Si sufre lesiones musculoesqueléticas, siente dolor o necesita mejorar su flexibilidad o reducir la inflamación, es posible que haya considerado muchas opciones de tratamiento diferentes. Pero una opción con la que quizás no esté tan familiarizado es el tratamiento de manipulación osteopática (OMT).
La OMT es parte de la medicina osteopática, que fue creada a finales del siglo XIX por el Doctor Andrew Taylor Still. Se desilusionó de las prácticas médicas tradicionales después de perder a miembros de su familia a causa de la meningitis y estudió la capacidad del cuerpo para curarse a sí mismo. La medicina osteopática es un enfoque más holístico de la medicina, centrado en el cuerpo, la mente y el espíritu.
Para la OMT, lo mejor es visitar a un médico osteópata (doctor en osteopatía (DO, por sus siglas en inglés)) que se especialice en realizar este tipo de terapia. “Reciben una formación especial para evaluar mente, cuerpo y espíritu. Saben cómo las lesiones o los traumatismos repetitivos pueden afectar su cuerpo y su capacidad de curación”, dijo Leigh Anne Costanzo , doctor en osteopatía (DO, por sus siglas en inglés), proveedora de medicina familiar en Banner Health Center en Mesa.
Con una comprensión de cómo se entrelazan la estructura y la función del cuerpo, un médico osteópata utiliza técnicas de OMT para resolver problemas con su estructura con el fin de restaurar la función.
Su enfoque en la atención médica integral de la persona se extiende a los hábitos saludables, la actividad física física y el bienestar emocional.
¿Cómo funciona el tratamiento de manipulación osteopática?
OMT es un tipo de tratamiento práctico. Los médicos osteópatas utilizan sus ojos y manos para diagnosticar y tratar problemas con la estructura del cuerpo. Ayudan a alinear y equilibrar los huesos y los músculos para que su cuerpo pueda sanar. También aprovechan la fuerza del sistema linfático de su cuerpo para reducir la hinchazón.
Hay 25 terapias diferentes que forman parte de la OMT. Incluyen:
- Contraesfuerzo, que acorta suavemente los lugares del cuerpo que causan dolor para ayudarlos a relajarse.
- Liberación miofascial, que utiliza una presión suave para ayudar a aliviar la tensión o el dolor muscular.
- Effleurage, una técnica de masaje con movimientos largos y ligeros que puede ayudarte a relajarte y reducir el estrés.
- La técnica Still, que lleva la articulación a través de todo el rango de movimiento para ayudar a que los tejidos se relajen.
- Energía muscular o inhibición, donde usas tus músculos contra una fuerza contraria para ayudar a mejorar el rango de movimiento.
- Movimientos de alta velocidad y baja amplitud, o movimientos que utilizan fuerza durante un corto tiempo o distancia para ayudar a realinear partes del cuerpo.
Durante una sesión de tratamiento, es posible que su doctor le pida que se ponga de pie, se siente o se acueste mientras toca sus músculos y mueve sus extremidades. Su plan de tratamiento exacto dependerá de la afección que esté tratando y de su salud general.
¿Quién podría beneficiarse de la manipulación osteopática?
Casi cualquier persona con una afección aguda o crónica podría beneficiarse de la OMT y es segura para personas de todas las edades. A menudo se usa para el dolor de espalda lumbar, pero también puede ayudar a tratar otros tipos de dolor, problemas para dormir , problemas digestivos, problemas respiratorios, lesiones deportivas y otras afecciones.
Algunos grupos de personas deben tener cuidado al usar OMT: personas con cáncer, fracturas, procedimientos quirúrgicos recientes o lesiones en la piel. Si tiene alguna de estas afecciones, hable con su médico osteópata antes de recibir cualquier tratamiento.
¿En qué se diferencia la OMT de otros tratamientos?
La OMT es similar a la terapia física, ya que trata principalmente afecciones musculoesqueléticas, pero también aborda la tensión y la tirantez en la fascia del cuerpo, que es un tipo de tejido conectivo. Y ayuda a drenar el sistema linfático para mejorar la circulación.
Al igual que la atención quiropráctica , puede utilizar fuerzas breves y rápidas. Pero la atención quiropráctica se centra en ese tipo de movimientos, mientras que la OMT generalmente evalúa y trata primero los problemas con los músculos y la fascia.
A diferencia de la cirugía, la OMT no es invasiva. Utiliza tu propio cuerpo para curarse a sí mismo.
Puede utilizar la OMT sola o con otros tratamientos como acupuntura, masajes y cuidados quiropráctica .
La línea de fondo
La terapia de manipulación osteopática podría ser una buena opción si tiene una lesión o dolor musculoesquelético, flexibilidad reducida o inflamación. Si desea conectarse con un médico osteópata que pueda ayudarlo a sanar, comuníquese con Banner Health.
