resultados para "Salud ocupacional"

Aconséjame
Asientos de inodoro elevados: cómo pueden ayudar y cómo elegir el adecuado
¿A usted o a un ser querido le cuesta sentarse o ponerse de pie al usar el baño? Si tiene problemas de rodillas, caderas o movilidad, esta actividad básica...
Abril 13
Enséñame
Cinco estiramientos diarios para ayudar a prevenir el síndrome del túnel carpiano
Si pasas horas escribiendo, enviando mensajes de texto o haciendo movimientos repetitivos con las manos, es posible que notes entumecimiento, hormigueo,...
Noviembre 21
Aconséjame
7 consejos para volver al trabajo después de un ataque cardíaco
Un ataque cardíaco puede cambiarlo todo. No se trata solo de la salud. Afecta tu trabajo y tu vida diaria. Es posible que te sientas ansioso por volver...
Octubre 27
Mejórame
¿Tiene usted una postura de espalda encorvada o una inclinación pélvica anterior (APT)?
Es normal tener una curvatura en forma de S en la espalda; de hecho, ayuda a equilibrar el peso corporal y a absorber los impactos al moverse. Puede mantenerte...
Septiembre 23
Enséñame
¿Tienes algo en el ojo? Aquí se explica cómo eliminarlo de forma segura
A todos nos ha entrado algo en los ojos alguna vez. Ya sea polvo, una pestaña, un insecto, jabón u otro objeto, puede ser frustrante y, a veces, incluso...
Julio 19
Mejórame
El uso de hilo dental podría ayudar con el dolor de los nervios. Esto es lo que debe saber
Puede haber ocasiones en las que notes un hormigueo o entumecimiento en las manos y los pies que simplemente no desaparece. Podría sentirse como hormigueo...
Julio 19
Mejórame
Prevención y tratamiento de la parte posterior curva de la cifosis (joroba de viuda)
Probablemente hayas visto a personas mayores que siempre parecen encorvadas, con la espalda encorvada y los hombros hacia adelante. Esta afección se llama...
Julio 06
Aconséjame
8 consejos para mantener caderas fuertes a cualquier edad
Como sugieren las emblemáticas letras de Shakira, nuestras caderas no mienten. Son los héroes silenciosos que nos sostienen en cada paso, balanceo y estiramiento....
Mayo 24
Enséñame
Aplaste sus objetivos de actividad física , no sus muñecas: consejos para prevenir lesiones
Para mantenerse activo, tomas medidas para proteger tu cuerpo. Calientas, cuidas tu postura y te equipas para mantener las rodillas, los codos y la cabeza...
Mayo 08
Mejórame
¿Dolores en los talones? Esto es lo que necesita saber para tener pies sin dolor
El dolor de talón puede ser un verdadero fastidio en el… bueno, ¡el talón! Tanto si eres un corredor empedernido, como si pasas muchas horas de pie o te...
Abril 22
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