un dulce...
Febrero 26