Por mucho que quieras vivir una vida sin dolor, es casi imposible evitar el dolor físico por completo. Ya sea que se retuerza la espalda al reemplazar el colchón, se despierte con dolor de cabeza porque está deshidratado o se golpee la espinilla con una mesa de café, seguramente notará dolor de vez en cuando.
La mayoría de las veces, el dolor desaparece con el tiempo. Pero el dolor crónico es diferente. “El dolor crónico es un dolor que dura más de seis meses”, dijo Jeremy Chastain, MD , especialista en administración, gerencia del dolor en Banner Health en Tucson, AZ. Es común experimentar crónica:
- Lumbalgia
- Dolor de cuello
- dolores de cabeza
- Dolor en las articulaciones, por ejemplo, en una rodilla o un hombro
Si tiene dolor crónico, su proveedor de atención médica puede derivarlo a un especialista en administración, gerencia del dolor. “Nos esforzamos por controlar su dolor y devolverle la vida”, dijo el Dr. Chastain. “Tratamos de tratar a nuestros pacientes con la mayor empatía y compasión porque entendemos lo difícil y debilitante que puede ser el dolor crónico”.
Si ha estado experimentando dolor durante mucho tiempo, es posible que esté ansioso por su cita con un especialista o que le preocupe olvidar algo. Estos consejos pueden ayudarlo a aprovechar al máximo su tiempo con el especialista en dolor.
1. Traiga su información médica
Su especialista en administración, gerencia del dolor crónico puede encontrar las mejores soluciones cuando tenga toda su información. ¿Qué debe llevar a su cita de administración, gerencia del dolor?
- Registros médicos y quirúrgicos y estudios de imágenes: el Dr. Chastain dijo que es mejor llevarlos con usted en lugar de enviarlos por fax con anticipación, aunque puede enviarlos por fax si lo necesita.
- Una lista actualizada de los medicamentos que está tomando.
- Los nombres y la información de contacto de sus otros médicos .
- El nombre y número de teléfono de su farmacia.
2. Esté preparado para hablar sobre su dolor
Cuando programe su cita, es posible que desee preguntar cuánto tiempo tendrá con el doctor, médico. Para los pacientes nuevos, el Dr. Chastain dijo que normalmente planifica al menos 30 minutos para que haya suficiente tiempo para explicar sus síntomas y no se sienta apurado. Comparta la mayor cantidad de información posible para que su especialista pueda hacer un diagnóstico, diagnosis preciso y elaborar un plan de tratamiento efectivo.
Si no puede identificar la fuente de su dolor o tiene dolor en diferentes lugares, está bien. “Discutiremos la condición que está causando su angustia, y si hay diferentes componentes, podemos tratarlos por separado”, dijo el Dr. Chastain.
3. No tengas miedo de hacer preguntas
Es posible que desee hacer una lista de preguntas con anticipación para no olvidarlas. ¿Qué preguntas debe hacer en una cita administración, gerencia del dolor? Es posible que desee preguntar:
- ¿Cómo puedo mantenerme libre de más problemas relacionados con el dolor?
- ¿Hay algún medicamento que deba tomar o evitar?
- ¿Cómo se desarrolla mi plan de tratamiento?
- ¿Cuáles son los objetivos razonables para mi tratamiento?
Y, si no entiende la explicación de su médico, pregúntele si puede usar diagramas o imágenes para ayudar a aclararle las cosas.
4. Toma notas y lleva a alguien contigo si quieres
Siempre se le permite tomar notas durante su visita. Y la mayoría de los centros de administración, gerencia del dolor también documentan la cita, y puede acceder a esos registros en papel o en línea. La mayoría de los sistemas de atención médica tienen portales en línea donde puede crear una cuenta y ver sus documentos en línea.
Y llevar contigo a un familiar o amigo no es mala idea. Ellos pueden ayudarlo a recordar hacer todas sus preguntas y, luego, a recordar lo que aprendió durante la cita.
5. Esté abierto a considerar varias opciones de tratamiento
Un especialista puede brindarle información sobre por qué experimenta dolor y puede delinear un posible plan de tratamiento para el administración, gerencia de su dolor crónico. En su cita, su doctor, médico puede analizar si estos tratamientos podrían ayudar:
- La fisioterapia, que a menudo es el primer enfoque, método, técnica para el administración, gerencia del dolor y, a menudo, puede aliviar su dolor sin necesidad de un tratamiento adicional.
- Psicología y psiquiatría, incluidos medicamentos y terapias de conversación para abordar problemas de salud mental que pueden causar dolor físico.
- Medicamentos: su especialista puede recetar analgésicos, pero debido a que existen riesgos y efectos secundarios significativos con los analgésicos opioides, su doctor, médico buscará otras terapias médicas para aliviar el dolor.
- Inyecciones y procedimientos intervencionistas como epidurales, inyecciones de esteroides, bloqueos nerviosos y estimuladores de la médula espinal.
- Referencias para terapias complementarias y alternativas como acupuntura, biorretroalimentación y medicina herbaria.
En algunos casos, los especialistas en administración, gerencia del dolor pueden derivarlo a un cirujano. “Hacemos todo lo posible para ayudar a controlar el dolor sin cirugía”, dijo el Dr. Chastain.
La línea de fondo
El dolor crónico puede ser complicado, y los especialistas en administración, gerencia del dolor pueden ayudar a determinar por qué siente dolor y elaborar un plan que pueda ayudarlo a tratarlo. Saber qué llevar a su cita puede ayudarlo a aprovechar al máximo su tiempo con su doctor, médico. Si desea conectarse con un especialista en administración, gerencia del dolor , comuníquese con Banner Health.
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