Si alguna vez ha tenido aftas (también llamadas úlceras aftosas), sabe lo dolorosas y molestas que pueden ser. Estas pequeñas ampollas o llagas llenas de líquido pueden aparecer en cualquier lugar alrededor de la boca, pero es más probable que las encuentres en la lengua, los labios, las encías o el interior de las mejillas. Pueden molestarle con una sensación de hormigueo o ardor al comer o beber, o sentir dolor todo el tiempo.
Las aftas parecen similares al herpes resfrío (ampollas febriles), pero no son exactamente lo mismo. "Las aftas no son contagiosas y no son causadas por un virus", dijo Mari Ricker , DOCTOR, especialista en medicina integrativa de Banner Health. El herpes resfrío , por otro lado, aparece en el exterior de la boca en lugar de en el interior y es causado por el virus del herpes simple , por lo que es contagioso.
Es posible que notes una sensación de ardor u hormigueo antes de que aparezca una afta. Luego verás una pequeña protuberancia roja que se abrirá y se volverá blanca o amarilla con un borde rojo. Después de que aparece, es posible que sienta dolor al comer, beber o hablar.
Las aftas se dividen en dos tipos principales:
- Las aftas simples pueden aparecer de tres a cuatro veces al año. Generalmente sanan rápidamente.
- Las aftas complejas son menos comunes pero más graves. Pueden durar más y ser más dolorosos.
Las aftas son comunes. Cuando comprenda qué las desencadena, cómo prevenirlas y cómo tratarlas, podrá evitar que las aftas tengan un gran impacto en su vida y su bienestar.
¿Por qué te salen aftas?
"No sabemos exactamente qué causa las aftas, pero hay varios culpables diferentes", dijo el Dr. Ricker. "También hay cosas que podrían aumentar las probabilidades de padecerlas".
Aquí hay algunos factores que se han relacionado con las aftas y podrían ser responsables de causarlas. Estos factores no siempre causan aftas y no causan aftas en todas las personas.
- Cortes o raspaduras en la boca por aparatos ortopédicos, trabajos dentales o por morderse el labio o la mejilla
- Estrés emocional o físico
- Cambios en tus hormonas, como cuando tienes tu período menstrual.
- Algunos alimentos y bebidas, principalmente alimentos picantes, ácidos (como frutas cítricas y tomates), picantes o picantes (como patatas fritas).
- Niveles bajos de nutrientes como vitamina B12, zinc, hierro y folato.
- Reacciones alérgicas a alimentos, pasta de dientes o productos para el cuidado bucal.
- Condiciones médicas como enfermedad celíaca, enfermedad inflamatoria intestinal o trastornos inmunológicos.
- Antecedentes familiares: es posible que tenga más probabilidades de tener aftas bucales si otras personas de su familia las padecen.
- Reacciones del sistema inmunológico a bacterias o virus en la boca.
- Cepillarse los dientes con fuerza
- Fumar y consumir tabaco , que puede irritar la boca.
Cómo prevenir y tratar las aftas
Hay algunos pasos que puede seguir para que sea menos probable que le salgan aftas:
- Cepíllese los dientes con regularidad y cuidado utilizando un cepillo de dientes de cerdas suaves para ayudar a mantener la boca limpia.
- Manejar el estrés
- Come una dieta balanceada
- Evite los desencadenantes tanto como sea posible.
Incluso si tiene cuidado, es posible que le salgan aftas. Si es así, hay productos que puede comprar sin receta (OTC) en farmacias, supermercados y grandes superficies que pueden ayudar a tratarlos. Estos productos vienen en geles, ungüentos y enjuagues bucales.
"El tratamiento debe centrarse en reducir las molestias de las llagas y evitar que se irriten para que puedan sanar rápidamente", dijo el Dr. Ricker. “Los geles anestésicos, como los que usamos para los niños a los que les están saliendo los dientes, pueden ayudar con el dolor. Y evitar los alimentos desencadenantes y los irritantes puede permitir que su cuerpo sane el área”.
También puedes enjuagarte la boca con agua salada y poner miel o gel de aloe vera sobre las llagas dolorosas.
“La boca cura muy bien porque tiene mucho flujo sangre . Entonces, aunque tenga una llaga, probablemente no le quedará cicatriz una vez que haya sanado”, dijo el Dr. Ricker.
Cuándo recibir atención médica
La mayoría de las veces, las aftas se curan con tratamientos caseros y medicamentos de venta libre en una semana o dos. Comuníquese con un proveedor de atención médica si le duele la boca:
- Duran más de unas pocas semanas.
- Sigue regresando.
- Son grandes, más grandes que el borrador de un lápiz.
- Son muy dolorosos.
- Aparece cuando se tiene fiebre, hinchazón en la boca, diarrea o dolor abdominal.
Un proveedor puede diagnosticar las aftas según su apariencia y su historial médico. Si tiene aftas graves o complejas, es posible que su proveedor le indique que pruebe con medicamentos medicamento recetado o enjuagues bucales.
La línea de fondo
Las aftas son llagas comunes que aparecen dentro de la boca. Son diferentes del herpes resfrío , que aparece fuera de la boca. El herpes resfrío también es contagioso, mientras que las aftas no lo son.
Puede tomar medidas para prevenir las aftas y estar atento a las cosas que las desencadenan. Si tiene aftas, pueden ser incómodas o dolorosas, pero generalmente sanan en una o dos semanas con tratamiento en el hogar.
Si le preocupan las aftas bucales, puede comunicarse con un proveedor de atención médica para obtener orientación. Para hablar con un experto sobre el cuidado de su boca , comuníquese con Banner Health.
