¿Tengo TDAH?
Es una pregunta que mucha gente se hace estos días.
Quizás llevas mucho tiempo luchando contra la fatiga de decisiones , el olvido y la procrastinación. O quizás los influencers de TikTok te han convencido de que tus síntomas son una señal. Quizás incluso has realizado un test o cuestionario en línea para determinar si padeces trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH).
Es posible que tengas TDAH, pero también es posible que tus síntomas indiquen algo diferente. Lamentablemente, un cuestionario en línea de cinco minutos no te dará un diagnóstico claro.
Si bien hay una gran cantidad de cuestionarios en línea, no se recomienda confiar únicamente en ellos para diagnosticar el TDAH, ni siquiera en aquellos certificados por organizaciones con buena reputación.
Para analizar los posibles daños que causan estas pruebas en línea, hablamos con el Dr. Eddie Taylor , psicólogo clínico de Banner Health. El Dr. Taylor comparte las limitaciones del autodiagnóstico y ofrece orientación para buscar un diagnóstico y tratamiento adecuados.
En primer lugar, ¿qué es el TDAH?
El TDAH es un deterioro del sistema de autogestión del cerebro.
“El TDAH es un trastorno del neurodesarrollo que afecta la atención, la concentración, la organización y el control de los impulsos”, explicó el Dr. Taylor. “Las deficiencias incluyen dificultad para prestar atención a los detalles o instrucciones, seguir o completar tareas, dificultad para permanecer sentado o estar inquieto, y dificultad para esperar su turno en situaciones donde se requiere o se espera”.
El TDAH se diagnostica principalmente durante la infancia, pero suele persistir hasta la edad adulta. En la adultez, puede afectar la capacidad del adulto para desenvolverse en entornos sociales, laborales y de aprendizaje.
¿Cuáles son los riesgos del autodiagnosticarse el TDAH?
El autodiagnóstico puede ser un primer paso importante para obtener ayuda, pero no significa que pueda automedicarse. Si bien es tentador prescindir de los intermediarios (es decir, terapeutas, psiquiatras y otros especialistas en salud conductual con licencia), el autodiagnóstico es un camino peligroso.
“Las personas que se autodiagnostican pueden buscar medicamentos para una afección mal diagnosticada o rechazar el tratamiento creyendo haber llegado a un diagnóstico”, dijo el Dr. Taylor. “Además, podrían llegar a convencerse de que, con una afección autodiagnosticada, se niegan a creer o aceptar cualquier otro diagnóstico de un especialista en salud conductual colegiado. Esto se conoce como sesgo de confirmación”.
Una evaluación psicológica detallada puede determinar si padece TDAH, un trastorno diferente o una combinación de TDAH y otros trastornos. Permite una evaluación más objetiva y matizada.
¿Por qué todo el mundo parece tener TDAH?
Vivimos en un mundo complejo y ajetreado. Si a esto le sumamos una pandemia mundial y un trauma generalizado, no es de extrañar que muchos nos identifiquemos con síntomas de TDAH. Parece que hoy en día todos tenemos un poco de TDAH.
Es cierto que todos podemos ser olvidadizos, despistados o distraídos a veces. Sin embargo, también es cierto que la mayoría no padece TDAH.
Sin embargo, para las personas con TDAH, sus síntomas no son ocasionales. El TDAH es una afección muy real y crónica que causa numerosos problemas a largo plazo.
Aunque la concienciación y el diagnóstico del TDAH están en aumento, todavía representa solo a un pequeño grupo de personas. Según los Institutos Nacionales de Salud Mental (NIMH), aproximadamente el 4,4 % de los adultos estadounidenses padecen TDAH.
El TDAH es un trastorno complejo y multifacético que puede afectar a las personas de diversas maneras y presentar numerosos síntomas similares a los de otras afecciones. Muchos síntomas pueden parecerse al TDAH, como la ansiedad o la depresión. Por eso, el TDAH no es tan fácil de evaluar y diagnosticar.
Hice un test en línea y dice que tengo TDAH. ¿Y ahora qué?
Antes de aceptar un diagnóstico de TDAH en línea y seguir adelante con él, consulte a un profesional autorizado que pueda revisar clínicamente sus síntomas junto con otra información importante para que pueda confirmar adecuadamente si tiene TDAH u otro problema de salud mental.
“Los síntomas proporcionan la mayoría de los factores para un diagnóstico, pero la observación clínica y profesional permite que usted reciba tratamiento y diagnóstico basándose en diversos factores, como la cultura, el entorno y la situación actual, junto con otras inquietudes clínicamente relevantes”, dijo el Dr. Taylor. “El profesional podrá escuchar sus inquietudes y ofrecerle un diagnóstico y un plan de tratamiento. De esta manera, se abordará cualquier inquietud, temor o incertidumbre que pueda surgir a partir de la información proporcionada en su cuestionario”.
Llevar
Aunque los resultados de su test de TDAH en línea parezcan precisos, obtener un diagnóstico nunca debe dejarse al azar. El autodiagnóstico es una sospecha, no un diagnóstico. Consulte con un especialista en salud mental colegiado para obtener un diagnóstico y el tratamiento adecuado.
El TDAH puede tener un impacto profundo en las personas que viven con esta enfermedad.
Si sospecha que tiene TDAH u otro problema de salud mental:
Llame a Banner Behavioral Health al 602-254-4357.
