Cuando tu bebé nace, viene con rasgos adorables, como deditos diminutos en las manos y los pies, y recibes mucho amor de tu parte. Pero hay algo de lo que no tiene suficiente: vitamina K.
Este supernutriente es importante porque ayuda a la coagulación de la sangre , como un escudo natural contra pequeños cortes y golpes. Para garantizar que tengan todo lo que necesitan para un comienzo saludable, los recién nacidos reciben un pequeño aporte de vitamina K con una simple inyección.
Sin embargo, en los últimos años, algunos padres se han preguntado si es la elección correcta para su bebé.
Con la ayuda de la Doctor. Christina J. Valentine, directora médica del programa de nutrición perinatal y neonatóloga de Banner Children's, explicamos en qué consiste esta vacuna para que pueda tomar una decisión informada para su pequeño.
¿Qué es la vitamina K?
La vitamina K tiene dos funciones importantes: ayuda a detener el sangrado cuando se lesiona y es importante para la salud de los huesos. Es una vitamina liposoluble, por lo que al cuerpo le gusta almacenarla en el tejido graso y en el hígado.
Si bien se puede obtener vitamina K a través de suplementos, generalmente se recomienda hacerlo a través de una dieta equilibrada. Comer una combinación de alimentos ricos en vitamina K ayuda a mantener el buen funcionamiento del organismo.
“Hay dos tipos de vitamina K: K1, que se encuentra en alimentos vegetales como las espinacas, el brócoli y la col rizada; y K2, que se encuentra principalmente en algunos productos animales y alimentos fermentados”, explicó Valentine.
¿Por qué los bebés necesitan una inyección de vitamina K?
Los recién nacidos tienen niveles bajos de vitamina K al nacer porque no obtienen mucha de la placenta durante el embarazo. Esto puede dejarlos en mayor riesgo de sufrir un trastorno hemorrágico llamado sangrado por deficiencia de vitamina K (VKDB). El sangrado suele ocurrir en la piel, el cerebro y los intestinos.
La VKDB generalmente aparece a principios de la primera semana de vida o hasta los 6 meses en los infantes sin el tratamiento adecuado.
“Los bebés que son amamantados exclusivamente y no reciben una inyección de vitamina K inmediatamente después del nacimiento tienen 81 veces más probabilidades de tener sangrado en el cerebro entre la primera semana y los seis meses de vida”, afirmó Valentine. “Los infantes con este trastorno hemorrágico tienen un 20% de probabilidades de morir”.
¿Cuáles son los signos de sangrado por deficiencia de vitamina K?
Cuando su bebé no tiene suficiente vitamina K, es posible que note signos como hematomas inusuales que aparecen con facilidad.
Otros signos pueden incluir:
- Sangrado del cordón umbilical o alrededor del área de la circuncisión
- Sangrado de las encías durante la dentición
- Sangre en las heces o la orina de los bebés
- Irritabilidad o nerviosismo
- Dificultad para dormir
- Problemas de alimentación
“Algunos bebés tienen mayor riesgo de sufrir una deficiencia que otros, como los bebés con atresia biliar, fibrosis quística o aquellos nacidos de mujeres embarazadas que toman medicamentos anticonvulsivos o anticoagulantes ”, dijo Valentine.
¿Son seguras las inyecciones de vitamina K?
“Las inyecciones de vitamina K son absolutamente seguras”, afirmó Valentine. “Los efectos secundarios suelen ser pasajeros y leves, como enrojecimiento o hinchazón en el lugar donde se aplica la inyección”.
La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP), la Organización Mundial de la Salud (OMS) y los Centers for Disease Control and Prevention (CDC) aprueban la inyección de vitamina K para los recién nacidos y los infantes prematuros después del nacimiento. Los estudios a largo plazo muestran que es segura y no está relacionada con riesgos para la salud de por vida.
A principios de los años 90, un pequeño estudio reveló que existía una relación entre el riesgo de cáncer infantil o leucemia en los bebés que habían recibido vitamina K mediante inyección. En aquel momento, esto preocupó tanto a los padres como a los profesionales sanitarios.
“Desde entonces, sin embargo, los investigadores y expertos han realizado muchos tipos de estudios diferentes y nunca han podido encontrar ese vínculo”, dijo Valentine. “La idea inicial era solo una coincidencia, y ahora sabemos más sobre la base de estudios exhaustivos”.
¿Qué pasa con la vitamina K oral?
Muchos padres preguntan sobre la vitamina K oral, pero se han producido sangrados incluso con esta opción.
“Darle a los bebés gotas de vitamina K puede parecer más fácil, pero no son lo suficientemente potentes como para prevenir una deficiencia”, dijo Valentine. “Y en Estados Unidos no hay gotas de vitamina K orales aprobadas para disminuir el riesgo”.
¿Dar o no dar? ¿Cómo tomar la decisión?
Tomar decisiones sobre su bebé puede ser abrumador, pero es importante estar bien informado. El consentimiento informado significa que usted tiene el poder de tomar decisiones basadas en información confiable.
Aquí te explicamos cómo:
- Hable con su proveedor de atención médica para obtener información precisa y personalizada.
- Confíe en fuentes confiables como la AAP, los CDC y la OMS.
- Utilice el pensamiento crítico: verifique la evidencia y las citas.
- Evite las fuentes basadas en el miedo que puedan nublar su juicio.
Algunas preguntas para hacerle a su proveedor pueden incluir:
- ¿Por qué se recomienda la inyección de vitamina K para los recién nacidos?
- ¿Cuáles son los posibles efectos secundarios o riesgos de la inyección de vitamina K?
- ¿Cuánto tiempo después del nacimiento se administra la inyección de vitamina K?
- ¿Puedo retrasar la inyección de vitamina K?
Llevar
Su bebé nace con muchas cosas, pero una de las cosas que le faltan es vitamina K. La inyección de vitamina K puede darle a su bebé un importante refuerzo de protección que necesita para prevenir un trastorno hemorrágico .
Las decisiones paternidad no siempre son fáciles, por lo que debe hablar con su proveedor de atención médica o con un especialista de Banner Health sobre cualquier inquietud que pueda tener. Ellos pueden ayudarlo a evaluar los beneficios y los riesgos.
