"Abrir una cerveza resfrío " significa algo diferente para casi todos. Ya sea una IPA local, un cóctel preparado a mano o una cola dieta , el objetivo es relajarse. Hoy en día, las opciones son casi ilimitadas. Pasillos enteros de su supermercado local están dedicados a ayudarlo a encontrar exactamente el sabor y la sensación que busca.
Los productos de kava y las bebidas psicodélicas son una incorporación relativamente nueva a la mezcla popular en los Estados Unidos. Están empezando a aparecer en cada vez más tiendas y se pueden comprar legalmente online. Pero, ¿por doctor en osteopatía (DO, por sus siglas en inglés) la gente decide beberlos? ¿Son seguros? Hablamos con Bryan Kuhn, PharmD, especialista en educación sobre intoxicaciones en Banner Poison & Drug Information Center, para obtener más información sobre estos productos.
¿Qué es la kava (Piper methysticum)?
La planta kava es un pequeño arbusto que se encuentra principalmente en las islas del Pacífico Sur. Existen más de 100 variedades. El polvo, que se muele principalmente a partir de la raíz de la planta, se mezcla con agua para crear una bebida kava que tiene una larga historia entre los indígenas isleños. La mayoría lo llamará un sabor adquirido, que presenta un sabor fuerte y terroso.
Kuhn comentó: “Al igual que el alcohol, la kava es un depresor. Lo que significa que ralentiza la comunicación entre el cerebro y el cuerpo”. Continuó enumerando algunos de los efectos más notables de la kava, entre ellos:
- Un comportamiento feliz y relajado.
- Somnolencia leve
- Boca y garganta entumecidas
- Apetito reducido
Los efectos variarán de persona a persona. Algunos pueden experimentar todos los sentimientos placenteros descritos anteriormente, mientras que otros no. Si bebe en exceso , podría experimentar efectos secundarios como pérdida de control muscular, fiebre leve y náuseas. Como cualquier sustancia que altere el estado de ánimo , la moderación es vital.
¿Qué son las bebidas psicodélicas?
Existe una amplia gama de bebidas psicodélicas. Una marca popular que quizás hayas visto anunciada en tu cuenta de Instagram es Psychedelic Water. Los ingredientes principales de su bebida insignia incluyen té verde, hoja de Damiana y raíz de kava. En esencia, la bebida enlatada es una nueva variación de la mezcla tradicional. Se combina con otros ingredientes para hacer que el sabor sea más accesible para las masas. Se comercializa el producto por tener efectos similares a los de las bebidas kava tradicionales, que incluyen felicidad, relajación, desapego del mundo y mayor creatividad. La bebida es elogiada como una solución para reducir la ansiedad, el insomnio, el estrés y otros problemas comunes. Al igual que las bebidas kava tradicionales, los efectos variarán de persona a persona.
Daño hepático
"'Natural' o no, debes ser consciente de los riesgos asociados con lo que introduces en tu cuerpo", comentó Kuhn. Si bien los beneficios sobre el alcohol parecen claros, es posible que la kava no sea inmune a algunos de los riesgos que también encontramos en el consumo excesivo de alcohol. Kuhn añadió: “ Algunas investigaciones sugieren que la kava podría provocar daño hepático. Pero esos estudios son refutados, lo que lleva a muchos a sentirse confundidos acerca de los riesgos de su uso”.
Sopesando los beneficios y los riesgos
A primera vista, existen beneficios obvios al elegir la kava como sustituto del alcohol. Más allá del uso recreativo, algunos suplementos psicoactivos se están considerando como tratamiento para muchos problemas de salud mental, incluido el tratamiento del trastorno de ansiedad. Las investigaciones no han demostrado que la kava cree dependencia, lo que significa que probablemente podrás dejar de tomarla sin sufrir síntomas de abstinencia. Los síntomas del día después también son mucho más leves, lo que significa que la resaca podría ser cosa del pasado. Pero antes de cambiar latas por kava, considere estos importantes recordatorios:
- La investigación aún está incompleta . La regulación y la investigación de suplementos dietéticos como la kava son todavía muy imperfectas. La popularidad del alcohol, los cigarrillos y otras sustancias nocivas ha impulsado importantes investigaciones. Sabemos lo peligrosos que son y la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés) (Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés)) tiene reglas mucho más estrictas para los fabricantes. Hasta que no se haya dedicado suficiente tiempo e interés a la kava y otros suplementos psicoactivos, es posible que no comprendamos completamente sus efectos a largo plazo.
- Ejerza moderación y precaución . Dejando de lado los posibles riesgos de daño hepático, la kava tiene el potencial de ponerlo en situaciones peligrosas. Lo mismo puede decirse del alcohol, las drogas e incluso el abuso de medicamento de venta libre. Conducir bajo los efectos de cualquier sustancia que altere el estado de ánimo significa tomar en sus manos su vida y la de los demás.
La línea de fondo
"No tomaríamos medicamentos medicamento recetado sin la garantía de nuestro doctor de que serán seguros y eficaces", dijo Kuhn. “Se debe tener una precaución similar con los productos de kava, los remedios a base de hierbas, las medicinas y sustancias alternativas, que pueden estar respaldadas por menos investigaciones. En algunos casos, los medicamentos medicamento recetado pueden incluso tener efectos secundarios más leves”. Si tiene preguntas sobre los suplementos de kava o necesita ayuda después del consumo de cualquier sustancia similar, llame al Centro de Toxicología al (800) 222-1222, o llame directamente al Centro de Información sobre Drogas y Venenos de Banner al (602) 253-3334. Ambos números están disponibles 24 horas al día, 7 días a la semana.
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