Para muchas mujeres, la sequedad vaginal es una parte incómoda o dolorosa de sus vidas. Si eres uno de ellos, es posible que notes síntomas como dolor o irritación al tener relaciones sexuales o problemas urinarios como ardor o picazón. Si tuvieras síntomas como estos en cualquier otra parte de tu cuerpo, probablemente no dudarías en hablar con tu doctor. Pero es posible que se sienta incómodo al mencionar los síntomas que nota "allá abajo".
McKenna Li DOCTOR EN OSTEOPATÍA , obstetra y ginecobstetra del Banner Health Center en Ft. Collins, CO, lo alienta a hablar. Ella dijo: “La sequedad vaginal es una queja común con la que muchas mujeres no se sienten cómodas hablando con su proveedor o creen que puede tratarse. ¡La salud sexual y vaginal es parte del cuidado de la salud!
El Dr. Li respondió nuestras preguntas sobre las causas de la sequedad vaginal y los pros y los contras de las diferentes formas de tratarla.
¿Qué causa la sequedad vaginal?
Muchos factores diferentes podrían estar causando sequedad vaginal. "De lejos, la menopausia es la causa número uno", dijo el Dr. Li. Esto se debe a que el estrógeno ayuda a mantener las paredes vaginales bien lubricadas, por lo que cuando los niveles de estrógeno (hormona) bajan durante la menopausia, se pierde esta lubricación natural.
Si la menopausia no es el motivo de la sequedad vaginal, podría ser causada por una infección, medicamentos, estrés , depresión o ciertos trastornos del sistema inmunológico.
¿Cómo se puede prevenir la sequedad vaginal?
No siempre puedes evitarlo. A veces, el tratamiento es la única opción. Pero una buena higiene vaginal puede ayudar. No te laves el interior de la vagina, no te hagas duchas vaginales ni vapores: tu vagina se limpia sola de forma natural. Y después de orinar, límpiese de adelante hacia atrás para no propagar gérmenes a su vagina. Durante la actividad sexual, dedicar más tiempo a los juegos previos antes de la penetración puede darle tiempo a la vagina para lubricarse.
¿Cómo se puede tratar la sequedad vaginal?
Hay muchas opciones de tratamiento diferentes que puedes probar. A continuación se presentan algunos pros y contras de las mejores opciones.
- Hidratantes. Los humectantes vaginales son similares a los humectantes faciales o corporales; puedes aplicarlos regularmente para combatir la sequedad.
- Ventaja: puedes comprarlos sin receta y son fáciles de usar.
- Desventaja: debes aplicarlos con regularidad.
- Lubricantes. Puede utilizar un lubricante justo antes de la relación sexual para mejorar la comodidad. Los lubricantes a base de agua tienen ingredientes mínimos, mientras que los lubricantes a base de silicona tienden a durar más. Es posible que vea productos a base de aceite, como la vaselina, promocionados como lubricantes vaginales, pero no están aprobados Administración de Alimentos y Medicamentos para este propósito.
- Ventaja: al igual que los humectantes vaginales, puedes comprarlos sin receta y son fáciles de usar.
- Desventaja: pueden ensuciar.
- Medicamentos medicamento recetado . Si los humectantes y lubricantes no le funcionan bien, puede hablar con su doctor sobre las opciones medicamento recetado , como estrógeno vaginal o terapia con estrógeno. La dehidroepiandrosterona (DHEA), una crema que se aplica en la vagina y que se convierte en estrógeno, es una opción. También puedes probar productos a base de estrógeno como anillos, tabletas o cremas tópicas de estrógeno que se colocan en la vagina. O puede tomar ospemifeno, una pastilla no hormonal que puede espesar el tejido de la vagina.
- Ventaja: a menudo obtiene buenos resultados y es posible que pueda reducir la dosis o la frecuencia.
- Desventaja: es necesario consultar a un doctor para que le medicamento recetado, el medicamento puede ser costoso y es posible que se produzcan efectos secundarios.
¿Y qué pasa con los procedimientos de rejuvenecimiento de los que quizás haya oído hablar? El Dr. Li dijo que estos procedimientos no se recomiendan para la sequedad vaginal. La gente suele elegirlos para el tejido vaginal suelto, las arrugas y la decoloración de la piel. No están aprobados Administración de Alimentos y Medicamentos y no están cubiertos por ningún seguro, por lo que pueden resultar costosos.
¿Cómo pueden las mujeres obtener la ayuda que necesitan?
"La sequedad vaginal es tratable y no es algo con lo que tengas que vivir", dijo la Dra. Li. Puede programar una visita con su doctor para analizar sus opciones o mencionarlo cuando tenga un examen anual, un examen pélvico o una visita de rutina de la mujer. Si su proveedor no le pregunta sobre los síntomas de la menopausia, los problemas vaginales o la intimidad sexual, puede mencionar sus inquietudes. "La mayoría de los proveedores estarán felices de discutir esto y tratarlo o derivarlo a un ginecólogo que pueda ayudar", dijo.
La línea de fondo
La sequedad vaginal es un problema común en las mujeres, especialmente en las posmenopáusicas. Pero no tienes por qué sufrir irritación o relaciones sexuales dolorosas. Las opciones de tratamiento pueden ayudar a lubricar la vagina para que puedas sentirte bien nuevamente. Para conectarse con un ginecobstetra que pueda ayudar a diagnosticar y tratar los síntomas de sequedad vaginal, visite bannerhealth.com.
