Si tiene un trastorno del sueño, como la apnea del sueño, puede tratarlo con una máquina de presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP). Estas máquinas utilizan un motor, un tubo, un humidificador y una mascarilla nariz o nasal y bucal para introducir aire en las vías respiratorias y permitirle respirar adecuadamente. Pueden ayudarle a dormir mejor y reducir los síntomas y el riesgo de complicaciones.
Pero si no mantiene limpio su dispositivo CPAP, también puede acumular polvo, suciedad, moho y mugre. “Limpiar su dispositivo CPAP puede ayudar a prevenir enfermedades respiratorias y también a que la máquina dure más”, dijo Kyle Weeding, terapeuta respiratorio de Banner Health.
¿Por qué es necesario mantener limpio el CPAP?
Limpiar regularmente su máquina CPAP es importante para proteger su salud. “Si no limpia de manera rutinaria su máscara, circuito y cámara del humidificador, aumenta drásticamente el riesgo de contraer neumonía, bronquitis u otra infección respiratoria: el aire cálido y húmedo es el caldo de cultivo perfecto para las bacterias”, dijo Weeding. Los alérgenos, las células cutáneas muertas y el moho también pueden acumularse en la CPAP.
Además, limpiar el dispositivo también ayuda a que siga funcionando correctamente y puede ayudar a que dure más. “El polvo y la suciedad pueden obstruir los filtros, hacer que el CPAP sea menos preciso y dañar los botones, las pantallas y los puertos”, dijo Weeding.
¿Con qué frecuencia debes limpiar tu máquina CPAP?
“La frecuencia con la que se debe limpiar la máquina depende del entorno, de las pautas del fabricante y de la cantidad de horas que se utiliza”, afirma Weeding. Suponga que la máquina está sucia después de haberla utilizado. Una buena regla general es limpiarla semanalmente. A continuación, le indicamos cómo hacerlo.
- Si tiene un filtro reutilizable, límpielo sumergiéndolo durante 15 minutos en agua tibia con jabón. “Si es posible, tenga a mano algunos filtros adicionales, ya que los filtros obstruidos son el problema más común que genera otros problemas”, dijo Weeding. No limpie los filtros desechables. Reemplácelos según sea necesario.
- Utilice toallitas con alcohol o toallitas limpiadoras CPAP para limpiar las superficies de la máquina y la manguera, así como el interior y el exterior de la máscara.
- Limpie la manguera y la cámara de agua con un limpiador de CPAP o con los productos y equipos desinfectantes que recomiende el fabricante. Algunos utilizan luz ultravioleta o gas ozono para la limpieza. “Algunas de las mejores máquinas esterilizadoras incluso admiten la máscara de CPAP”, dijo Weeding.
- Si no tiene productos de limpieza ni una máquina esterilizadora, mezcle una parte de vinagre blanco destilado con tres partes de agua destilada y sumerja el equipo en esta mezcla durante unos 15 minutos. Puede utilizar un cepillo suave para limpiar las áreas que puedan tener acumulación y un cepillo para tubos para limpiar el interior del tubo de CPAP.
Weeding dice que es preferible usar agua destilada porque es menos probable que tenga contaminantes, pero si eso no es posible, puedes usar agua corriente normal. El vinagre puede ayudar a neutralizar los contaminantes. - Enjuague las piezas con agua del grifo.
- Deje que todo se seque al aire libre, lejos de la luz solar directa. “No seque las piezas con toallas de papel o trapos de tela, ya que pueden dejar restos que pueden impedir que la máquina funcione de manera óptima”, dijo Weeding.
No:
- Utilice productos químicos agresivos como lejía o alcohol que pueden causar daños.
- Coloque su equipo CPAP en el lavavajillas.
- Vuelva a montar su CPAP cuando esté húmedo, ya que eso podría provocar la aparición de moho.
Una vez al mes, revise los tubos y la máscara para detectar signos de desgaste o daños. Reemplace los filtros mensualmente a menos que el fabricante recomiende un cronograma diferente.
¿Cuándo se deben reemplazar las piezas del CPAP?
“Los componentes deben reemplazarse de acuerdo con las pautas del fabricante. Su proveedor de atención médica a domicilio debe asegurarse de que reciba los componentes que necesita de manera oportuna. Asegúrese de defenderse si los componentes o la máquina se ensucian visiblemente y no mejoran con el mantenimiento de rutina”, dijo Weeding.
Reemplazar las piezas del dispositivo CPAP con regularidad ayuda a mantener el correcto funcionamiento del mismo. Busque señales de desgaste (como grietas, decoloración o rigidez) y reemplace las piezas según sea necesario.
En general, esta es la frecuencia con la que necesitará reemplazar piezas:
- Almohadilla de mascarilla: cada uno o dos meses
- Marco de la máscara: cada tres a seis meses
- Tubos: cada seis a doce meses
- Filtros desechables: mensuales o según sea necesario
- Filtros reutilizables: cada tres a seis meses
La mayoría de las compañías de seguros reemplazarán las máquinas CPAP cada cinco años. “Con un cuidado adecuado y de rutina, pueden durar mucho más”, afirmó Weeding. Esté atento a estas señales que indican que su CPAP podría necesitar un reemplazo:
- Los ajustes de presión de aire resultan incómodos (demasiado altos o demasiado bajos).
- La máquina empieza a hacer ruido.
- Recibirá un mensaje de advertencia sobre un posible mal funcionamiento.
El resultado final
El cuidado adecuado de su CPAP puede ayudarle a dormir mejor, protegerlo contra posibles riesgos de salud como enfermedades respiratorias y hacer que su equipo dure más tiempo.
“Nunca dude en ponerse en contacto con su proveedor o compañía de atención médica domiciliaria por cualquier problema relacionado con su máquina, ya sea por comodidad, inquietudes o componentes”, dijo Weeding.
Si tiene alguna pregunta sobre sus problemas de sueño o el cuidado de su CPAP, también puede comunicarse con un experto de Banner Health para obtener asesoramiento.
