La incontinencia urinaria es una condición de salud en la que no se puede controlar cuándo orinar, ya sea de vez en cuando o todo el tiempo. Es una afección de salud común que afecta a personas de todas las edades, pero es más probable que la padezca a medida que envejece. La incontinencia ocurre con más frecuencia en las mujeres: casi la mitad de todas las mujeres experimentarán incontinencia en algún momento de sus vidas.
Normalmente, los músculos de la vejiga están relajados y retienen la orina. Cuando necesita orinar, los músculos de la vejiga se contraen y los músculos que mantienen la vejiga cerrada se abren a medida que expulsa la orina a través de la uretra (el tubo por donde la orina sale del cuerpo). Con la incontinencia, este proceso no funciona de la manera correcta.
Si tiene incontinencia, puede sentirse avergonzado y limitar sus actividades sociales. También puede interrumpir el sueño, causar problemas en el trabajo y crear problemas de higiene. También puede ponerlo en riesgo de sufrir una caída si tiene prisa por ir al baño.
Existen varios tipos diferentes de incontinencia. La incontinencia de esfuerzo (cuando la presión sobre la vejiga provoca pérdida de orina) y la incontinencia de urgencia (cuando tiene una necesidad intensa y repentina de orinar) son dos de los tipos más comunes.
Obtenga más información sobre los diferentes tipos de incontinencia .
Las mujeres tienen más probabilidades de sufrir incontinencia que los hombres, ya que el embarazo, el parto y la menopausia aumentan el riesgo. Sin embargo, los hombres que tienen problemas de salud de la próstata también pueden experimentar incontinencia.
Obtenga más información sobre los factores de riesgo de la incontinencia .
Es posible que desees consultar a un médico de atención primaria, un urólogo ( doctor del tracto urinario) o un ginecólogo ( doctor de salud reproductiva de la mujer) para comprobar si tienes incontinencia. Según su historial médico y un examen físico, su proveedor puede ordenar pruebas adicionales para ayudar a identificar su tipo de incontinencia.
Obtenga más información sobre el diagnóstico de incontinencia .
Muchas opciones de tratamiento pueden ayudarle a controlar la incontinencia. Su proveedor puede recomendar cambios en el estilo de vida, ejercicios del suelo pélvico, medicamentos, dispositivos médicos o cirugía.
Obtenga más información sobre el tratamiento de la incontinencia .
Vivir con incontinencia puede afectar su bienestar general. Si sigue el plan de su proveedor, prioriza el cuidado personal y practica técnicas de manejo del estrés, puede ayudarlo a mantener una mentalidad positiva. También es posible que desee preguntarle a su proveedor si puede unirse a un grupo de apoyo.
Estas organizaciones pueden proporcionar más información y asistencia:
No dude en buscar ayuda para la incontinencia. Muchas personas no buscan tratamiento porque se sienten avergonzadas o avergonzadas, o porque no creen que haya nada que pueda ayudarlas. Comuníquese con un proveedor de atención médica que se especialice en incontinencia en Banner Health para que le ayude a controlar sus síntomas .
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