Puede tomar suplementos para tratar de mejorar la salud de su corazón, estimular su sistema inmunológico, proteger sus articulaciones o compensar los nutrientes que le puedan faltar, incluso si lleva una dieta equilibrada.
Aunque puede comprar suplementos sin receta y pueden estar elaborados con ingredientes naturales, debe asegurarse de informar a su proveedor de atención médica cuáles está tomando. Esto se debe a que algunos suplementos pueden interactuar con los medicamentos medicamento recetado . Y sus medicamentos medicamento recetado son vitales para mantenerlo saludable y garantizar que sus afecciones médicas se controlen adecuadamente.
"Muchas vitaminas o suplementos pueden interactuar con medicamentos medicamento recetado ", dijo Sophia Galloway , PharmD, farmacéutica de Banner - University Medicine. “Estas interacciones podrían aumentar la concentración del medicamento medicamento recetado , lo que puede aumentar el riesgo de sufrir efectos secundarios. También podrían hacer que un medicamento medicamento recetado sea menos efectivo, de modo que no funcione correctamente o no funcione en absoluto. Eso puede ser mortal, dependiendo del medicamento”.
Éstos son algunos de los suplementos que posiblemente podrían interactuar con los medicamentos medicamento recetado . Estos no son los únicos suplementos que podrían causar problemas, así que asegúrese de hablar con un proveedor de atención médica sobre cualquier suplemento que tome.
1. hierba de San Juan
Por qué podrías usarla: las personas suelen recurrir a la hierba de San Juan para ayudar a tratar la depresión y otros trastornos del estado de ánimo.
Tenga cuidado si: Toma ciertos medicamentos ya que la hierba de San Juan puede interactuar con muchas medicamentos recetados diferentes. Por ejemplo, puede hacer que los sangre sean menos efectivos e interactuar con medicamentos para las convulsiones, el colesterol y la depresión.
2. Ginkgo biloba
Por qué podrías usarlo: Ginkgo biloba es un suplemento popular para la ansiedad y los problemas de memoria .
Tenga cuidado si: También usa sangre como warfarina (Coumadin), ya que el ginkgo biloba aumenta el riesgo de sangrado.
3. Ginseng
Por qué podrías usarlo: la gente suele probar el ginseng para mejorar la resistencia, la memoria y la inmunidad.
Tenga cuidado si: Toma sangre , estimulantes, antidepresivos, fármacos inmunosupresores o medicamentos para tratar la diabetes o la presión arterial. Existe la posibilidad de que el ginseng interactúe con ellos.
4. Ajo
Por qué podrías usarlo: Puedes probar el ajo para ayudar a reducir la presión arterial o los niveles de colesterol .
Tenga cuidado si: Toma sangre o medicamentos para el VHI/ SIDA, presión arterial alta o diabetes ya que el ajo podría cambiar el funcionamiento de estos medicamentos.
5. Vitamina K
Por qué podrías usarla: Algunas personas usan vitamina K con la esperanza de mantener sus huesos más fuertes.
Tenga cuidado si: Toma medicamentos anticoagulantes. La vitamina K podría hacerlos menos efectivos.
6. Calcio y hierro
Por qué podrías usarlos: El calcio es uno de los suplementos más comunes. Utilizado principalmente para ayudar a desarrollar y mantener la fuerza ósea , el corazón, los músculos y los nervios también utilizan el calcio. El hierro ayuda a la sangre a transportar oxígeno al cuerpo y las deficiencias son comunes. Alrededor del 10% de las mujeres tienen niveles bajos de hierro.
Tenga cuidado si: Toma medicamentos para la tiroides, ya que estos suplementos pueden hacer que su cuerpo los absorba con menor eficacia. Quizás no sea necesario evitarlos, pero es mejor tomar los suplementos y el medicamento para la tiroides por separado. Estos suplementos también pueden hacer que algunos antibióticos, incluida la ciprofloxacina, sean menos efectivos.
7. espino
Por qué podrías usarlo: El espino es un remedio herbario popular para la salud del corazón.
Tenga cuidado si: Toma medicamentos para la presión arterial alta. El espino puede interactuar con él y provocar una presión arterial peligrosamente baja.
8. Infusiones de hierbas
Por qué podrías usarlos: Puedes beber tés de hierbas porque los encuentras cálidos y reconfortantes y te gusta el hecho de que no contienen cafeína. Y algunos tipos podrían ayudar a reforzar su sistema inmunológico o reducir su presión arterial.
Tenga cuidado si: No considera que las infusiones sean suplementos. Si bien pueden parecer inofensivos, ciertos tipos pueden provocar interacciones entre medicamentos. Por ejemplo, el té de manzanilla, que puede promover la relajación, podría aumentar los efectos de los medicamentos sedantes que esté tomando.
que doctor en osteopatía (DO, por sus siglas en inglés)
"Nunca comience a tomar una nueva vitamina o suplemento sin antes hablar con su doctor o farmacéutico", dijo el Dr. Galloway.
Haga una lista de todos los suplementos y medicamentos que toma y revísela periódicamente con su proveedor de atención médica. Puede resultar útil crear una lista en su teléfono para que pueda actualizarla rápidamente y no olvide llevarla a sus citas. Puede analizar posibles interacciones con su proveedor y tomar decisiones de tratamiento informadas.
Asegúrese de hablar con su proveedor sobre los pros y los contras de tomar suplementos y busque fuentes de información confiables y basadas en evidencia cuando esté investigando suplementos. No confíe únicamente en el boca a boca o en los foros en línea.
"Tenga en cuenta que incluso si un suplemento es seguro, es posible que no haya ninguna evidencia de que sea efectivo; hay mucho dinero, marketing y promoción en las redes sociales detrás de esto", dijo el Dr. Galloway. "Hable con su doctor o farmacéutico; ellos tienen fuentes confiables donde pueden buscar la investigación detrás de los suplementos".
La línea de fondo
Si está pensando en tomar suplementos o ya los está tomando, hable con su proveedor de atención médica sobre sus medicamentos. Muchos suplementos pueden provocar interacciones peligrosas con los medicamentos medicamento recetado . Cuando conozca sus riesgos, podrá trabajar con su proveedor para tomar decisiones informadas sobre su salud.
Si desea hablar sobre posibles interacciones de suplementos con un proveedor de atención médica que pueda guiarlo en su viaje, comuníquese con Banner Health.
