Sin duda, de vez en cuando te da malestar estomacal . Es un problema común que surge de una variedad de causas: comida picante, estrés y afecciones gastrointestinales , por nombrar algunas. Sin embargo, si tiene dolor abdominal (generalmente en la parte inferior izquierda del abdomen), náuseas, vómitos, fiebre baja, cambios en las deposiciones o (en algunos casos) sangre en las heces, estos podrían ser síntomas comunes de diverticulitis. .
Para obtener más información sobre esta afección digestiva común, nos comunicamos con Jason Leubner, DOCTOR , especialista en medicina familiar y medicina geriátrica en Banner – University Medicine Family Medicine Clinic en Phoenix.
¿Qué es la diverticulitis?
Esto es lo que sucede cuando se desarrolla esta afección. Primero, se forman pequeños sacos, llamados divertículos, en los puntos más débiles del sistema digestivo, más comúnmente en el intestino grueso. Esta afección se llama diverticulosis o enfermedad diverticular y, si la padece, probablemente no notará ningún signo ni necesitará ningún tratamiento.
Pero a veces estos sacos se inflaman o infectan. Cuando eso sucede, se llama diverticulitis. La inflamación o infección que acompaña a la diverticulitis puede desencadenar síntomas como problemas estomacales y fiebre.
¿Quién tiene mayor riesgo de padecer diverticulitis?
Las personas mayores de 40 años tienen más probabilidades de desarrollar diverticulitis. Esto se debe a que los pequeños sacos de divertículos tienden a desarrollarse a medida que envejecemos. Además, es más probable que usted tenga estreñimiento y sea menos activo a medida que envejece, y esas condiciones aumentan su riesgo.
Según el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales , estos factores también pueden aumentar la probabilidad de desarrollar diverticulitis:
- Genes que aumentan el riesgo
- Comer mucha carne roja
- No consumir suficiente fibra
- Bajos niveles de actividad física.
- Tomar medicamentos como antiinflamatorios no esteroides (AINE) o esteroides.
- ser obeso
- De fumar
También es posible que otros factores de riesgo contribuyan a la diverticulitis, entre ellos:
- Las heces o las bacterias quedan atrapadas en los divertículos.
- Cambios en su microbioma intestinal (las bacterias y otros microbios en su tracto digestivo)
- Problemas con los músculos o nervios del intestino grueso.
- Problemas del sistema inmunológico
¿Cómo puede reducir el riesgo de desarrollar diverticulitis?
Tendrás menos probabilidades de desarrollar diverticulitis si:
- Limita la cantidad de carne roja que comes.
- Consuma alimentos ricos en fibra, como cereales ricos en fibra, cereales integrales, frutas, verduras, lentejas y frijoles.
- Hacer ejercicio regularmente
- Mantener un peso corporal saludable
- no fumes
Aproximadamente un tercio de las personas con diverticulitis volverán a desarrollar episodios de diverticulitis. Si lo ha tenido, es posible que desee considerar los probióticos. "Pequeños estudios han demostrado que el probiótico Lactobacillus casei (L. casei) puede ayudar a reducir el riesgo de recurrencia de diverticulitis", dijo el Dr. Leubner.
En el pasado, los médicos solían recomendar que las personas que habían tenido diverticulitis evitaran las nueces, las semillas, el maíz y las palomitas de maíz. Esto se debe a que se creía que estos alimentos podrían quedar atrapados en los divertículos y provocar diverticulitis. "Los investigadores han estudiado esta conexión y comer estos alimentos no se asocia con un mayor riesgo de diverticulitis", dijo el Dr. Leubner.
¿Cómo se trata la diverticulitis?
Para comenzar, su proveedor de atención médica tomará su historial médico y realizará un examen físico. Los laboratorios y los estudios de imágenes, como una tomografía computarizada (también conocida como CT scan), pueden ayudar a confirmar un diagnóstico. Es fundamental obtener un diagnóstico preciso, ya que la diverticulitis presenta síntomas que podrían ser causados por otras condiciones de salud.
Para casos menos complicados de diverticulitis, puede recuperarse en casa bajo la guía de su médico de atención primaria con:
- Un montón de descanso
- Medicamentos recetados o de medicamento recetado para controlar el dolor: el paracetamol o los antiespasmódicos pueden ser mejores opciones que los AINE, que podrían provocar complicaciones.
- Una dieta líquida durante unos días mientras sanas. Buenas opciones son caldo, jugos de frutas sin pulpa y paletas heladas, té o café sin leche ni crema y agua.
- Antibióticos, si una infección está causando la diverticulitis.
Los casos graves requieren hospitalización para que pueda tener un control del dolor, antibióticos y seguimiento más agresivos. En casos graves, podría desarrollar un absceso o una perforación del colon que requiera cirugía.
"Si tiene un caso más complicado, su doctor puede recomendarle una colonoscopia después de que sane para asegurarse de que no tenga ningún problema subyacente, como cáncer de colon", dijo el Dr. Leubner.
La línea de fondo
La diverticulitis (infección o inflamación de pequeños sacos en el intestino grueso y el colon) es una afección de salud común, especialmente en las personas mayores. El ejercicio y una dieta saludable pueden reducir el riesgo de desarrollarla, y el tratamiento puede ayudarle a sanar si lo doctor en osteopatía (DO, por sus siglas en inglés). Para hablar sobre cualquier síntomas gastrointestinal con un experto , comuníquese con Banner Health.
