posparto

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Después del nacimiento de su bebé, su cuerpo se recuperar del parto. Planee tomárselo con calma, dormir cuando el bebé duerma y pedir ayuda cuando la necesite. Algunos cambios normales después del parto son:

  • Secreción vaginal llamada loquios. Es el tejido y la sangre que recubrieron el útero durante el embarazo. Al principio es de color rojo intenso y brillante, y su flujo y color se vuelven más claros hasta que desaparece después de unas semanas.
  • Hinchazón en piernas y pies. Mantenga los pies elevados cuando sea posible.
  • Dificultad para defecar. Trate de beber mucha agua y comer frutas y verduras frescas.
  • Los cólicos parecidos a los menstruales son comunes, especialmente si estás amamantando.
  • Su leche materna bajará entre dos y cuatro días después del parto. Incluso si no está amamantando, es posible que le salga leche de los pezones y que sienta los senos llenos, sensibles o incómodos.

Para más información sobre cuándo debe llamar a su doctor después del parto, consulte nuestro Manual para nuevos padres, página 3:

Visitando a su doctor

Su doctor querrá verla después del parto, generalmente entre dos y seis semanas o antes si tuvo un parto por cesárea. Este cita es muy importante. Su doctor se asegurará de que se haya recuperado después del parto y también le hablará sobre sus opciones anticonceptivas. Pregúntele a su doctor cuándo debe realizar un seguimiento después del parto.

Su bebé tendrá citas frecuentes con su pediatra durante los primeros 3 años de su vida. Los controles de Niño/a sano son un beneficio cubierto para su bebé y generalmente se programan 2 o 3 días después del nacimiento, 1 mes, 2 meses, 4 meses, 6 meses, 9 meses, 1 año, 18 meses, 2 - años, 30 meses y 3 años de edad. Después de los 3 años, los controles del Niño/a sano generalmente se programan anualmente.

Si necesita ayuda para elegir un doctor, programar una cita o conseguir transporte, llame a nuestro Centro de Atención al Cliente .

Para obtener información relacionado con los controles de bienestar Niño/a , consulte nuestro Manual para nuevos padres, página 17:

Depresión post-parto

Después del parto, es posible que se sienta triste, llorosa y abrumada durante unos días. Muchas madres primerizas tienen “etapa melancólica” después de dar a luz. Los cambios hormonales, la ansiedad por cuidar al bebé y la falta de sueño afectan sus emociones.

Ten paciente contigo mismo. Estos sentimientos son normales y generalmente desaparecen rápidamente. Sin embargo, si la tristeza dura más de dos semanas, acude a tu doctor. No espere hasta su visita posparto para hacerlo. Es posible que tenga una afección grave pero tratable llamada depresión posparto. La depresión posparto puede ocurrir en cualquier momento dentro del primer año después del nacimiento.

Si tiene alguno de estos signos, o si los signos empeoran, llame a su doctor o a la línea cálida de Postpartum Support International Arizona al (800) 944-4773. Hay cosas que usted y su proveedor pueden hacer para ayudarle a sentirse mejor. Si le preocupa lastimarse a usted o a su bebé, llame al 911.

Vea una lista de asistencia de crisis disponible en su área aquí.