Si bien se cree que nuestros ojos son las ventanas de nuestra alma, ¿podrían nuestros pies ser las ventanas de nuestra salud en general?
A menos que reciba masajes y pedicuras en los pies con regularidad, probablemente no les preste mucha atención o ni siquiera una segunda mirada. Pero, si observa más de cerca, sus pies y dedos podrían revelar signos de una afección médica subyacente.
"El pie humano es una parte del cuerpo complicada, pero a menudo damos por sentado", dijo Joseph Dobrusin, médico podiatra del Banner Health Center. "Aunque normalmente no nos preocupamos por nuestros pies hasta que nos hemos lastimado, torcido o roto algo, nuestros pies pueden decirnos mucho sobre nuestra salud general".
El Dr. Dobrusin comparte ocho cosas que sus pies podrían indicarle sobre su salud. Mientras lee estos síntomas, no se asuste todavía y vaya corriendo al doctor para que le revisen los pies. Lo más probable es que estés bien. El Dr. Dobrusin tiene este sabio consejo:
“Mire, las cosas comunes son comunes y las cosas raras son raras”, dijo. “Lo más probable es que estés perfectamente bien. Lo más probable es que sus síntomas sean benignos, pero es importante estar consciente de cualquier cosa que pueda ser una condición de salud subyacente”.
8 posibles señales de advertencia que tus pies te pueden estar indicando
1. Pies y dedos resfrío
Posible problema médico: trastornos vasculares debido a tendencias familiares, diabetes, tabaquismo y otros factores, trastorno de la arteria periférica (ENFERMEDAD DE LAS ARTERIAS PERIFÉRICAS) o problemas de circulación debido a la diabetes.
Si bien es posible que solo necesites abrigarte y sentarte junto al fuego por un rato, tener los pies resfrío puede indicar un trastorno vascular o un problema circulatorio. El flujo sangre restringido (reducido) debido a la ENFERMEDAD DE LAS ARTERIAS PERIFÉRICAS puede hacer que los pies o los dedos de los pies se sientan más fríos que el resto del cuerpo. Las condiciones asociadas con la ENFERMEDAD DE LAS ARTERIAS PERIFÉRICAS pueden ser oclusivas (cuando una arteria se bloquea) o espásticas (cuando una arteria se contrae debido a un espasmo). Un ejemplo de oclusivo es la oclusión arterial periférica y un ejemplo de espástico es la enfermedad de Raynaud.
Los pies resfrío también pueden deberse a una mala circulación como resultado de la diabetes, el tabaquismo y otros factores familiares contribuyentes. Los niveles altos frecuentes de azúcar en la sangre pueden estrechar las arterias y reducir el suministro de sangre a los tejidos, lo que puede hacer que los pies se sientan resfrío.
Para obtener más información sobre su salud vascular, realice nuestra evaluación gratuita de riesgos para la salud del perfil de síntomas .
2. Dolor ardiente
Posibles problemas médicos: neuropatía, ENFERMEDAD DE LAS ARTERIAS PERIFÉRICAS, neuropatía periférica debido a diabetes u otros factores
Aunque la mayoría de los dolores ardientes en los pies se deben a daño a los nervios de las piernas (llamado neuropatía), las personas con inflamación de los pies, como el pie de atleta, y las personas con ENFERMEDAD DE LAS ARTERIAS PERIFÉRICAS también pueden experimentar dolores ardientes en los pies.
3. Dedo gordo del pie o del pie repentino, hinchado y doloroso
Posibles problemas médicos: gota, infección por celulitis, artropatía neuropática (articulación de Charcot), posible trombosis venosa profunda o artritis sistémica, como artritis reumatoide o psoriásica.
Si bien puede experimentar hinchazón del pie y el tobillo, existen innumerables razones benignas para ello, como calzado inadecuado o embarazo. Dicho esto, los pies y tobillos hinchados también podrían ser un signo de algo más grave, como artropatía neuropática, artritis, insuficiencia venosa, enfermedad renal, insuficiencia cardíaca congestiva o gota, uno de los “mayores imitadores”. A primera vista, la gota, un tipo de artritis inflamatoria causada por niveles elevados de ácido úrico, puede parecer muy sencilla; otras veces puede que no lo sea. Puede imitar muchas cosas como infección, fracturas, artritis inflamatoria, artropatía de Charcot o artropatía neuropática e insuficiencia venosa o trombosis venosa profunda.
4. Uñas de los pies descoloridas o deformadas
Posible problema: hongos en las uñas , uñas encarnadas, lesiones por uso excesivo (microtraumatismos) (comunes en bolos, tenis, senderismo, carreras), psoriasis , anemia, inmunosupresión por quimioterapia, melanoma
Cuando los dedos de los pies están "funky", puede haber muchos culpables. Algunas de las cosas comunes son hongos en las uñas y lesiones por uso excesivo debido a traumatismos repetitivos, arrancar y detenerse, patear y otros esfuerzos atléticos. Si nota que las uñas de sus pies han cambiado de color, tienen pequeños agujeros (hoyos), líneas blancas, se ven hundidas o con forma de cuchara, esto podría indicar otras afecciones médicas subyacentes mencionadas anteriormente.
5. Una llaga o úlcera que no sana
Posible problema: úlcera de pie diabético o úlcera de tobillo debido a insuficiencia venosa, neuropatía periférica, carcinoma de células basales o de células escamosas, melanoma maligno, ENFERMEDAD DE LAS ARTERIAS PERIFÉRICAS
Por lo general, las llagas deberían sanar en un período de tiempo razonable. Si nota que una úlcera o llaga no cicatriza, podría deberse a una mala circulación causada por la diabetes o la neuropatía periférica. Aunque la mayoría de las personas asocian el cáncer de piel con otras partes del cuerpo, su llaga o úlcera también podría indicar un cáncer de piel en evolución (ver No. 6).
6. Línea oscura o hematoma debajo de la uña del pie
Posible problema: melanoma , hematoma subungueal
Aunque es muy, muy raro, la mancha descolorida debajo de la uña del pie podría ser un signo de melanoma, una forma de cáncer de piel potencialmente mortal. Por lo general, aparece como una raya marrón o negra o parece un hematoma. También podría deberse a una lesión o traumatismo en la uña, que puede provocar un hematoma subungueal (sangrado debajo de la uña).
7. Dolor en el pie por carga sin traumatismo
Posible problema: fractura por estrés, fascitis plantar , tendinitis, artritis, artropatía diabética
Los problemas de los pies y el dolor de tobillo atraen a millones de estadounidenses a los consultorios de los podólogos cada año. Algunas de las lesiones comunes se deben a fracturas por estrés, tendinitis de Aquiles y fascitis plantar. El dolor y las lesiones también pueden estar relacionados con la artritis y la artropatía diabética.
8. Entumecimiento u hormigueo en pies y dedos de los pies
Posible problema: neuropatía periférica, deficiencia de vitamina B12, estenosis espinal y otras afecciones neurológicas, diabetes, quimioterapia.
A todas las personas se les duermen las extremidades de vez en cuando, pero si nota que sus pies y dedos de los pies hormiguean regularmente durante más de unos minutos, consulte con su médico de atención primaria, ya que podría ser un signo de algo más grave.
La gran comida para llevar
Si bien lo más probable es que sus síntomas revelen algo benigno, es bueno vigilar sus pies. Sea amable con esas partes del cuerpo que trabajan duro. Es posible que tengan algo importante que decirte.
¿Tiene dolor articular o alguno de los síntomas anteriores? Para obtener ayuda para encontrar un doctor, visite BannerHealth.com.
