Como padres, es natural querer darles el mundo a sus hijos. Y es fácil caer en la trampa de pensar que comprarles cosas es la forma de hacerlo. El último juguete, los mejores gadgets y la ropa más moderna: todos conocemos el procedimiento. Lamentablemente, como adultos, también podemos caer en la misma trampa.
En la sociedad actual impulsada por el consumo, olvidamos que las posesiones materiales no necesariamente equivalen a la felicidad. Muy a menudo, las cosas materiales que provocaron alegría inmediata en su hijo se desechan y se olvidan con la misma rapidez.
Pero, ¿qué pasaría si le dijera que hay otra manera (una que no implique compras en línea) que podría tener un impacto positivo duradero en sus hijos?
La respuesta son las experiencias.
En esta guía, exploraremos algunos de los beneficios de brindarles a sus hijos experiencias y algunas ideas para actividades divertidas y significativas que puedan disfrutar juntos.
¿Por qué las experiencias te hacen más feliz que las cosas materiales?
Estudio tras estudio ha demostrado que las experiencias tienen un gran impacto en la felicidad general más que las cosas materiales. Y eso es especialmente cierto para los niños .
"Las experiencias ofrecen a los niños la oportunidad de aprender más sobre el mundo que los rodea, algo que puede ser difícil, si no casi imposible, con cosas tangibles", dijo Jerimya Fox, consejera profesional autorizada y doctor en salud conductual de Banner Health. “Puedes pensar que tu identidad está conectada a cosas, pero sigues siendo tú si te las quitas. Pero con las experiencias, éstas permanecen para siempre como parte de ti. No es algo que se pueda quitar”.
Las experiencias no sólo crean recuerdos duraderos, sino que también pueden ampliar los horizontes de sus hijos y fortalecer su vínculo como familia. Sus hijos aprenderán a interactuar con los demás, se volverán más empáticos y desarrollarán resiliencia , independencia y confianza. Todas las cosas que pueden beneficiarlos enormemente hasta la edad adulta.
"Las experiencias de la vida nos exponen a nuevas personas, lugares e ideas", dijo el Dr. Fox. “Nos ayudan a sentirnos conectados con el mundo que nos rodea. Nos desafían a pensar diferente y ampliar nuestros horizontes”.
¿Es mi hijo demasiado pequeño para apreciar las experiencias?
Si le preguntas a un niño de 7 años cuál es su parte favorita de su fiesta de cumpleaños, una salida a tomar un helado con sus abuelos o un viaje familiar a Disneylandia, es probable que no grite “¡la experiencia!” Lo más probable es que sus partes favoritas se centren en sus regalos de cumpleaños, el delicioso helado o el peluche de Mickey Mouse que trajeron a casa.
“ Cognitivamente hablando , los niños más pequeños sólo pueden procesar los regalos que tienen delante; sólo pueden pensar en lo que sostienen físicamente y conectarse con ello”, dijo el Dr. Fox. “Esto comienza a cambiar en la adolescencia , donde su deseo de experiencias supera el deseo de posesiones. Se centran en lo que ganan más que en lo que pueden conseguir”.
Si bien la mayoría de los niños pequeños obtienen más felicidad de los regalos y cosas materiales que de las experiencias, esto no hace que la experiencia sea menos importante.
“Recuerde, no es culpa de su hijo que esté tan concentrado en las cosas a esta edad; es apropiado para la edad”, dijo el Dr. Fox. "Pero nunca es demasiado pronto para empezar a hablar con sus hijos sobre sus experiencias y animarlos a pensar en ellas de manera diferente".
Consejos para desarrollar el amor por las experiencias, no por las cosas
Nunca es demasiado pronto para empezar a generar entusiasmo y aprecio por las experiencias. El Dr. Fox compartió algunas cosas que puede hacer para ayudar a construir una base sólida:
Planifica salidas familiares: Hay muchas maneras de brindarles experiencias a tus hijos sin gastar mucho dinero en boletos de avión, países extranjeros o habitaciones de hotel.
Considere los intereses de su hijo y un presupuesto razonable y utilícelo como punto de partida. Al apoyar sus intereses, puede ayudarlos a desarrollar habilidades y la confianza que llevarán con ellos por el resto de sus vidas.
Si un niño ama el arte, tomen juntos clases de arte virtuales o presenciales o visiten el museo de arte local. Para un niño que ama el aire libre, vaya de excursión, pesque, al parque o acampe. Incluso puedes acampar en tu propio patio trasero. Una noche de cine en familia en el teatro o regalar entradas para un partido deportivo también son opciones divertidas.
Para los niños más pequeños, consiga algo pequeño que se relacione con la experiencia para que tengan algo que esperar y sobre lo que reflexionar después.
Fomente la conversación y la reflexión: anime a su hijo a hablar sobre la experiencia después. Esto les ayudará a comenzar a procesar y comprender más sobre las personas y el mundo que los rodea. ¿Cómo les hizo sentir? ¿Cómo creen que los demás sintieron o pensaron acerca de la experiencia?
Por ejemplo: Fue agradable ver a tu amiga María en la fiesta de cumpleaños. ¿Cuál crees que fue su parte favorita? ¿Qué te pareció la tarta? ¿Cómo fue saltar en la casa inflable?
Saque fotografías antiguas o recuerdos para despertar recuerdos de la experiencia. Esta es una manera maravillosa de recuperar recuerdos a través de medios visuales. Pregúnteles qué recuerdan de lo que sucede en las fotografías o qué les recuerda el objeto que sostienen.
"La reflexión anima a su hijo a recordar detalles y emociones asociadas con las experiencias", dijo el Dr. Fox. "Ayuda a que sus cerebros crezcan y se desarrollen y les ayuda a afrontar experiencias futuras con una mentalidad positiva y una perspectiva saludable".
Modele el aprecio por las experiencias: reflexione y comparta historias sobre sus experiencias y recuerdos. Comparta lo que recuerde de sus experiencias juntos: sus momentos favoritos, divertidos o más memorables. Muestre a sus hijos que las cosas que más recordamos son los momentos compartidos, no las cosas.
Llevar
Ofrecer experiencias a sus hijos es una manera poderosa de ayudarlos a convertirse en adultos felices, realizados y agradecidos. No se trata de privarlos de posesiones materiales sino de priorizar lo que realmente importa en la vida.
Nuestros hijos sólo están en nuestros hogares por un período corto. Quizás el mayor beneficio que usted tiene como padre es pasar tiempo de calidad con ellos, creando recuerdos que durarán toda la vida.
