Está pasando. Pensaste que el día nunca llegaría, pero aquí está: nuestro adolescente va a su primera cita. Mientras que ellos pueden estar llenos de emoción, usted puede estar lleno de miedo y preocupación. ¿Podría su adolescente estar listo para comenzar a tener citas? Espera, ¿estás listo?
Las citas han cambiado bastante desde que eras adolescente. Es mucho más complicado en el mundo actual impulsado por la tecnología. Sin embargo, los conceptos básicos sobre la seguridad y los límites siguen siendo los mismos y pueden ayudarlo a fomentar un diálogo sano y abierto con su hijo adolescente sobre las citas.
Adeola Adelayo, MD, psiquiatra en ejercicio en Banner Salud Comportamental Hospital , comparte cuatro cosas que todos los padres pueden hacer para ayudar a guiar a sus hijos adolescentes en el panorama actual de las citas.
1. Mantenga la conversación en marcha
Aunque ya no es tu pequeño y sientes que podrías tener poca o ninguna influencia en sus vidas, piénsalo de nuevo. Como padre, sigues siendo más importante que nadie en sus vidas.
Comuníquese con su adolescente y manténgase abierto a una variedad de temas. Usa esas conversaciones para hablar sobre valores, como la honestidad, el respeto, la confianza, incluso sobre la actividad sexual , y lo que esperas de ellos y cómo tratan a los demás . Discuta con ellos las diferencias entre una parentesco, relación saludable y las señales de advertencia de una parentesco, relación no saludable.
“Usted, como padre, debe tener valores y poco a poco inculcar esos valores en sus hijos”, dijo la Dra. Adelayo. “Sé abierto con ellos. Tienes la influencia para ayudarlos a entender las cosas y sentirse cómodos para hacer preguntas cuando no lo hacen”.
2. Establecer reglas básicas
Aunque los adolescentes necesitan la libertad de probar cosas nuevas y tomar sus propias decisiones, todavía necesitan que usted les fije límites. Las reglas pueden darle a su adolescente una sensación de seguridad y una comprensión de la importancia de los límites, una habilidad que necesitará a lo largo de su vida.
“Los cerebros de los adolescentes están cambiando rápidamente”, dijo el Dr. Adelayo. “Si bien su adolescente puede tomar decisiones bien pensadas, su orientación sigue siendo importante. Las reglas no solo deben permitirles saber qué no hacer, sino también qué hacer”.
Estas son algunas reglas generales de seguridad:
- Conoce sus citas y conoce quiénes son sus padres.
- Establecer un toque de queda
- Conoce su itinerario
- Establecer límites de edad para las citas.
- Discutir el uso de la tecnología, las expectativas y los peligros potenciales (es decir, sextear o enviar fotos de desnudos)
- Regular el consumo de alcohol y drogas
- Hable sobre qué hacer si no se siente seguro.
3. La privacidad se gana, no se da
Nada puede irritar más a un adolescente que sentir que no tiene privacidad. Si bien no es necesario que lea todos los mensajes de texto o mensajes de las redes sociales, es posible que sea necesario establecer reglas sobre la privacidad si su adolescente ha demostrado un historial de falta de confianza.
“Los niños son un trabajo en progreso, así que trabaje con ellos para indicarles claramente el nivel de privacidad que está dispuesto a darles”, dijo el Dr. Adelayo. “Si demuestran ser confiables, puede continuar brindándoles más privacidad y libertades”.
4. Estar disponible e intervenir cuando sea necesario
Si bien no desea ser "ese" padre , es importante ayudar cuando sea necesario. No dude en intervenir si nota cambios poco saludables en el comportamiento o las acciones. Si recientemente rompieron con alguien o están siendo presionados para hacer algo que los hace sentir incómodos, puedes brindarles una guía que puedan llevar consigo en futuras relaciones.
Aunque puede causarle algo de acidez estomacal y algunas canas adicionales, las citas deberían ser una oportunidad divertida y de crecimiento para su adolescente. Esta es una oportunidad para que conozcan a diferentes personas, desarrollen habilidades sociales valiosas y obtengan una comprensión más profunda de sí mismos.
Si ha notado que su hijo adolescente está comenzando a mentir para encubrir un comportamiento riesgoso o está involucrado en una parentesco, relación poco saludable que está afectando su salud y bienestar, pídale ayuda al pediatra de su hijo adolescente o a un especialista en salud conductual autorizado .
