Como mamá, por lo general, una curita y un beso pueden mejorar el ouchie de cualquier niño, pero aún así es importante estar preparada para los altibajos, los esguinces y las distensiones de la vida, sin importar la edad.
Eso es porque las lesiones no intencionales ocurren todo el tiempo. Según los Centers for Disease Control and Prevention (CDC), en 2016 las lesiones no intencionales representaron 39,5 millones de visitas al doctor y 24,5 millones de visitas al departamento de emergencias.
Estar preparado con un botiquín de primeros auxilios y medicamentos apropiados para lesiones, cortes menores, raspaduras, quemaduras y esguinces puede marcar la diferencia.
Hablamos con Tracey Fejt, enfermero titulado (RN, por sus siglas en inglés), coordinadora de alcance de traumatismo y prevención de lesiones en Banner Children's at Desert en Mesa, AZ, sobre qué elementos esenciales debe incluir en un botiquín de primeros auxilios y otros elementos imprescindibles del botiquín.
Lista de verificación de primeros auxilios
Lamentablemente, ocurren lesiones, accidentes y enfermedades, pero puede estar preparado. Muchas droguerías y farmacias venden botiquines de primeros auxilios listos para usar, pero puede agregarlos y adaptarlos según sus necesidades o actividades específicas, como eventos deportivos , campamentos , etc. Aquí hay una lista general de artículos que puede incluir:
- Vendajes adhesivos en una variedad de tamaños
- Gasa estéril enrollada, gasas y cinta adhesiva o de papel
- Bolsas de resfrío instantáneo
- Tijeras, pinzas y guantes.
- Analgésicos como ibuprofeno y paracetamol
- Antihistamínicos como difenhidramina para reacciones alérgicas
- Toallitas antisépticas , ungüento antibiótico, crema para quemaduras o crema de aloe vera e hidrocortisona para erupciones o picaduras de insectos
- Medicamentos adicionales específicos para las necesidades de su familia
Consideraciones Especiales
Si es un padre primerizo o está cuidando a un ser querido que está envejeciendo, también puede considerar elementos adicionales, como un aspirador nasal y un termómetro rectal para bebés y cierres de mariposa o vendajes de película transparente para adultos mayores con piel delgada.
¿O tal vez estás planeando un viaje al lago oa la playa? No olvides traer artículos para protegerte del sol y el calor. Consulte " Su lista de compras de seguridad para el verano " para ver los artículos sugeridos para incluir en su kit.
Mantenga su equipo y gabinete
Revise su botiquín y su botiquín con regularidad en busca de artículos vencidos, como medicamentos personales y de venta libre , y reemplácelos según sea necesario. Actualice los números de contacto personales y de emergencia. Y recuerda: En casos de emergencia, siempre llama al 911. En casos de envenenamiento accidental , llama a Poison Control al 1-800-222-1222.
Toma un curso
Ya sea un cuidador o una futura niñera, es importante estar preparado en el desafortunado caso de un accidente o lesión. “Es importante asegurarse de estar preparado teniendo suministros, pero tener el conocimiento de cómo usarlos es más importante”, dijo Fejt.
Considere tomar una clase general de primeros auxilios para lo básico, un curso Stop the Bleed® que enseña sobre el cuidado de heridas y una clase de reanimación cardiopulmonar (CPR, por sus siglas en inglés) . Para encontrar una capacitación cerca de usted, visite bannerhealth.com o reanimación cardiopulmonar (CPR, por sus siglas en inglés).heart.org .
