A medida que envejece, es posible que aún sienta que su cuerpo es fuerte y su mente aguda. Pero reconoce que puede llegar un día en que necesite ayuda de sus hijos. Si toma los pasos correctos para planificar y comunicar lo que necesita, hará que esta difícil transición a la prestación de cuidados sea un poco más fácil para ellos.
Hablamos con Michelle Sheridan, una trabajadora social de Banner Health, sobre lo que puede hacer para prepararse para el momento en que ya no pueda manejar todos los aspectos de su vida por su cuenta. “La gente tiene miedo de discutir estos temas, pero conocer y poder honrar sus deseos es un verdadero regalo para sus hijos si alguna vez tienen que hacerse cargo”, dijo.
Para empezar, piense en sus deseos y necesidades y escríbalos. ¿Qué apoyo de salvamento desearía si estuviera gravemente herido o enfermo? ¿Quién debe llevar a cabo sus deseos en su nombre? A veces es difícil iniciar estas conversaciones porque no sabes lo que quieres.
Luego, programe un tiempo para reunirse con sus hijos y compartir sus pensamientos y decisiones. Aquí hay algunos documentos cruciales para tener en su lugar y puntos a cubrir:
- Voluntad. Este documento describe cómo se debe distribuir su patrimonio después de su muerte.
- Un poder abogado, licenciado médico . Con este documento, usted nombra a alguien en quien confía para que tome decisiones médicas en su nombre si usted no puede hacerlo. Asegúrese de incluir poderes de salud mental y de nombrar a una persona primario, primordial y secundaria que pueda ejecutarlos si es necesario.
- Testamento en vida . Este documento comparte sus deseos de atención específicos si no puede tomar decisiones, para que sus hijos tengan pautas a seguir. Puede indicar si desea RCP, ventilación para respirar, alimentación a través de un tubo, ciertos medicamentos o tratamientos u otras intervenciones.
- Donación de órganos . Si desea donar sus órganos , asegúrese de que sus hijos conozcan sus deseos para que puedan compartirlos.
- Un poder abogado, licenciado duradero . Con este documento vigente, sus hijos pueden pagar facturas, acceder al dinero y tomar decisiones financieras en su nombre. Es esencial informar a sus hijos sobre su situación financiera en caso de que alguna vez necesite cuidado privado o colocación en un centro médico de atención, o si se enfrenta a una emergencia. Es posible que desee agregar a uno o más de sus hijos como titulares de su cuenta bancaria primario, primordial , para que les resulte más fácil acceder al dinero rápidamente si es necesario.
- Deseos y planificación mortuorios . Informe a sus hijos si tiene una funeraria preferida, si tiene una póliza de seguro que cubre los gastos de funeral, gastos funerarios y si prefiere el entierro o la cremación. Dígales si hay algo específico que le gustaría mencionar en su obituario.
- Seguro de cuidados a largo plazo . Si tiene una póliza que cubre el cuidado a largo plazo, infórmeles a sus hijos cómo acceder a ella.
- Cuentas y bienes, activo . Tal vez abriste una cuenta en un banco en una ciudad en la que solías vivir, posees algunas joyas valiosas o antigüedades, o tienes una caja de seguridad. Asegúrese de que todo esté documentado, para que nada se pierda.
- contraseñas Incluso si tiene todos los documentos correctos en su lugar, puede ser difícil para sus hijos acceder a sus cuentas si no conocen sus contraseñas. Si usa un administrador de contraseña , comparta su contraseña maestra. De lo contrario, informe a sus hijos cómo encontrar sus contraseñas. Asegúrese de compartir las contraseñas o PIN que desbloquean su computadora principal y su teléfono celular.
- medicamentos Sus hijos deben tener acceso a una lista actualizada de todos los medicamentos que toma y sus dosis. De esa manera, si tiene algún tipo de emergencia de salud y necesitan intervenir, pueden compartir esta lista para que los médicos puedan verificar posibles efectos secundarios o reacciones.
- Nombres y números de teléfono de los asesores . Querrá facilitar que sus hijos se comuniquen con sus médicos, abogado, licenciado , contador y otras personas de las que depende si no puede hacerlo usted mismo.
- clave Asegúrese de que sus hijos puedan entrar a su casa si lo necesitan.
- Copias de tarjetas de seguro . Esta información hace que sea más fácil para sus hijos hacerse cargo de sus gastos de atención médica.
Puede poner todos estos documentos e información en una carpeta y dárselos a sus hijos o guardarlos en un lugar que ellos conozcan y al que puedan acceder. “Es importante que los niños tengan una copia de estos documentos o al menos sepan dónde están para que, si reciben una llamada de emergencia, estén preparados para intervenir”, dijo Sheridan.
Estas conversaciones pueden ser desafiantes y pueden generar emociones difíciles a medida que usted y sus hijos consideran un futuro en el que ya no son saludables ni vibrantes. Pero es fundamental tenerlos. No tienes que hablar de todo a la vez. Si su conversación se vuelve demasiado emotiva, tómese un descanso y hable nuevamente después de que todos hayan tenido la oportunidad de lidiar con sus sentimientos fuertes.
Una vez que haya comunicado todo, debe revisar la conversación una vez al año más o menos. Con el tiempo, su situación podría ser diferente: podría heredar dinero, lo que podría cambiar su situación financiera. Es posible que le diagnostiquen una condición de salud y tendrá una idea de cómo eso podría afectar su futuro. O puede descubrir que sus preferencias cambian a medida que envejece y entra en nuevas etapas de la vida.
La línea de fondo
Puede ser difícil pensar en no ser tan fuerte físicamente o tener las habilidades cognitivas que tiene hoy. Pero es importante planificar un futuro en el que quizás necesite depender del cuidado de sus hijos. Obtener sus documentos y comunicar sus necesidades puede aliviar la carga de sus hijos a medida que envejecen. Si desea conectarse con un experto que pueda ayudarlo a prepararse para estas conversaciones , comuníquese con Banner Health.
