Hay muchas novedades cuando se trata de un recién nacido, como su primera alimentación y su primer cambio de pañal . Pero una de las primeras cosas que puede poner un poco nerviosos a algunos padres es el primer baño.
La idea de manipular a un bebé resbaladizo y retorcido puede provocar un poco de ansiedad. Quizás también te surjan muchas dudas: ¿Cuándo debes bañarlos por primera vez? ¿Con qué frecuencia debes bañarlos? ¿Dónde deberías bañarlos: en la bañera o en el lavabo? Y así sucesivamente y así sucesivamente.
¡No tener miedo! A continuación se ofrecen algunos consejos útiles para que la hora del baño sea muy divertida y sin estrés.
Preparándose para el primer baño del bebé
1. Cuanto más espere el primer baño del bebé, mejor.
Si bien muchas instituciones solían bañar a los bebés dentro de una o dos horas después del nacimiento, muchas ahora han cambiado sus políticas. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda retrasar el primer baño de tu bebé al menos 24 horas después del nacimiento. Si esto no es posible por razones culturales, se debe retrasar el baño al menos 6 horas.
"Hay beneficios en retrasar el primer baño del bebé, aproximadamente 24 horas o varios días, para mantener el olor del primer entorno del bebé", dijo Sarah Weinstein, enfermera partera certificada en Banner - University Medical Center South Campus Multispecialty Services en Tucson., AZ. "Se cree que esto es calmante y también permite una transición más natural al entorno extrauterino".
Los recién nacidos no salen limpios y listos para acurrucarse, pero esa capa blanca y cremosa, llamada vérnix, tiene beneficios sorprendentes para el bebé y ayuda a mantener su piel húmeda. Según la Academia de Pediatría, el vérnix es especialmente importante para los bebés prematuros , cuya piel es muy propensa a sufrir lesiones.
2. Los baños de esponja son mejores hasta que se caiga el muñón del cordón umbilical.
Hasta que se caiga el pequeño muñón del cordón umbilical de su bebé, báñelo con una esponja o un paño húmedo. Hay varias razones para esto, pero una de las más importantes es prevenir infecciones.
"Queremos evitar sumergir al bebé en agua hasta que esto suceda", dijo Weinstein. "Esto permite el proceso de curación normal mediante el cual el muñón del cordón umbilical se seca y se cae".
Limítese a limpiarse regularmente la cara, las manos y los genitales y dé “baños de esponja” una o dos veces por semana hasta que se caiga el cordón umbilical.
3. Planee bañar al bebé de 1 a 3 veces por semana.
No hay nada como ese olor a bebé recién bañado, pero es mejor limitar la hora del baño a una o tres veces por semana. "Recuerde, simplemente vivían en el agua, por lo que bañarse demasiado puede resecar e irritar la piel del bebé", aconsejó Weinstein.
Querrá encontrar un “momento óptimo” del día en el que su bebé esté bien descansado y no tenga hambre. A algunos padres les gusta bañar a sus hijos temprano en la noche, aproximadamente una hora después de haberlos alimentado. El agua tibia tiene un efecto calmante y relajante y puede ayudarlos a llegar a la hora de acostarse.
4. Elija productos naturales, sin perfume y sencillos.
Busque productos que contengan ingredientes naturales de origen vegetal y evite productos con productos químicos agresivos que puedan irritar la piel de su bebé. Estos incluyen parabenos, ftalatos, colorantes, sulfatos y perfumes y fragancias añadidos. También debes buscar productos que no causen lágrimas y que estén formulados para pieles sensibles.
"Puedes usar aceites naturales de calidad alimentaria en la piel del bebé, pero trata de evitar productos químicos agresivos: su piel lo absorbe todo", dijo Weinstein.
5. Reúna todos sus suministros de manera que estén al alcance de la mano.
Antes de comenzar a bañar a tu bebé, asegúrate de tener todo listo. Esto incluye una bañera para bebés bien acolchada y con soporte (como una Tummy Tub o Blooming Bath Lotus ), agua tibia en la bañera o el fregadero, biberones abiertos y listos para servir, y paños y toallas listos. Colocar una almohadilla de baño, una toalla o una almohada puede ayudar a mantener a tu pequeño resbaladizo en un solo lugar.
También es una gran idea tener a alguien más a mano para que te ayude hasta que domines la hora del baño. Un ayudante puede ayudarle si el bebé se pone inquieto, si olvidó algún artículo o tomar fotografías para conmemorar la ocasión.
¡Es hora del baño!
6. Llene la bañera o el lavabo del bebé con unos cuantos centímetros de agua tibia.
Desea llenar la bañera o el lavabo con suficiente agua tibia para cubrir la parte inferior del cuerpo de su bebé. Nunca los introduzcas mientras el agua esté corriendo. Para asegurarse de que el agua tenga la temperatura adecuada, utilice la parte interior de la muñeca o el codo para medir la temperatura. Debe sentirse tibio, no caliente (alrededor de 100 ℉).
Cuando se trata de una bañera para bebés o de bañarse en el lavabo, todo se reduce a lo que le resulte más cómodo. Sin embargo, si utiliza una bañera para bebés, asegúrese de colocarla sobre una superficie plana.
7. Mantenga al bebé cubierto durante el baño.
Incluso en un baño tibio, su bebé puede perder calor corporal rápidamente. Es posible que desees mantenerlos cubiertos con un paño tibio y cambiarlos según sea necesario.
8. Vaya despacio y mantenga la calma.
"Ve despacio, tómate tu tiempo", dijo Weinstein. “Ayude al bebé a sentirse relajado tranquilizándose usted mismo. Asegúrese de que su configuración se sienta segura para ambos ".
Espere que su bebé llore las primeras veces que lo bañe. Háblales en voz baja y cántales si están un poco quisquillosos.
Recordatorio importante: Parte de mantener la calma es asegurarse de tener las manos encima en todo momento. Aquí es donde puede resultar útil tener un par de manos extra.
9. Empiece por la cara del bebé y luego por el resto del cuerpo.
Use una toallita tibia y limpie suavemente alrededor de la cara de su bebé, especialmente alrededor de la boca, detrás de las orejas y debajo de la barbilla, donde la leche y la baba pueden esconderse en sus lindos pliegues. Enjuague la toallita y lave el resto del cuerpo. Preste especial atención a los pliegues y pliegues, debajo de los brazos y entre los dedos de manos y pies.
En lo que respecta a sus partes íntimas, lave los genitales de las niñas de adelante hacia atrás y entre los pliegues de la piel. En el caso de los niños, incircuncisos o no, límpiese el pene .
Una vez que haya terminado, asegúrese de usar agua limpia y tibia para un ciclo de enjuague final.
10. Evite las lociones y los polvos a menos que se lo indiquen.
Cuando el bebé termine de bañarse, envuélvalo en una toalla tibia y abrácelo. Si bien puede resultar tentador enjabonarlos con loción para bebés, los recién nacidos nacen con una piel suave y flexible, por lo que no necesitan loción. Dicho esto, si el proveedor de atención médica de su bebé tiene una buena razón para recomendar (es decir, eczema ) una loción o aceite hipoalergénico, caliéntelos entre sus manos y frótelos suavemente sobre las áreas afectadas. También se deben evitar los polvos, a menos que el proveedor de atención médica de su bebé recomiende lo contrario.
[Consulte también “ Erupciones cutáneas en los niños: cuándo debería preocuparme ”.]
Recordar …
Ciertamente hay mucho en qué pensar cuando se trata del primer baño de su bebé, pero pronto será muy sencillo.
