Como madre, generalmente una curita y un beso pueden aliviar el dolor de cualquier niño, pero aun así es importante estar preparada para cualquier altibajo de la vida, esguinces y distensiones, sin importar la edad.
Esto se debe a que las lesiones no intencionales ocurren todo el tiempo. Según los Centers for Disease Control and Prevention (CDC), en 2016, las lesiones no intencionales representaron 39,5 millones de visitas al doctor y 24,5 millones de visitas a salas de emergencia.
Estar preparado con un botiquín de primeros auxilios y medicamentos apropiados para lesiones, cortes menores, raspones, quemaduras y esguinces puede marcar la diferencia.
Hablamos con Tracey Fejt, ENFERMERO TITULADO, coordinadora de prevención de lesiones y extensión de alcance de traumatismo en Banner Children's at Desert en Mesa, Arizona, sobre los elementos esenciales que debe incluir en un botiquín de primeros auxilios y otros elementos imprescindibles en el botiquín.
Lista de verificación de primeros auxilios
Lamentablemente, las lesiones, los accidentes y las enfermedades ocurren, pero usted puede estar preparado. Muchas farmacias venden botiquines de primeros auxilios ya preparados, pero usted puede agregar y adaptar según sus necesidades o actividades específicas, como eventos deportivos , campamentos , etc. A continuación, se incluye una lista general de elementos que puede incluir:
- Vendas adhesivas en variedad de tamaños.
- Gasa estéril enrollada, gasas y cinta adhesiva o de papel.
- Compresas frías instantáneas
- Tijeras, pinzas y guantes.
- Analgésicos como ibuprofeno y paracetamol
- Antihistamínicos como la difenhidramina para reacciones alérgicas.
- Toallitas antisépticas , ungüento antibiótico, crema para quemaduras o crema de aloe vera e hidrocortisona para sarpullido o picaduras de insectos.
- Medicamentos adicionales específicos para las necesidades de su familia.
Consideraciones especiales
Si es padre primerizo o está cuidando a un ser querido mayor, es posible que también desee considerar artículos adicionales, como un aspirador nasal y un termómetro rectal para bebés y cierres de mariposa o apósitos de película transparente para adultos mayores con piel fina.
¿O tal vez estás planeando un viaje al lago o a la playa? No olvides llevar artículos para protegerte del sol y el calor. Consulta “ Tu lista de compras de seguridad para el verano ” para ver los artículos sugeridos para incluir en tu kit.
Mantén tu kit y gabinete
Revise su botiquín y su botiquín con regularidad para ver si hay artículos vencidos, como medicamentos personales y de venta libre , y reemplácelos según sea necesario. Actualice los números de contacto personal y de emergencia. Y recuerde: en casos de emergencia, llame siempre al 911. En casos de envenenamiento accidental , llame al Centro de Control de Envenenamientos al 1-800-222-1222.
Tomar un curso
Ya sea que se trate de un cuidador o de una futura niñera, es importante estar preparado en caso de que ocurra un accidente o una lesión. “Es importante asegurarse de estar preparado y contar con suministros, pero saber cómo utilizarlos es más importante aún”, afirmó Fejt.
Considere tomar una clase de primeros auxilios generales para conocer los aspectos básicos, un curso de Stop the Bleed® que enseñe sobre el cuidado de heridas y una clase de RCP. Para encontrar un curso de capacitación cerca de usted, visite bannerhealth.com o cpr.heart.org .
