Estamos aquí para ayudarlo si experimenta alguna afección relacionada con el sueño.
Aquí hay algunas preguntas comunes que puede tener sobre la medicina del sueño, incluida información sobre estudios y pruebas del sueño.
P: ¿Qué debo llevar a un estudio del sueño para pacientes hospitalizados?
R: Cuando se prepara para una prueba del sueño (o un estudio del sueño) en uno de los centros del sueño de Banner Health, es importante que se sienta cómodo. Asegúrese de traer ropa de dormir cómoda, cualquier medicamento que tome normalmente, artículos de tocador y una manta o almohada favorita.
P: ¿Puedo llevar a miembros de la familia a un estudio del sueño para pacientes hospitalizados?
R: Los miembros de su familia pueden llevarlo a su estudio del sueño, pero debido a que este es un estudio de su sueño, solo usted podrá pasar la noche.
Para pacientes pediátricos de medicina del sueño , ofrecemos habitaciones especiales para pacientes hospitalizados, que permiten que un cuidador también pase la noche.
P: ¿Cuánto dura el estudio del sueño?
R: La mayoría de los estudios del sueño oscilan entre seis y ocho horas en promedio. Esto asegura que el especialista pueda monitorearlo desde el momento en que se duerme hasta el momento en que se despierta. El tiempo variará de persona a persona dependiendo de su descanso nocturno promedio.
P: ¿Qué equipo se necesita para un estudio del sueño? ¿Estaré cómodo?
R: Durante su estudio del sueño, lo conectarán a una máquina que controlará su actividad cerebro , los movimientos de los ojos y los movimientos del cuerpo. Nuestros especialistas en medicina del sueño se asegurarán de que se sienta cómodo y pueda dormir sin molestias.
Para los estudios del sueño en el hogar, le proporcionaremos el equipo necesario en su hogar. El equipo se conecta a través de un dispositivo similar a una pinza para el dedo que le permitirá dormir cómodamente y sin interrupciones.
P: ¿Qué pasa si no puedo dormir durante mi estudio del sueño?
R: Si bien puede ser difícil conciliar el sueño sabiendo que un dispositivo lo está monitoreando, es importante seguir su rutina normal y sus rituales antes de acostarse.
Si no puede conciliar el sueño, nuestro equipo de especialistas en sueño, incluido su doctor, discutirá otras opciones que pueden ser adecuadas para usted.
P: ¿Qué es el sueño normal?
R: La mayoría de los adultos necesitan de siete a ocho horas de sueño por noche. Sin embargo, algunos pueden necesitar menos de seis y otros más de 10. Cuando recibe una cantidad adecuada de sueño, debe sentirse renovado y alerta durante todo el día.
P: ¿Puedo beber y tomar medicamentos antes de mi estudio del sueño? (es decir, cafeína, vino y melatonina)
R: Hable con su doctor acerca de cualquier medicamento que tome antes de su estudio del sueño. También querrá hablar sobre cualquier alimento o bebida que deba evitar antes de su estudio del sueño. Si estos son parte de su rutina, asegúrese de comentárselo a su doctor.
P: ¿Cómo sé que tengo un trastorno del sueño?
A: ¿ Te sientes cansado durante todo el día? ¿Tienes problemas para conciliar el sueño por la noche? Utilice nuestro cuestionario de sueño para ayudar a determinar si debe hablar con su proveedor de atención primaria sobre su sueño.
Para obtener más información sobre los medicamentos para dormir y para averiguar si una prueba del sueño puede ser adecuada para usted, hable con su doctor.
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