Probablemente sepa que si escucha música a un volumen demasiado alto o durante demasiado tiempo con auriculares, podría dañar su audición de forma permanente . Pero ese no es el único riesgo para la salud que se deriva de los auriculares. Nicholas Dewyer , MD, especialista en oído, nariz y garganta en Banner - University Medicina North , comparte algunos otros problemas que puede desarrollar cuando usa auriculares.
Los auriculares sucios pueden causar infecciones
¿Cuándo fue la última vez que limpiaste tus auriculares? Si ha pasado un tiempo, eche un vistazo de cerca. Probablemente verá que están llenos de cerumen y suciedad, una combinación de gérmenes que puede provocar una infección. “Usar auriculares sucios podría causar granos u otitis externa, una infección dolorosa del canal auditivo que también se conoce como oído de nadador ”, dijo el Dr. Dewyer. Si tu piel se irrita con facilidad, por ejemplo, si tienes eccema o psoriasis , podrías ser más propenso a las infecciones relacionadas con los auriculares.
La solución: para limpiar sus auriculares, siga las instrucciones del fabricante; no desea limpiarlos incorrectamente y dañarlos. Si no tiene el empaque que vino con sus auriculares, la mayoría de las veces puede encontrar instrucciones en línea.
El uso excesivo de auriculares puede causar cerumen impactado
Incluso los auriculares limpios pueden causar cerumen impactado . Earwax limpia naturalmente su oído a medida que se mueve de adentro hacia afuera. Pero si pasa mucho tiempo usando auriculares, la cera no puede salir naturalmente de su oído y queda atrapada dentro. Puede causar pérdida temporal de la audición, dolor de oído e infección.
Si usa audífonos con frecuencia pero no desarrolla cerumen impactado, no hay necesidad de preocuparse, dijo el Dr. Dewyer. Si es propenso a tener cerumen impactado, es posible que deba limitar el tiempo que pasa escuchando con auriculares.
La solución: si la cera de sus oídos se ve afectada, no intente limpiarla con un hisopo de algodón. Eso simplemente empuja la cera en tu oído. En su lugar, use una bola de algodón para gotear agua, solución salina o peróxido de hidrógeno en su oído. Mantén la cabeza inclinada durante aproximadamente un minuto para que el líquido gotee sobre la cera. Luego, incline la cabeza hacia el otro lado para que se agoten el líquido y la cera. Si eso no funciona, su doctor, médico puede quitar fácilmente el cerumen, es un procedimiento común.
El uso de auriculares puede poner en riesgo su seguridad
Puede ser peligroso usar auriculares cuando necesita estar al tanto de su entorno. “Trate de mantener el volumen lo suficientemente bajo como para poder escuchar los sonidos cotidianos a su alrededor”, dijo el Dr. Dewyer. Si anda en bicicleta, trota o cruza calles concurridas y necesita estar atento al tráfico, lo más seguro es no usar auriculares.
La solución: si desea escuchar música y aún así mantener sus oídos abiertos a los sonidos que lo rodean, puede elegir alternativas como auriculares de conducción ósea.
El nivel de volumen de los auriculares puede ser difícil de juez
Cuando usa auriculares en un lugar ruidoso, como un avión o el metro, es posible que tenga que subir el volumen para poder oír por encima del ruido de fondo. “Ese volumen alto puede dañar permanentemente su audición , incluso si apenas puede escuchar la música”, dijo el Dr. Dewyer.
La solución: preste atención al indicador de volumen en su teléfono, no a su sentido de lo que puede escuchar, cuando esté usando sus auriculares en un entorno ruidoso. Puede que te vaya mejor con auriculares que se colocan sobre la oreja en lugares ruidosos. Bloquean el ruido de fondo para que puedas mantener el volumen bajo.
La línea de fondo
No tienes que renunciar a tu música, podcast o audiolibro favoritos. Si cuida bien sus auriculares y sus oídos, puede escuchar con seguridad todo lo que ama. Si necesita la ayuda de un experto para cuidar sus oídos y su audición , comuníquese con Banner Health.
