El programa de tratamiento de 12 pasos es una opción eficaz para quienes buscan ayuda con las adicciones , incluidos los trastornos por consumo de sustancias. La adicción puede tener consecuencias devastadoras para quienes se ven atrapados en su ciclo. Si sufre una adicción, el equipo de atención de salud mental experimentado y compasivo de Banner Health puede ayudarlo a superar los factores desencadenantes, aprender nuevas formas de afrontar la situación y comenzar su camino hacia la recuperación.
Cada paciente de Banner Health recibe un plan de tratamiento individual para garantizar que reciba la atención adecuada para sus necesidades específicas. Trabajamos con usted para establecer objetivos, desarrollar habilidades y gestionar los desafíos durante todo el tratamiento.
Ofrecemos muchos tipos de terapia de salud conductual, recursos comunitarios y grupos de apoyo, incluidos programas de 12 pasos, para ayudar a los pacientes a comprender el papel de la adicción en su vida. La recuperación inteligente es otro enfoque basado en evidencia que se centra en el autoempoderamiento y la vida equilibrada. Podemos analizar esta opción con usted para determinar la que mejor se adapte a sus objetivos de recuperación. Si usted o un ser querido necesita ayuda, comience llamando a la línea de citas de Banner Health al (602) 254-4357.
Para obtener información y referencias gratuitas y confidenciales sobre tratamientos para el abuso de sustancias y la salud mental, puede llamar a la línea de ayuda nacional de SAMHSA al 1-800-662-HELP (4357).
Un programa de 12 pasos es un programa de ayuda mutua entre pares para el alcoholismo, el abuso de drogas y otras conductas adictivas y disfuncionales. Los pasos son principios rectores que describen cómo superar la adicción, evitar los factores desencadenantes y vivir una vida saludable y productiva.
El grupo ofrece un entorno anónimo, seguro y de apoyo para compartir conocimientos, crear vínculos y mantener la sobriedad con otras personas en situaciones similares. Está dirigido por un miembro del programa, que suele ser alguien que lleva un tiempo considerable en recuperación.
Los miembros se animan entre sí a compartir sus sentimientos y experiencias con la adicción a medida que avanzan en cada paso del programa. El objetivo es ayudar a los miembros a experimentar un “despertar espiritual” o hacer el cambio personal necesario para superar la adicción.
Los programas pueden variar, pero algunos pasos comunes en el proceso de 12 pasos incluyen:
Si bien los programas de 12 pasos se basan en principios espirituales, el lenguaje de Dios como un “poder superior” enfatiza cómo lo reconoce cada miembro, lo que permite diferentes interpretaciones y creencias. Si bien algunos miembros creen en un Dios tradicional, otros creen en el karma, la tierra, la ciencia, la madre naturaleza, el universo, la humanidad en general o incluso en su comunidad de recuperación como un poder curativo.
Para obtener más información, visite www.12step.org .
El siguiente es un ejemplo de los 12 pasos de Alcohólicos Anónimos:
Hay muchos programas de tratamiento de 12 pasos disponibles para diversas adicciones y conductas compulsivas, entre ellos:
Además, hay programas de 12 pasos disponibles para aquellos que han sido afectados por las conductas de un adicto, como familiares y amigos.
Para obtener más información sobre un programa de tratamiento de 12 pasos específico, visite:
Cualquier persona motivada para recuperarse y mantener la sobriedad puede beneficiarse de un programa de 12 pasos. Si asistes y participas regularmente en las reuniones, tendrás más probabilidades de tener éxito con el programa. Mantenerte involucrado en un grupo de 12 pasos a largo plazo ayuda a garantizar que el programa funcione para ti.
Las personas que se encuentran en las primeras etapas de recuperación pueden necesitar asistir a varias reuniones por semana. A medida que avance en su recuperación, la frecuencia con la que asista puede cambiar.
Si bien cada grupo es diferente, un miembro del grupo guía a los participantes a través de lo siguiente durante una reunión:
Compartir durante una reunión es voluntario. Los participantes no pueden dar consejos ni comentar lo que comparte un miembro fuera del grupo.
Las personas que asisten a una reunión de 12 pasos se encuentran en todas las etapas de sobriedad: algunas llevan solo unos días, otras muchos años. El programa está diseñado para ser un proceso continuo y repetitivo que ayude a fortalecer la recuperación. Muchas personas continúan participando en las reuniones una vez que terminan los pasos porque les ayuda a mantenerse centrados en la sobriedad.
El programa de 12 pasos utiliza un modelo de ayuda mutua entre pares. No hay profesionales de la salud que dirijan o supervisen el grupo. Los miembros se apoyan, alientan y aprenden unos de otros.
Además, cada miembro tiene un patrocinador, alguien que apoya la sobriedad y guía al miembro a través de los 12 pasos. El patrocinador ofrece apoyo de recuperación individual, aparte de las reuniones grupales. Los patrocinadores no son profesionales médicos. Por lo general, son adictos en recuperación.
Los programas de 12 pasos brindan apoyo, aliento y responsabilidad entre pares a las personas que desean superar la adicción. A través del patrocinio y las reuniones, los miembros reciben apoyo social para ayudarlos a mantenerse limpios.
Según el Instituto Nacional sobre Abuso de Alcohol y Alcoholismo (NIAAA), las personas con alcoholismo que reciben tratamiento formal y participan en AA tienen más posibilidades de mantenerse sobrias, en comparación con aquellos que solo reciben tratamiento formal.
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