A menudo escuchamos acerca de los efectos nocivos que la radiación ultravioleta (UV) tiene en nuestra piel, pero ¿sabías que también puede dañar nuestros ojos? Es fácil pasarlo por alto, pero el ojo de surfista (o pterigión) es un recordatorio de que los rayos ultravioleta también pueden afectar nuestra vista .
Si bien el ojo de surfista tiende a afectar a quienes surfean olas todos los días, también puede afectar a quienes disfrutan pasar mucho tiempo al aire libre. Continúe leyendo para conocer más sobre sus causas, síntomas y, lo más importante, cómo proteger sus ojos.
¿Qué es el ojo de surfista (pterigión)?
El ojo de surfista es un crecimiento de tejido en la parte blanca del ojo (esclerótica) que se extiende hasta la capa externa del ojo (córnea).
"El ojo de surfista aparece como un crecimiento elevado, pálido, carnoso y en forma de triángulo en la superficie del ojo", dijo Roy Swanson , DOCTOR, oftalmólogo de Banner - University Medicine. "Son más comunes cerca de la nariz , pero también pueden desarrollarse en la esquina exterior".
Si bien cualquiera puede desarrollarlo, ciertos factores pueden aumentar su riesgo:
- Exposición a los rayos UV: la causa principal del ojo del surfista es la exposición sin protección a los rayos UV, específicamente a la radiación UV-B.
- Actividades frecuentes al aire libre : trabajar o pasar mucho tiempo al aire libre, especialmente en condiciones polvorientas, ventosas y secas, puede aumentar el riesgo de sufrir ojo de surfista. Los surfistas suelen estar expuestos a condiciones de viento y rocío del océano, que pueden irritar los ojos.
- Ubicación geográfica: vivir más cerca del ecuador o en climas soleados (como las regiones costeras) corre un mayor riesgo.
¿Cómo afecta el ojo del surfista a la visión?
Las personas con ojo de surfista pueden experimentar enrojecimiento , sequedad, irritación y sensación arenosa en los ojos debido al crecimiento del tejido. Con el tiempo, el tejido puede crecer y provocar visión borrosa o cambios (distorsiones) en la visión.
"Si no se trata, el ojo del surfista puede distorsionar tanto la córnea que las gafas no pueden corregir la visión", dijo el Dr. Swanson. "En casos graves, el pterigión puede cubrir la córnea y bloquear físicamente la entrada de luz al ojo".
Aunque el ojo de surfista no es un crecimiento canceroso, la radiación ultravioleta también puede aumentar el riesgo de cáncer en la superficie de los ojos. Por eso es importante consultar a un oculista ante cualquier crecimiento en el ojo.
¿Cómo se trata el ojo de surfista?
Si su proveedor le diagnostica ojo de surfista, es posible que lo traten con varios métodos según el tamaño, los síntomas y la gravedad de su afección.
"Para la irritación y el enrojecimiento, tratamos los ojos con gotas lubricantes y, a veces, con gotas antiinflamatorias", dijo el Dr. Swanson. "Si el crecimiento es grande y causa problemas de visión, entonces se puede realizar una cirugía para eliminar con cuidado el pterigión de la superficie del ojo".
La cirugía es muy exitosa, pero aún puede ocurrir una recurrencia, especialmente sin la protección ocular adecuada después de la cirugía.
Formas de prevenir el ojo de surfista
La buena noticia es que hay varias medidas que puedes tomar para proteger tus ojos y evitar desarrollar el ojo de surfista:
- Use gafas de sol: elija gafas de sol que brinden un 100% de protección contra los rayos UVA y UVB. Esto ayuda a reducir la exposición de los ojos a los rayos UV cuando está al aire libre.
- Use gafas protectoras: cuando trabaje o participe en actividades al aire libre que lo expongan al viento, el polvo o los escombros, use gafas protectoras o gafas protectoras para proteger sus ojos.
- Use sombreros o viseras: Usar sombreros o viseras de ala ancha puede brindar protección adicional al proteger sus ojos de la luz solar directa.
- Tome descansos: si pasa mucho tiempo al aire libre, especialmente durante las horas pico de luz solar, tome descansos regulares en áreas sombreadas para que sus ojos descansen.
- Use gotas lubricantes para los ojos : cuando esté en áreas secas, con mucho viento o polvorientas, use gotas para los ojos de venta libre (OTC) para mantener los ojos lubricados con lágrimas artificiales.
- Manténgase hidratado: Beber mucha agua durante el día puede ayudar a hidratar los ojos y prevenir la sequedad.
- Evite frotarse los ojos: cuando sienta picazón o irritación en los ojos, use un paño limpio y húmedo para limpiarlos suavemente en lugar de frotarlos con los dedos.
- Proteja su visión : programe exámenes oculares periódicos con un proveedor de atención oftalmológica (un optometrista u oftalmólogo) para controlar su salud ocular y detectar cualquier signo de ojo de surfista u otras afecciones oculares desde el principio.
Llevar
El ojo de surfista, o pterigión, es una afección que puede afectar a cualquier persona que pasa mucho tiempo al aire libre, no sólo a los surfistas. Al tomar medidas proactivas para proteger sus ojos de la radiación ultravioleta y otros factores ambientales, puede reducir el riesgo de desarrollar esta afección.
Si experimenta algún síntomas del ojo de surfista o tiene dudas sobre su salud ocular, consulte a un oftalmólogo o a un oftalmólogo de Banner Health .
