resultados para "Bienestar"

Enséñame
Edad y memoria: cómo cambian nuestros recuerdos con el tiempo
Todos hemos pasado por eso: hemos perdido las llaves, no recordado el nombre de alguien o hemos olvidado el motivo por el que entramos en una habitación....
Enero 14
Enséñame
Beneficios para la salud del tofu: un superalimento vegetal nutritivo
Si buscas agregar variedad a las fuentes de proteínas en tu dieta, dale un vistazo al tofu. “El tofu no es solo para personas que siguen dietas veganas...
Enero 12
Enséñame
Intoxicación alimentaria o gripe estomacal: cómo diferenciarlas
Son las 2 de la mañana y te despiertas sintiéndote fatal. Sudores fríos, náuseas y tal vez incluso vómitos o diarrea se han apoderado de las primeras horas...
Enero 08
Aconséjame
Determinantes sociales de la salud: el impacto del lugar donde vives y trabajas
Se habla mucho de cómo la genética y el estilo de vida afectan la salud. Tal vez muchas personas de tu familia tengan diabetes, por lo que podrías correr...
Enero 06
Aconséjame
¿Vale la pena tomar trembolona? Los peligros de este esteroide anabólico
El uso de esteroides en los deportes y el culturismo existe desde hace décadas, pero un esteroide en particular, la trembolona (o “tren”), ha ganado popularidad...
Enero 01
Enséñame
¿Quieres reforzar tu sistema inmunológico? Sigue estos 6 pasos
Probablemente hayas oído hablar mucho de tu sistema inmunológico, pero ¿realmente sabes qué hace y qué puedes hacer para fortalecerlo? Su sistema inmunológico...
Diciembre 27
Mejórame
Todo lo que necesita saber sobre los zapatos de recuperación y la terapia de compresión
Ya sea que seas un atleta que se esfuerza al máximo en sus entrenamientos o alguien que pasa horas de pie todos los días, es probable que hayas experimentado...
Diciembre 26
Enséñame
¿Qué son las solanáceas y debo evitarlas?
A menudo nos recuerdan los numerosos beneficios de comer frutas y verduras, pero ¿podrían algunas de ellas ser en nuestra contra? Las solanáceas, como...
Diciembre 13
Enséñame
Canela: la especia dulce con sorprendentes beneficios para la salud
La canela es una especia popular que se aprecia por su sabor dulce y su cálido aroma. Es un ingrediente básico de temporada en muchos postres y bebidas...
Diciembre 05
Mejórame
¿Picazón en el cuero cabelludo? Causas comunes y qué puede hacer al respecto
Un cuero cabelludo que pica puede ser molesto, distractor e incluso vergonzoso, especialmente cuando la caspa cae de la cabeza. El cuero cabelludo puede...
Noviembre 26