Si le resulta extrañamente satisfactorio ver vídeos de extracción de cerumen, no está solo. Millones de personas se sienten atraídas por los vídeos de TikTok sobre limpiezas con cerumen.
Al igual que la fascinación por estos videos, la necesidad de ponerse un hisopo de algodón (Q-Tip) en los oídos para limpiarlos puede ser igualmente tentador. ¡Pero no lo hagas!
Si bien la gran revelación al final puede ser satisfactoria, el cerumen generalmente no es malo para la salud. Desempeña un papel importante para mantener los oídos limpios y saludables. Limpiar la cera con hisopos de algodón podría hacerte más daño que bien.
Continúe leyendo para comprender la importancia del cerumen y cómo mantener sus oídos limpios sin usar un hisopo de algodón.
El cerumen es el protector de tus oídos
Tener oído no significa que tus oídos estén sucios. Al igual que los pelos de la nariz y las pestañas tienen fines protectores, el cerumen es el guardián del canal oído .
“La cera (o cerumen) se produce naturalmente mediante glándulas especiales en la piel del canal oído externo”, dijo Bruce Stewart, DOCTOR, especialista en oído, nariz y garganta (ENT) de Banner – University Medicine. "Forma una capa protectora alrededor del canal oído ".
El cerumen bloquea la entrada de partículas extrañas como polvo e insectos al canal oído y ayuda a prevenir el crecimiento de bacterias y hongos dañinos. También aporta humedad al canal oído , previniendo la sequedad y el picor.
Tus oídos se limpian solos
"Sus oídos tienen su propio sistema de autolimpieza que ayuda a empujar el cerumen desde las partes más profundas del canal oído hacia la abertura del oído", dijo el Dr. Stewart.
Este proceso funciona gracias a los músculos de la mandíbula. Cuando mastica o habla, este movimiento ayuda a que la cera se mueva a lo largo del canal oído hasta la abertura, donde puede secarse, desprenderse o caerse. La limpieza sólo es necesaria cuando hay exceso de cerumen.
Los peligros de preocuparse por el cerumen
El problema comienza cuando juegas solo con el cerumen.
A pesar de las claras advertencias en la caja de los hisopos, muchas personas recurren a un hisopo de algodón para eliminar el cerumen. Con demasiada frecuencia, los expertos otorrinolaringólogos como el Dr. Stewart también atienden a pacientes que utilizan habitualmente lápices, capuchones, horquillas para el cabello y clips para limpiarse los oídos.
Pero usar algo más pequeño que el codo puede causar problemas mayores que el cerumen. En lugar de ayudar, colocar objetos en el oído empuja el cerumen hacia el canal oído y el tímpano o causa lesiones profundas en el oído.
"Si terminas empujando el cerumen cerca del tímpano, esto puede evitar que el cerumen se aclare naturalmente y causar acumulación o impactación en el oído", dijo el Dr. Stewart. "El cerumen impactado es una de las causas más comunes de pérdida auditiva".
Empujar un objeto demasiado profundamente en el canal oído también podría dañar tres pequeños huesos del oído medio que ayudan con el sonido.
El tímpano es tan delicado que puede romperse fácilmente, incluso con un hisopo de algodón hinchado. Un tímpano perforado o roto puede causar dolor de oído intenso y provocar una pérdida auditiva temporal .
Tenga cuidado con los aparatos para eliminar el cerumen que se venden sin receta
Existen algunas herramientas para limpiar los oídos, como las velas para los oído , que la gente confía en las redes sociales, pero la mayoría de estos productos deben evitarse.
La utilización de velas en los oído o conos en los oído implica colocar una vela encendida en el oído. Se supone que el calor de la vela arranca el cerumen.
"Pero no hay evidencia clínica de que la iluminación en los oído realmente funcione", dijo el Dr. Stewart. "Es más probable que este método cause lesiones en el canal oído o quemaduras graves".
Cómo limpiar tus oídos de forma segura
Si bien hay muchas razones por las que debes evitar el uso de hisopos de algodón, existen algunas formas seguras de limpiar tus oídos:
- Deja que tus oídos hagan lo suyo: Lavarse el cabello suele ser suficiente para eliminar la cera cerca del oído externo. Una pequeña cantidad de agua ingresa al canal oído y suelta la cera del interior. Cuando haya terminado, coloque un pañuelo o paño seco en el dedo y frote el borde exterior de la oído.
- Utilice gotas suavizantes: puede probar gotas oído de venta libre para suavizar la cera. Incline la cabeza hacia un lado y aplique unas gotas. Luego, enjuágate suavemente el oído con agua tibia. "Si le duele o se marea, deténgase inmediatamente y comuníquese con su proveedor de atención médica", dijo el Dr. Stewart.
Es posible que su proveedor no le recomiende gotas oído si tiene:
- Agujeros en tus tímpanos
- tubos oído
- Recientemente tuve una cirugía de oído.
- Un historial de infecciones de oído recurrentes.
Qué hacer si tienes acumulación de cera o sientes dolor
Es importante reconocer los signos de acumulación de cerumen, que puede ocurrir de forma natural o por una limpieza inadecuada del oído . Comuníquese con su proveedor de atención médica si experimenta dolor o presión en el oído , problemas de audición, tinnitus (zumbidos o zumbidos en el oído), mareos (vértigo) o picazón en el canal oído .
Su proveedor puede mirar dentro de su oído usando un otoscopio para localizar el problema y determinar los próximos pasos. Si la causa es un exceso de cerumen, pueden utilizar un lavado de oído , en el que se introduce agua tibia en el canal oído para eliminar suavemente el cerumen. También pueden usar una herramienta larga y delgada llamada cuchara para cera para agarrar y eliminar la cera acumulada.
Llevar
El cerumen puede parecer un poco asqueroso, pero desempeña un papel importante en la protección y el mantenimiento de la salud de los oídos.
Si bien puede tener la tentación de limpiarse los oídos con hisopos de algodón, es mejor dejar que sus oídos gestionen el cerumen de forma natural. Limítese a ver vídeos profesionales de limpieza de cerumen y no se arriesgue a utilizar métodos de bricolaje.
Comuníquese con su proveedor de atención médica o con un especialista de Banner Health si experimenta síntomas de acumulación de cerumen.
