Los grupos de apoyo de salud mental pueden ser un recurso valioso. A menudo están dirigidos por pares. Pueden permitir que los asistentes compartan sus propias experiencias y se ayuden unos a otros. A veces, las personas que han tenido experiencias similares pueden marcar la diferencia. Los grupos de apoyo también son una manera maravillosa de aprender habilidades de afrontamiento. Los participantes también pueden ayudar a navegar el sistema de salud mental.
La Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales (NAMI) ofrece dos tipos de grupos:
Pero NAMI no sólo ofrece grupos. También ofrecen:
Confirme siempre la exactitud de los detalles antes de asistir a un grupo. Estos grupos a menudo dependen de voluntarios y las ubicaciones y los horarios también pueden cambiar.
NAMI no es el único proveedor de grupos de apoyo en Arizona. Consulte otras opciones a continuación.