¿Tiene resfriados, secreción nariz o congestión nasal? Con la temporada de alergia , la temporada de resfriados y la pandemia de COVID-19 , es posible que tengas un poco más de cuidado con las mucosas o la congestión, especialmente cuando son propias.
Puede parecer una obviedad recurrir a un aerosol nasal de venta libre para eliminar los mocos y la congestión nariz, pero sepa que no todos los aerosoles nasales son iguales. De hecho, con algunos tipos, es posible que te “enganches” un poco.
Si bien puede brindarle un alivio temporal, ¿podría volverse adicto a su aerosol nasal?
"El uso excesivo de algunos aerosoles nasales suele ser el resultado de la dependencia", dijo Kelly Erdos, PharmD, farmacéutica clínica del Banner Baywood Medical Center . "Las personas pueden volverse dependientes del aerosol nasal debido a algo llamado efecto rebote".
Dependencia versus adicción: el efecto rebote
El efecto rebote se produce cuando se utilizan aerosoles nasales, específicamente aerosoles descongestionantes, con regularidad. Después de unos días de usar este tipo de aerosol, su nariz responderá menos a los efectos del medicamento. Es posible que tenga problemas con la reaparición o rebote de la congestión nasal una vez que se suspende el medicamento. Como resultado, es posible que necesites consumir cada vez más para combatir la congestión.
Algunas personas confunden el efecto rebote con la adicción, pero el Dr. Erdos dijo que la adicción a los aerosoles nasales no es una verdadera adicción. "La adicción se define como un trastorno grave de sustancias que resulta en el uso continuo y compulsivo de una sustancia a pesar de que esa sustancia causa daño", dijo. "Sin embargo, los aerosoles nasales de venta libre no provocan los mismos antojos fisiológicos".
Si bien el efecto rebote de algunos aerosoles nasales no es una verdadera adicción , pueden tener consecuencias negativas como rinitis medicamentosa (congestión de rebote), sinusitis crónica y otros problemas a largo plazo.
Para comprender mejor los diferentes tipos de aerosoles nasales y cómo usarlos de manera segura, a continuación se desglosan los cuatro tipos diferentes.
Cuatro tipos de aerosoles nasales
1. Aerosoles salinos
Los aerosoles salinos de venta libre pueden ayudar a diluir la mucosa y limpiar las fosas nasales de polen y otros alérgenos.
¿Adictivo? No, estos no causan irritación ni dependencia, aunque algunos conservantes o aditivos pueden causar irritación si eres sensible a ellos.
¿Qué tipos puedo utilizar? La mayoría de los aerosoles nasales salinos de venta libre están hechos de la misma concentración salina que hay en su cuerpo. Dirán específicamente "solución salina" o "sin medicamentos" en la etiqueta. Busque cloruro de sodio (también conocido como sal) y agua esterilizada como ingredientes principales. Si bien los aerosoles salinos pueden ser eficaces, los humidificadores también pueden ser una alternativa, especialmente en los meses más secos.
2. Rayos de esteroides
Los aerosoles de esteroides se utilizan para reducir la hinchazón y la inflamación de las fosas nasales. Éstas pueden ser una excelente alternativa para quienes experimentan efectos secundarios de los medicamentos tomados por vía oral.
¿Adictivo? No, los aerosoles con esteroides son seguros de usar y una buena opción para las alergias estacionales y ambientales. Sin embargo, si necesita el spray nasal durante más de 6 meses, hable con su doctor.
¿Qué tipos puedo utilizar? Busque aerosoles de esteroides que contengan corticosteroides. También pueden aparecer como propionato de fluticasona o acetónido de triamcinolona. Hay varios disponibles tanto sin receta como con medicamento recetado, así que hable con su doctor y farmacéutico sobre qué producto es mejor para tratar sus síntomas.
3. Aerosoles antihistamínicos
Los antihistamínicos bloquean una sustancia química en el cuerpo que es responsable de los síntomas de alergia y, al igual que los aerosoles con esteroides, también pueden causar menos efectos secundarios que las pastillas para algunas personas.
¿Adictivo? No, los antihistamínicos en aerosol no crean hábito.
¿Qué tipos puedo utilizar? Busque aerosoles que contengan cromolín sódico. Por lo general, funcionan mejor si se usan 1 o 2 semanas antes del inicio de la temporada de alergia para que tengan pleno efecto. Si no está seguro, consulte a su doctor o farmacéutico qué producto es mejor para tratar sus síntomas.
4. Aerosoles descongestionantes
Los aerosoles nasales descongestionantes contraen los vasos sangre de la nariz y reducen la inflamación, lo que puede ser eficaz para tratar la secreción nariz o la congestión.
¿Adictivo? Sí, la congestión de rebote ocurre cuando se usan descongestionantes como la oximetazolina. Es posible que solo sean efectivos durante un período corto y deben usarse con moderación durante no más de 3 días seguidos.
"La desventaja de los descongestionantes nasales es que con el tiempo las personas pueden necesitar dosis más altas para lograr el mismo efecto y también pueden experimentar congestión de rebote", dijo el Dr. Erdos. "Algunas personas pueden desarrollar dependencia a este tipo de medicamento y usarlo en exceso, ya que los síntomas regresan una vez que intentan dejar de usarlo".
¿Qué tipos puedo utilizar? Se pueden usar para síntomas a corto plazo de un resfriado o influenza, pero limite su uso a no más de 3 días seguidos. Hable con su doctor antes de usar un aerosol descongestionante.
¿Cómo puedo romper mi dependencia del aerosol nasal?
Los medicamentos se utilizan para tratar problemas de salud y hacerle sentir mejor, por lo que puede ser difícil saber la diferencia entre que un medicamento funcione y depender de él. Si está usando un aerosol descongestionante nasal durante más de 5 a 7 días y no puede dejar de usarlo, lo que probablemente le suceda es un fenómeno de rebote.
"Al suspender un aerosol nasal, es posible que note un regreso a su nivel inicial de congestión nasal y la reaparición de otros síntomas como estornudos y secreción o picazón en la nariz", dijo el Dr. Erdos. "Hable con su doctor o farmacéutico sobre la mejor manera de reducir el medicamento para ayudar con la abstinencia".
¿Cómo puedo reducir mi riesgo de rebote?
Para reducir el riesgo de dependencia y exposición a efectos secundarios, utilice la dosis más baja de un medicamento durante el período más corto posible. Específicamente, limite los aerosoles descongestionantes nasales a 3 días de uso consecutivo y no los use más de dos veces al día.
Cuando use otros tipos de aerosoles nasales, incluidos aerosoles salinos, esteroides y antihistamínicos, tenga en cuenta la frecuencia con la que los usa y si esa cantidad de uso es necesaria. "A menudo, es posible que las personas sólo necesiten usar un aerosol nasal unos pocos meses al año para las alergias o cuando el clima es seco y frío", dijo el Dr. Erdos.
Llevar
En general, los aerosoles nasales son una forma eficaz de aliviar la congestión nasal provocada por alergias y resfriados, pero la frecuencia de uso puede variar. Lo mejor que puede hacer es preguntarle a su doctor o farmacéutico cuál es el mejor aerosol nasal de venta libre o medicamento recetado para tratar los síntomas que está experimentando.
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