Es muy probable que no tengas una visión sin corregir 20/20: 182 millones de estadounidenses usan anteojos o lentes de contacto para corregir su vista, según The Vision Council. Para la mayoría de nosotros, podemos alcanzar una visión 20/20 usando anteojos o lentes de contacto, lo cual se considera normal.
Pero si tiene baja visión o discapacidad visual, no podrá alcanzar una visión 20/20 ni siquiera con anteojos, lentes de contacto o tratamiento. “Las lesiones o enfermedades oculares o cerebro pueden causar baja visión”, dijo Daniel Twelker , OD, optometrista de Banner - University Medicine Ophthalmology Clinic en Tucson, AZ. "Todo el mundo corre el riesgo de tener baja visión, pero el riesgo aumenta considerablemente a medida que envejecemos".
Los síntomas de la baja visión son visión borrosa, campo visual reducido (visión periférica baja) y dificultad con la visión nocturna.
La baja visión se clasifica en diferentes rangos según su gravedad:
- 20/30 a 20/60: baja visión leve
- 20/70 a 20/160: baja visión moderada
- 20/200 o peor: baja visión grave. En los EE. UU., si usted tiene este nivel de discapacidad visual, incluso cuando usa anteojos o lentes de contacto correctivos, se le considera legalmente ciego.
La baja visión dificulta las actividades cotidianas. Estos consejos pueden ayudarle a proteger su visión y su funcionamiento lo mejor posible si tiene una discapacidad visual:
- Asegúrese de realizarse un examen ocular completo cada uno o dos años, o con más frecuencia si tiene una enfermedad ocular . "Las causas más comunes de baja visión en los Estados Unidos son la degeneración macular relacionada con la edad, la retinopatía diabética y el glaucoma", dijo el Dr. Twelker. "La detección y el tratamiento tempranos pueden ayudar a detener o retardar la pérdida de visión causada por estas afecciones".
- Asegúrese de mantener sus anteojos o lentes de contacto actualizados. La corrección de la visión de buena calidad con la medicamento recetado adecuada puede ayudarle a ver lo mejor posible.
- Visita a un especialista en baja visión o rehabilitación visual. "La mayoría de los optometristas y muchos oftalmólogos se sentirían cómodos prescribiendo un par de gafas de lectura resistentes o recomendando una lupa", dijo el Dr. Twelker. Para obtener asistencia más especializada, un experto en rehabilitación puede explicarle y demostrarle varios dispositivos para ver cuál funciona mejor para usted.
- Haz que te resulte más fácil utilizar la visión que tienes. “Cuando se ha hecho todo lo posible para mejorar la visión y todavía existe baja visión, hay muchos pasos que se pueden tomar para mejorar la función visual”, dijo el Dr. Twelker. Puede:
- Utilice una lupa de mano o coloque lupas en sus gafas
- Aumente el contraste: puede verter leche en una taza oscura o café en una taza blanca, por ejemplo.
- Etiquete los botones de electrodomésticos y herramientas con pegatinas de colores.
- Amplíe texto e imágenes en computadoras, tabletas y teléfonos inteligentes y use lectores de pantalla para leer el texto en voz alta.
La línea de fondo
Si no tiene una visión normal con anteojos o lentes de contacto, puede tomar medidas para proteger su visión y aprovechar al máximo la vista que tiene. Un especialista puede informarle sobre sus opciones y ayudarlo a encontrar las soluciones que mejor lo respalden. Si necesita una derivación a un profesional de la visión , Banner Health puede ayudarle.
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