¿Se siente mareado o aturdido cada vez que se pone de pie? Estos síntomas podrían ser signos del síndrome de taquicardia ortostática postural (POTS).
En Banner Health, estamos aquí para ayudarlo a comprender esta afección y afrontar sus desafíos. Obtenga más información sobre los síntomas, el diagnóstico y las opciones de tratamiento del síndrome de taquicardia postural ortostática, y cómo Banner Health puede ayudarlo a mejorar su calidad de vida con atención experta.
El síndrome de taquicardia ortostática postural (POTS, por sus siglas en inglés) es un trastorno que puede hacer que te sientas mareado o débil. El POTS ocurre cuando tu cuerpo no se adapta como debería al estar de pie o sentado después de estar sentado o acostado (lo que se conoce como intolerancia ortostática).
El síndrome de taquicardia postural ortostática es un trastorno del sistema nervioso autónomo (SNA). Este sistema controla funciones corporales que no controlamos conscientemente, como la frecuencia cardíaca, la respiración, la presión sangre , la digestión y la temperatura corporal. Cada palabra de la palabra síndrome de taquicardia postural tiene un significado:
Cuando una persona se pone de pie, el sistema nervioso autónomo de su cuerpo suele provocar que los vasos sangre de la parte inferior del cuerpo (o de las piernas) se estrechen y empujen la sangre rápidamente de vuelta al corazón y al cerebro. Debido a esta respuesta, hay pocos cambios en la frecuencia cardíaca.
Sin embargo, en las personas con síndrome de taquicardia postural ortostática, el sistema nervioso autónomo no funciona de la forma habitual. Sus vasos sangre no se contraen lo suficiente para garantizar que la sangre fluya al cerebro. Esto provoca un aumento más alto de lo habitual en la frecuencia cardíaca, lo que hace que sientan la necesidad de sentarse.
Si bien el síntoma principal del síndrome de taquicardia postural ortostática es un aumento de la frecuencia cardíaca después de ponerse de pie, muchos otros síntomas se han relacionado con la afección, entre ellos:
Estos síntomas pueden variar en intensidad y afectar la vida diaria. Si los tiene, consulte a su médico para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.
Las causas del síndrome de taquicardia ortostática postural varían de una persona a otra. Los investigadores no comprenden del todo qué lo provoca. Sin embargo, creen que tiene múltiples causas, que han agrupado en los siguientes subtipos:
Cada tipo implica problemas para regular el flujo sangre y la presión sangre al ponerse en posición vertical. Sin embargo, los problemas subyacentes específicos varían.
El síndrome de taquicardia postural ortostática puede afectar a personas de todos los géneros y grupos de edad. Sin embargo, la mayoría de los casos se diagnostican en mujeres de entre 15 y 50 años.
Tiene mayor riesgo de padecer POTS después de experimentar los siguientes factores estresantes y eventos de la vida:
Diagnosticar el síndrome de taquicardia postural ortostática puede ser difícil porque muchos síntomas pueden superponerse con los de otras afecciones.
No existe una única prueba para diagnosticar el síndrome de taquicardia postural ortostática, pero su médico revisará su historia clínica y le realizará un examen físico. Es posible que le realice varias pruebas, entre ellas, un ecocardiograma , pruebas cardiopulmonares, análisis de sangre y orina, una prueba de pie y una prueba de mesa basculante.
La prueba de la mesa basculante es el método de referencia para el diagnóstico. Se le sujeta a una mesa y luego se le inclina desde la posición de acostado boca arriba hasta una posición erguida (de pie) mientras se le mide la frecuencia cardíaca y la presión sangre .
Si bien no existe cura para el síndrome de taquicardia postural ortostática, hay cosas que puede hacer para ayudar a controlar los síntomas. Su proveedor de atención médica puede utilizar una combinación de fisioterapia, cambios en el estilo de vida y medicamentos.
Fisioterapia : el ejercicio regular puede mejorar la capacidad del cuerpo para manejar los cambios en la postura y el flujo sangre . Trabaje con un fisioterapeuta para saber qué actividad física puede hacer y luego aumente gradualmente a partir de allí. A medida que mejore la circulación sangre , puede aumentar gradualmente la intensidad del ejercicio.
Cambios en el estilo de vida: los cambios en la dieta y en la vida diaria pueden ayudar a regular el volumen sangre y reducir los síntomas. Estos pueden incluir:
La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) no ha aprobado ningún medicamento para el tratamiento del síndrome de taquicardia postural ortostática. Sin embargo, su proveedor de atención médica podría recetarle medicamentos fuera de indicación para ayudar con su frecuencia cardíaca y presión sangre . Estos medicamentos incluyen:
La mayoría de las personas notan que sus síntomas mejoran con medicamentos y cambios en el estilo de vida o que los síntomas mejoran con el tiempo. Sin embargo, los síntomas pueden reaparecer sin previo aviso.
Acuda a su médico para hacerse controles regulares. Si puede, lleve un diario para poder identificar mejor los factores que pueden desencadenar los síntomas. Limite las actividades que puedan desencadenar el síndrome de taquicardia postural ortostática. Tome refrigerios frecuentes y beba mucha agua.
El síndrome de taquicardia postural ortostática también puede afectar su salud mental. Hable con un especialista en salud conductual sobre cómo sus síntomas afectan su vida. Busque el apoyo de amigos y familiares. Considere unirse a un grupo de apoyo para ayudar a reducir la sensación de soledad.
Si sospecha que usted o un ser querido puede padecer síndrome de taquicardia postural ortostática, hable con un especialista de Banner Health para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados. En Banner Health, nos dedicamos a brindar atención y apoyo a personas con síndrome de taquicardia postural ortostática y otros trastornos autonómicos.
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