La obesidad infantil es uno de los problemas de salud pública más importantes en los Estados Unidos. Los niños y adolescentes afectados por la obesidad enfrentan mayores riesgos de desarrollar diabetes, enfermedad del hígado graso, enfermedades cardíacas y accidente cerebrovascular.
Para los adolescentes que luchan contra la obesidad, los desafíos van más allá de la salud física. Pueden experimentar baja autoestima, depresión, ansiedad, acoso y discriminación.
La cirugía bariátrica , un procedimiento de pérdida de peso, ofrece un camino hacia una mejor salud y bienestar para los adolescentes, mejorando su imagen corporal y su autoestima. Sin embargo, no es una solución rápida. El apoyo de los padres y sus profesionales de la salud juega un papel importante para afrontar los cambios emocionales y físicos provocados por la cirugía.
Si su adolescente está considerando someterse a una cirugía bariátrica , aquí le explicamos cómo la cirugía bariátrica puede afectar la salud mental de su hijo y las formas en que puede ayudarlo en el camino.
Comprender la imagen corporal y la autoestima en los adolescentes
Navegar por la imagen corporal y la autoestima puede ser difícil, especialmente durante la adolescencia . El camino hacia sentirse cómodo consigo mismo puede estar lleno de desafíos. Y para quienes padecen obesidad, es aún más difícil.
“En la adolescencia, nuestros compañeros, las redes sociales, la familia y las celebridades pueden desafiarnos constantemente sobre cómo deberíamos lucir y cómo deberíamos comportarnos”, dijo James Evans , PsyD, psicólogo especializado en medicina bariátrica en Banner – University Medicine. "Para los adolescentes que luchan contra la enfermedad de la obesidad, tratar de cumplir con las normas sociales puede ser particularmente perjudicial para la imagen corporal y la autoestima".
Los adolescentes que enfrentan obesidad enfrentan presiones constantes para cumplir con estándares de belleza y normas sociales poco realistas. Cuando se burlan de ellos o los acosan, eso sólo empeora su autoimagen, creando un ciclo dañino de baja autoestima y percepción corporal negativa.
Los beneficios de la cirugía bariátrica sobre la autoestima y la imagen corporal
La cirugía bariátrica se ha considerado cada vez más para adolescentes con obesidad severa que no han tenido éxito con los métodos tradicionales de pérdida de peso, como la dieta y el ejercicio.
Este procedimiento de pérdida de peso va más allá de los cambios físicos . Se ha demostrado que disminuye los riesgos de problemas de salud relacionados con la obesidad a largo plazo y ayuda a los adolescentes a recuperarse, tanto física como mentalmente.
"La pérdida de peso adecuada mediante la cirugía bariátrica permite a los adolescentes 'encajar' y 'ser normales', desenvolviendo sus entornos en la escuela, el trabajo y el hogar con el mismo nivel de dificultad y facilidad que sus compañeros", dijo el Dr. Evans. "También pueden experimentar un aumento en su autoestima, ya que descubren que tienen más energía, tal vez toman menos medicamentos para la diabetes o la presión sangre alta y ya no se ven a sí mismos como enfermos y sin muchas esperanzas para el futuro".
La cirugía para bajar de peso también puede brindarles a los adolescentes oportunidades para practicar deportes y participar en otras actividades apropiadas para su edad que de otro modo no podrían realizar.
Los desafíos que enfrentan los adolescentes después de la cirugía bariátrica
Si bien la cirugía bariátrica ofrece esperanzas de mejorar la salud y la aceptación, no borra todos los desafíos relacionados con la imagen corporal y la autoestima de un adolescente.
"Al igual que en los pacientes adultos, los adolescentes pueden tener dificultades con su imagen corporal después de la cirugía", dijo el Dr. Evans. “A menudo, el culpable de la imagen corporal negativa tiene sus raíces en lo que yo llamo 'mentalidad de dieta ', que es un conjunto de normas o reglas sociales que utilizamos para lograr 'el cuerpo perfecto'.
Buscar el cuerpo perfecto es común entre los adolescentes, independientemente de si se someten a una cirugía. Después de la cirugía, los adolescentes pueden establecer expectativas poco realistas para su cuerpo postoperatorio, esforzándose por lograr una imagen idealizada que puede no ser alcanzable o saludable. Esta mentalidad perfeccionista puede socavar su autoestima.
La mentalidad dieta también puede contribuir a los trastornos alimentarios, como los trastornos alimentarios o los atracones, y al desarrollo de afecciones de salud mental como la dismorfia corporal .
Formas de apoyar a su adolescente en su viaje hacia la cirugía para bajar de peso
La cirugía bariátrica es una decisión importante, especialmente para los adolescentes, y usted puede desempeñar un papel importante apoyando a su adolescente antes y después de la cirugía. Aquí hay algunas maneras de ayudar a su hijo en su proceso de pérdida de peso:
Educar y comprender
Comprender lo que está pasando su adolescente puede ayudarle a brindarle un mejor apoyo. "Siempre es importante contar con familiares y/o cuidadores involucrados en el viaje de un adolescente antes y después de la cirugía bariátrica para garantizar que alguien los ayude a navegar por el mundo de manera segura", dijo el Dr. Evans.
Aprenda todo lo que pueda sobre la cirugía bariátrica, sus riesgos, beneficios y los cambios de estilo de vida que implica. El equipo bariátrico de su hijo puede ayudarlo a acceder a información y grupos de apoyo .
Fomentar la comunicación abierta
Cree un espacio seguro para que su hijo exprese sus sentimientos e inquietudes sobre la cirugía y la imagen corporal. Fomente conversaciones abiertas y honestas y escuche sin juzgar. Valide sus emociones y asegúreles que está bien sentirse asustado o inseguro acerca de los cambios que se avecinan.
Céntrese en la salud, no en la apariencia
Cambie la conversación de la pérdida de peso a la salud y el bienestar general. El Dr. Evans aboga por centrarse en mejorar los resultados de salud en lugar de lograr un tamaño o forma corporal específica. "Céntrese en mejorar los resultados de salud en lugar de perder kilos en la báscula", dijo. Para obtener más consejos, consulte " Paternidad de adolescentes: 5 formas de promover una imagen corporal saludable ".
Promover el diálogo interno positivo
Ayude a su adolescente a desarrollar un diálogo interno saludable desafiando los pensamientos negativos y enfatizando sus fortalezas y logros. Anímelos a practicar la autocompasión y recuérdeles que su apariencia no determina su valor.
Enséñeles a reconocer y apreciar sus cualidades y talentos únicos, independientemente de su tamaño o forma. A continuación se muestran algunas formas en las que pueden practicar y dedicar tiempo al amor propio .
Limitar la exposición a influencias negativas.
"Los adolescentes están inundados de redes sociales que son un arma de doble filo, y sin la supervisión adecuada pueden convertirse en el archienemigo, antagonizando la necesidad de perfección de cada niño", dijo el Dr. Evans. Controle el uso de las redes sociales de su hijo adolescente y anímelo a seguir cuentas que promuevan la positividad corporal y la autoaceptación.
Involucrar a toda la familia
Cree un ambiente de apoyo en casa involucrando a toda la familia en una alimentación saludable y actividad física. Predicar con el ejemplo y priorizar comidas nutritivas y estilos de vida activos. Fomente un sentido de trabajo en equipo mientras trabajan juntos para apoyar a su hijo adolescente en su camino hacia una mejor salud.
"El equipo bariátrico de su hijo trabajará con su familia para evaluar el ambiente hogareño, la cultura en torno a la comida, la voluntad de cambiar la comida en el ambiente familiar, el acceso a los alimentos y las necesidades básicas", dijo el Dr. Evans. "Este enfoque personalizado puede ayudar a abordar los desafíos desde el principio y proporcionar recursos y estrategias para superarlos".
Busque apoyo profesional
Los niños son resistentes, pero no dude en buscar ayuda si su hijo adolescente tiene dificultades. Establecer atención con un especialista en salud conductual autorizado , como un terapeuta o consejero, puede proporcionar estrategias de afrontamiento adicionales y apoyo para su adolescente mientras navega por los desafíos emocionales asociados con la cirugía bariátrica.
Llevar
Navegar por la imagen corporal y la autoestima en la adolescencia puede ser un desafío, especialmente para quienes se someten a una cirugía bariátrica. Sin embargo, con el apoyo y los recursos adecuados, los adolescentes pueden desarrollar una imagen corporal positiva y una autoestima que va más allá de su peso.
Recuerda que cada viaje es único. Está bien buscar ayuda en el camino. Ya sea que su hijo adolescente elija la cirugía o busque otras opciones para controlar su peso, lo que más importa es su salud, su felicidad y su sentido de autoestima.
Para obtener más información sobre la cirugía de pérdida de peso en adolescentes, hable con el proveedor de atención médica de su hijo o con un especialista de Banner Health .
