Está bien admitirlo. Levanta la mano si alguna vez le echaste un vistazo a un pañuelo usado después de sonarte la nariz.
Aunque parezca desagradable admitirlo, muchas personas se miran los mocos o mucosidades nasales, ya que estos desempeñan un papel importante en el organismo.
Por qué no deberías olfatear los mocos
“El moco nasal tiene una función protectora para las vías respiratorias y evita que virus, bacterias e irritantes como el polvo y los residuos entren en los conductos nasales y los pulmones”, dijo el Doctor William Culver, alergista e inmunólogo de adultos y niños de Banner Health Clinic en Loveland, Colorado.
Si produce una mayor cantidad de moco, como cuando tiene un resfriado o alergias , su cuerpo produce más para atrapar los gérmenes o irritantes y eliminarlos del cuerpo. Si bien puede ser una molestia en el momento, el exceso de moco en la nariz y la garganta puede ser un signo de que su sistema inmunológico está en acción.
Qué significa el color de tus mocos
Si eres propenso a sangrar por la nariz, alergias o tienes una pequeña fábrica de mocos en casa (por ejemplo, tu hijo), es probable que también notes cambios en el color y la consistencia de la mucosidad nasal. A veces puede ser de una variedad de colores, desde mocos rojos a verdes y mocos negros a amarillos.
Estos cambios pueden decirte mucho sobre una enfermedad o infección que estás combatiendo y sobre cualquier situación o actividad que te pueda estar afectando. Aunque tu proveedor de atención médica no utilizará tu moco nasal como diagnóstico principal, es importante estar atento a cualquier cambio, ya que podría indicar que algo anda mal con tu salud. El color de tus mocos podría indicar que estás combatiendo alérgenos, que tienes un resfriado o una infección sinusal o tal vez tienes fosas nasales secas, estás deshidratado o tienes una enfermedad pulmonar.
“Al igual que con cualquier parte del cuerpo, usted debe saber qué es 'normal' para usted y distinguir cualquier desviación de eso”, dijo el Dr. Culver.
La próxima vez que mires tu pañuelo usado, esto es lo que debes saber sobre la textura y el color de tus mocos:
Mucosidad clara
En general, se considera normal que haya mocos transparentes. “El moco transparente está compuesto principalmente de agua salada y de anticuerpos protectores producidos localmente”, explicó el Dr. Culver.
La mayoría de las veces, ni siquiera notarás que la mucosidad está haciendo su trabajo a menos que notes más mucosidad y flema. “Una mayor cantidad de mucosidad transparente suele ser parte de una reacción alérgica”, dijo el Dr. Culver.
Moco espeso y blanco
Los mocos blancos son un indicador de que la mucosidad se mueve lentamente o una señal de que estás deshidratado. “Si el agua salada se evapora o se seca, lo que queda es mucosidad blanca”, dijo el Dr. Culver. “Normalmente, esto no es algo de lo que debamos preocuparnos demasiado”.
Moco rosado o rojo
“Los mocos rosados o rojos probablemente estén relacionados con la sangre proveniente de una nariz seca o irritada”, dijo el Dr. Culver. Esto puede ocurrir por sonarse la nariz continuamente, por una lesión o un traumatismo, como hurgarse la nariz.
Moco amarillo o verde
Si ve moco o flema verde o amarilla, puede ser una señal de que su cuerpo está combatiendo una infección viral o alergias, pero también puede resolverse por sí solo, dijo el Dr. Culver.
“El color proviene de los sangre blancos que luchan contra los virus, las bacterias y los irritantes”, explicó. “Cuando han hecho su trabajo, se eliminan del cuerpo junto con el virus”.
La irrigación con agua salada o la pulverización nasal con nariz salina pueden reducir o eliminar la mucosidad coloreada y acelerar el retorno a un “estado normal”. Sin embargo, si esta mucosidad persiste durante más de 7 a 10 días e incluye congestión, presión sinusal, dolor de cabeza, fiebre y otros síntomas, podría tratarse de una infección bacteriana o sinusitis.
Moco marrón
La sangre seca puede dar a la mucosidad nasal un tono marrón. “Los irritantes externos, como los contaminantes del aire, el polvo y la suciedad, también le darán un color marrón”, dijo el Dr. Culver.
Moco negro
Al igual que los mocos marrones, la mucosidad nasal negra puede ser el resultado de sangre seca o de la inhalación de algo oscuro como el humo del cigarrillo , o de la exposición a la contaminación como el smog o el polvo. Sin embargo, en algunos casos, también podría ser un síntoma de una infección por hongos , que suele afectar a quienes tienen un sistema inmunológico comprometido. El Dr. Culver dijo que si los síntomas persisten, debe hablar con su proveedor de atención médica.
Cuándo debes consultar a tu proveedor
Aunque no te dé vergüenza, es importante estar en contacto con tu cuerpo y con tus mocos. Si notas cambios y tienes inquietudes, siempre debes consultar con tu médico .
“Además, si ha descubierto que la hidratación, la irrigación nariz con agua salada o el uso de medicamentos alergia no devuelven la mucosidad nasal a la normalidad, se recomienda una evaluación médica”, dijo el Dr. Culver.
