Si tiene asma , un plan de acción para el asma es una herramienta importante que puede ayudarlo a respirar con facilidad y hacer frente a sus actividades diarias mientras mantiene sus síntomas bajo control.
Un plan de acción para el asma es un documento que describe qué medicamentos para el asma debe usar de forma rutinaria y qué hacer si los síntomas empeoran. Su plan probablemente incluirá medicamentos que usa todos los días para prevenir los síntomas, como inhaladores, y medicamentos para usar según sea necesario cuando los síntomas se agudicen.
“Estos planes pueden ayudar a cualquier persona con asma”, dijo Tara Carr , MD, experta en alergias e inmunología en Banner – University Medical Center Tucson .
Los planes de acción para el asma suelen estar codificados por colores como un semáforo:
- Verde significa "ir". Todo es bueno.
- Amarillo significa "Precaución". Algo está cambiando, proceda con precaución.
- Rojo significa “¡Alerta! ¡Peligro!" Busque atención.
¿Cómo puedo crear un plan de acción para el asma?
Hay mucha información a considerar cuando crea su plan, que incluye:
- Qué tipo de síntomas experimenta
- Con qué frecuencia se presentan los síntomas
- Si los síntomas ocurren durante el día o la noche.
- Si ha tenido ataques que requieren atención médica urgente o de emergencia.
- Qué tan bien están funcionando sus medicamentos actuales
Con esta información, su doctor, médico puede ayudarlo a seleccionar diferentes medicamentos y dosis para usar.
Su plan debe incluir el nombre del medicamento, la concentración de la dosis del medicamento y cuántas veces al día debe usarse. Por ejemplo, podría decir: “Inhalador Inhalex, dosis de 100 mcg, 2 inhalaciones por inhalación todas las mañanas y 2 inhalaciones por inhalación todas las noches”.
Su plan también debe describir cómo usar un inhalador que tratará los síntomas. Por ejemplo, podría decir: “Inhalador de albuterol, dosis de 90 mcg, 2 inhalaciones por inhalación si es necesario para los síntomas del asma. Si sus síntomas no mejoran, use albuterol nuevamente cada 4 horas si es necesario para los síntomas que regresan”.
El Dr. Carr dijo que es importante que su plan describa cuándo y dónde debe buscar atención médica. Por ejemplo, podría decir: "Si los síntomas no mejoran después de 24 horas o empeoran, busque atención médica de emergencia".
¿Qué debo hacer con mi plan de acción para el asma?
Mantenga su plan a mano, para que sepa cómo mantener su asma bien controlada. Su doctor, médico también debe guardar una copia. Para los niños, asegúrese de que los cuidadores (escuelas, guarderías, niñeras y abuelos) tengan una copia y sepan cómo usar los medicamentos. El plan de su hijo también debe incluir información de contacto suya y de los médicos de su hijo.
Con el tiempo, es posible que necesite diferentes medicamentos o dosis, por lo que deberá actualizar su plan de acción para el asma. “Revise su plan con su doctor, médico una vez al año, o si algo cambia con su salud”, dijo el Dr. Carr. “Las pautas se actualizan cada año en función de los datos disponibles de los ensayos clínicos, por lo que las recomendaciones pueden cambiar con el tiempo”.
La línea de fondo
Un plan de acción para el asma es un buen recordatorio de que es posible que deba tomar sus medicamentos todos los días para prevenir los síntomas del asma. Con un plan establecido, tendrá listas pautas útiles y sabrá qué hacer cuando su asma se recrudezca. Además, el libro de trabajo sobre el asma de Banner Health puede ayudarlo a conocer los efectos del asma, controlar su asma y encontrar un plan de tratamiento. Descárgalo en inglés o español .
Para ayudar a mantener sus síntomas de asma bajo control, programe una cita con un proveedor de Banner Health.
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