Te fuiste a la cama sintiéndote un poco agotado, pero lo atribuiste a una semana difícil en el trabajo. Luego, horas más tarde, te despiertas temblando, con fiebre, tosiendo, estornudando y sintiendo dolor.
Claramente, estos síntomas no se deben al estrés. Te preguntas: “¿Podría estar resfriado o tengo influenza?”
Los síntomas del resfriado común versus la influenza
Cuando te sientes enfermo como un perro, puede ser difícil distinguir entre los síntomas del resfriado y gripe o influenza . La influenza y el resfriado son dos virus contagiosos que comparten muchos de los mismos síntomas, pero la forma en que se pueden experimentar esos síntomas y qué tan comunes son suele ser diferente.
“Tanto el resfriado y gripe o influenza causan síntomas respiratorios, pero son causados por virus diferentes”, dijo Samia Kadri, enfermera familiar de Banner Urgent Care . "A menudo los síntomas pueden ser muy similares, pero en general la influenza tiende a ser peor que el resfriado común, y los síntomas son más intensos y pueden comenzar repentinamente".
Si bien la influenza a menudo lo sorprenderá con la rapidez con la que comienzan los síntomas, aquí hay algunas diferencias reveladoras adicionales que debe tener en cuenta.
5 formas de diferenciar entre los síntomas del resfriado y gripe o influenza
Un resfriado no suele ir acompañado de fiebre alta
Es posible que sientas un poco de calor cuando estás resfriado, pero rara vez causa una fiebre importante. La influenza generalmente causa fiebre, y es probable que la fiebre aumente rápidamente, especialmente en los niños más pequeños. La fiebre con influenza normalmente puede durar de tres a cuatro días.
La influenza viene con dolores y molestias musculares.
Si experimenta escalofríos, dolores corporales, dolores de cabeza y fatiga intensa (o agotamiento), es casi seguro que tenga influenza. A veces es posible que se sienta agotado por un resfriado, pero muy raramente experimentará escalofríos y dolores corporales.
La congestión nariz, los estornudos y el garganta irritada son comunes con un resfriado.
Si tu nariz está llena de mocos acuosos , estás estornudando y tienes picazón en la garganta, estos son síntomas comunes de un resfriado. Aunque a veces también puedes tener secreción o congestión nariz o garganta irritada cuando tienes influenza .
Los virus de la influenza pueden causar congestión y malestar en el pecho.
Un resfriado a menudo produce moco, por lo que es común una tos húmeda y productiva (flema). Cuando tienes influenza, no es raro experimentar tos seca con algo de presión u opresión leve en el pecho.
El diagnóstico y el tratamiento tempranos pueden reducir los síntomas de la influenza
Las pruebas de diagnóstico rápido de influenza (RIDT), también llamadas pruebas de antígenos de la influenza , ayudan a identificar si tiene influenza A o B y pueden ayudarlo a recibir tratamiento más temprano. El tratamiento temprano con medicamentos antivirales como Tamiflu puede ayudar a disminuir los síntomas de la influenza.
"El tratamiento antiviral funciona mejor cuando se inicia dentro de los dos días posteriores a la enfermo de síntomas de influenza y puede disminuir la fiebre y los síntomas de la influenza y acortar el tiempo que una persona permanece enfermo", dijo Kadri. “Los antivirales también pueden reducir el riesgo de complicaciones como infecciones de oído en niños, complicaciones respiratorias que requieren antibióticos y hospitalización en adultos. Para las personas con sistemas inmunológicos debilitados o problemas de salud que los ponen en mayor riesgo de sufrir complicaciones graves influenza , el tratamiento temprano con un medicamento antiviral puede significar tener una enfermedad más leve en lugar de una enfermedad más grave”.
“Se recomienda acudir a su proveedor de atención primaria o centro de urgencias siempre que tenga dificultad para respirar, dolor en el pecho, debilidad severa con dificultad para caminar, vómitos e incapacidad para retener alimentos o agua, o cualquier otro síntoma que le preocupe”. Dijo Kadri.
Sin embargo, algunos casos de influenza deben tratarse en un departamento de emergencia.
Si alguna vez te has preguntado por qué tu doctor no te receta antibióticos para la influenza, es porque la influenza es un virus y los antibióticos sólo tratan infecciones bacterianas .
Remedios para el resfriado y gripe o influenza que le ayudarán a sentirse mejor
Si se siente mal, ya sea influenza o resfriado, es importante que se mantenga alejado de los demás, especialmente durante la temporada de influenza. Esto incluye quedarse en casa y no ir al trabajo ni a la escuela.
Tómate un tiempo para descansar y recuperarte. A continuación se ofrecen algunos consejos de atención de apoyo que le ayudarán a sentirse un poco mejor.
- Duerme y descansa tu cuerpo. Esta es una excusa perfecta para dejar el trabajo o las tareas escolares hasta que estés bien descansado.
- Tome medicamentos para reducir la fiebre , como Motrin (ibuprofeno) o Tylenol (acetaminofén). Otros medicamento de venta libre pueden ayudar con la tos o la congestión.
- Beba muchos líquidos pero concéntrese en el agua. Puedes tomar un té caliente con miel o un poco de caldo tibio.
Lávese las manos minuciosa y frecuentemente y evite el contacto cercano con otras personas cuando esté enfermo.
Después de agotar todas las opciones de venta libre y aún no se siente bien, debe acudir a su doctor de atención primaria o a un centro de urgencias para recibir atención de seguimiento.
Vacúnese influenza
Por supuesto, la mejor manera de combatir el virus de la influenza es no contraerlo todo. Las vacunas ayudan a protegernos a nosotros y a quienes nos rodean de ciertas enfermedades al ayudar a nuestros cuerpos a desarrollar inmunidad.
Recibir la vacuna anual influenza es fácil y puede reducir las posibilidades de sufrir enfermedades graves y hospitalización. La vacuna influenza es muy recomendable para todas las personas a partir de los 6 meses de edad, especialmente aquellas que están embarazadas o amamantando y aquellas que trabajan con niños pequeños o que pueden estar inmunocomprometidas.
Hable con su proveedor de atención médica acerca de programar su vacuna influenza . Por lo general, están disponibles a principios de septiembre y estarán disponibles hasta principios de año nuevo.
Para obtener otros consejos sobre resfriados y influenza, consulte:
